Cabello sano todos los días

Mantén tu cabello hidratado y sano cada día con estos oportunos consejos del doctor.

Si tu cabello es seco, sabes lo importante que es mantenerlo hidratado para evitar daños y roturas. Ya sea que te laves, te seques, te peines o simplemente salgas de la ducha, estos consejos esenciales pueden ayudar a proteger tu cabello y mantenerlo saludable.

Guía de secado para cabellos secos

  • Exprime la humedad de tu cabello. Frotar una toalla de un lado a otro provoca fricción, lo que rompe tu cabello.

  • Rocía un producto desenredante e hidratante antes de usar el secador, la plancha o el rizador. Esto protege contra el calor y evita que tu cabello se reseque. Para obtener la máxima protección, rocíalo desde las puntas hasta las raíces y luego cepíllalo, en lugar de peinarlo, para cubrir el cabello por completo.

  • Utiliza cepillos de cerdas de jabalí naturales mientras te secas.

  • Mantenga el secador a una distancia de entre 10 y 15 centímetros del cepillo mientras se peina.

Guía de peinado para el cabello seco

  • Limpia siempre las rejillas de ventilación de tus secadores con regularidad o compra uno nuevo. Cuando se acumulan pelusas o pelos en las rejillas de ventilación del secador, el aire no puede fluir libremente y la presión disminuye. Esto significa que acabas utilizando demasiado calor para peinar tu cabello. Pide a tu estilista que revise el secador, la plancha o el rizador y otras herramientas de peinado para asegurarse de que están en buenas condiciones.

  • Utiliza productos que contengan aceites nutritivos, como el de argán, aguacate y oliva, en lugar de productos muy perfumados o voluminizadores, que pueden resecar el cabello.

  • Acondiciona en profundidad en casa hasta dos veces por semana y en la peluquería una vez al mes.

  • Acude a tu estilista para que te recorte el pelo con regularidad y lo mantenga sano y manejable sin tener que abusar de acondicionadores o productos desenredantes.

  • Después de ducharte en el gimnasio, aplica el acondicionador desde las puntas hasta las raíces y luego pasa 10 minutos en la sala de vapor. El vapor abre la cutícula del cabello, permitiendo que el acondicionador penetre en él. Tras salir del baño de vapor, aclara el cabello con agua fría para cerrar la cutícula.

  • Rocía un acondicionador sin aclarado con filtros UV antes de ir a la playa o a la piscina para proteger tu cabello del sol. Recoge tu pelo con un pañuelo de seda, o hazte una trenza suelta, para evitar que los elementos lo dañen.

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