Todos buscamos productos para ayudar a nuestra piel. Aquí hay algunas cosas que usted puede querer mantenerse alejado de.
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La loción es un humectante que puede hidratar tu piel. Esto puede hacer que se vea más suave. Un producto anticelulítico con cafeína puede tensar la superficie de tu piel durante un tiempo. Esto puede hacer que la celulitis sea más difícil de ver, pero no la elimina. La loción no puede llegar lo suficientemente profundo bajo la piel para romper la grasa.
Prueba esto en su lugar: Habla con tu dermatólogo. Hay tratamientos que pueden hacer que tu celulitis sea menos perceptible.
Bruma facial
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Puede que te sientas renovada cuando añades un poco de bruma de agua de rosas a tu rutina matutina. Pero rociar tu cara con gotas no es la mejor manera de hidratar tu piel. Y si tienes la piel sensible, una bruma con fragancia puede irritarla.
Prueba esto en su lugar: Ponte una capa de crema hidratante sobre la piel húmeda. Si tienes tendencia al acné, utiliza productos sin aceite. Es menos probable que obstruyan tus poros.
Mascarillas de carbón activado
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El carbón activado puede absorber los venenos o los fármacos en su estómago. Pero la investigación es limitada en cuanto a cómo el carbón puede ayudar a tu piel. Algunos productos, como los exfoliantes faciales, pueden incluso tener ingredientes nocivos. Prueba siempre en una pequeña zona de tu cuerpo.
Prueba esto en su lugar: Puedes eliminar la suciedad y las bacterias simplemente lavándote la cara con agua y un limpiador suave.
Cosas que prometen soluciones rápidas y grandes
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Puede llevar un tiempo ver una diferencia en tu piel. Los medicamentos para el acné pueden tardar 4 semanas o más en hacer efecto. Los retinoides pueden mejorar las líneas finas, las arrugas y la aparición de manchas de la edad. Pero es posible que no veas los resultados hasta pasados 6 meses.
Pruebe esto en su lugar: Habla con tu dermatólogo sobre otras opciones distintas a la cirugía. Puedes probar el tratamiento con láser, la terapia de luz pulsada intensa u otras opciones de rejuvenecimiento.
Crema de ojos
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Las que tienen vitamina C o hidroquinona pueden aclarar la pigmentación de tus ojos. (Utilice hidroquinona o agentes blanqueadores sólo si su médico se lo indica.) Pero esto no aliviará las ojeras de los vasos sanguíneos visibles. La piel bajo los ojos es fina. A medida que envejece, puede notar un tinte más azulado. También puede ocurrir si tienes alergias o estás deshidratado.
Prueba esto en su lugar: Bebe agua y trata las alergias. Habla con tu dermatólogo para obtener más ayuda.
Aceites naturales para el acné
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La manteca de cacao, la manteca de karité y el aceite de coco pueden ser buenos hidratantes. Pero son a base de aceite, lo que significa que tal vez no quieras usarlos en tu cara. Pueden obstruir los poros. Si te pones aceite en los granos, pueden empeorar.
Intenta esto en su lugar: Puedes tratar tus granos con peróxido de benzoilo o ácido salicílico. Si tu acné es más grave, habla con tu dermatólogo sobre los retinoides, los antibióticos y la terapia hormonal...
Masaje facial
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Puede que te sientas relajado después de un masaje facial. Pero probablemente no mejorará su piel por mucho tiempo. Si tienes acné, es mejor que evites los tratamientos faciales. Si la persona que te hace el tratamiento facial te exprime los puntos negros o las espinillas, puedes sufrir una decoloración que puede durar meses.
Intenta esto en su lugar: Baja tus expectativas. Puedes seguir haciéndote un tratamiento facial. Pero no esperes un cambio duradero. Y usa una crema hidratante a diario.
Suplementos vitamínicos para el cuidado de la piel
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Las vitaminas A, C, E y B3 son importantes para la salud de la piel. Pero a menos que tengas una deficiencia, una píldora para el cuidado de la piel probablemente no te dará un brillo juvenil. Pero si tienes las uñas quebradizas, la piel muy seca o te sangran las encías, consulta a tu médico. Ellos podrán decirte si realmente necesitas un suplemento.
Intenta esto en su lugar: Sigue una dieta equilibrada con mucha fruta y verdura. Esa es la mejor manera de obtener tus vitaminas.
Exfoliantes faciales
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Tu rostro desprende células muertas por sí mismo. Si te exfolias todos los días, puedes quitarle capas de humedad natural. Eso puede hacer que tu piel se reseque. Los exfoliantes fuertes también pueden irritar tu piel, especialmente si es sensible o tienes acné.
Prueba esto en su lugar: Utiliza los dedos para aplicar un limpiador sin perfume, aceite ni alcohol. Lávate la cara con agua tibia y sécate con palmaditas. Ponte una crema hidratante mientras tu piel está todavía húmeda.?
Cremas para las estrías antiguas
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Las estrías pueden formarse cuando tu piel se estira y encoge rápidamente. Pueden aparecer cuando estás embarazada o cuando creces. Si las estrías son antiguas, no es probable que una crema, un aceite o un gel las elimine. Esto se debe a que son un tipo de cicatriz permanente.
Prueba esto en su lugar: Para obtener los mejores resultados, habla con un dermatólogo sobre tus estrías cuando las notes por primera vez. La terapia láser puede ayudar.
Vitamina E para las cicatrices
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Su cuerpo utiliza la vitamina E para proteger sus células del daño. Pero frotarla en tus cicatrices probablemente no hará que desaparezcan. En lugar de ponértela en la piel, deberías obtener este antioxidante de alimentos como las nueces, las espinacas o el aceite de oliva.
Prueba esto en su lugar: Habla con tu dermatólogo. Hay tratamientos que pueden ayudar a que tu cicatriz sea menos perceptible.?
Vinagre de sidra de manzana para eliminar lunares
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El vinagre de sidra de manzana es ácido. Si lo usas para eliminar un lunar, puede dañar tu piel y puede quemarte o dejarte cicatrices. Tampoco es bueno para el eczema. Un pequeño estudio demostró que sentarse en un baño diluido de vinagre de sidra de manzana podría irritar tu piel si tienes eczema.
Prueba esto en su lugar: Si quieres que te quiten un lunar, acude a un dermatólogo. Si tienes un eczema, acude a tu médico. Ellos tienen varias opciones que pueden tratarlo.
No te compliques
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Para una piel sana:
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Lleva una dieta equilibrada.
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Bebe agua.
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No fume.
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Utiliza un protector solar de amplio espectro con FPS 30 a diario (no sólo cuando haga sol).
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Utiliza una crema hidratante todos los días.
No tienes que gastar mucho dinero para mantener tu piel hidratada. La vaselina y las marcas de farmacia funcionan tan bien como las cosas caras. Si tienes la piel sensible, busca un producto con el menor número de ingredientes posible.
