Causas de las arrugas, daño solar, tratamientos y más

El médico explica el proceso de las arrugas en la piel y las opciones de tratamiento para minimizar su aparición.

Envejecimiento y arrugas

Con la edad, las células de la piel se dividen más lentamente y la capa interna de la piel, llamada dermis, empieza a adelgazar. Eso empieza a deshacer la elasticidad y la estructura de la piel.

La piel que envejece también empieza a perder su capacidad de retener la humedad, produce menos grasa y es más lenta para curarse. Todo ello contribuye al proceso de arrugas.

Contracciones musculares faciales

Se cree que las líneas entre las cejas (arrugas del ceño) y las que sobresalen de la esquina de los ojos (patas de gallo) son el resultado de las contracciones de los músculos faciales. Sonreír, fruncir el ceño, entrecerrar los ojos y otras expresiones faciales habituales hacen que estas arrugas sean más prominentes.

Daño solar y arrugas

Tomar demasiado sol daña la piel. Eso conduce a las arrugas. Para ayudar a prevenirlas, no te expongas al sol entre las 10 de la mañana y las 2 de la tarde, y acostúmbrate a usar un protector solar de amplio espectro con un bloqueador físico como el óxido de zinc al 7 % o superior y un FPS 30 todos los días, incluso en invierno y cuando esté nublado. Utilice un sombrero de ala ancha y cubra la piel expuesta con ropa, como una camisa de manga larga y pantalones.

Fumar y las arrugas

Fumar frena la producción de colágeno de tu piel, que es una parte clave de su estructura. La disminución del colágeno prepara el terreno para las arrugas. Es una razón más para dejar de fumar, o para no empezar nunca.

Cuáles son las opciones de tratamiento para las arrugas?

Hay muchas opciones de tratamiento de venta libre para las arrugas, incluyendo cremas y lociones. Los tratamientos con receta, como las cremas con retinoides Renova y Retin-A, y Altreno (tretinoína), también son una opción.

La eliminación de las capas de piel es una forma eficaz de recuperar una piel más suave y juvenil. Las opciones incluyen:

  • La dermoabrasión (raspado de capas) y los peelings químicos (disolución de la piel) son dos métodos tradicionales para mejorar la superficie de la piel.

  • También se utilizan el microneedling, con o sin productos tópicos, las plumas de microneedling, la luz de pulso intenso, los dispositivos de calor y luz, y la radiofrecuencia tópica e inyectable.

  • El rejuvenecimiento cutáneo con láser ablativo (como el láser de erbio o de CO2) es otra técnica que, al igual que la dermoabrasión y los peelings químicos más profundos, puede requerir cierto tiempo de inactividad para la curación...

  • Otros láseres, conocidos como láseres no ablativos, también pueden ayudar a tratar las arrugas. Estos láseres funcionan calentando la dermis y estimulando el crecimiento del colágeno. Este proceso, que deja intactas las capas externas de la piel, lleva asociado menos tiempo de inactividad. Sin embargo, los resultados no son tan espectaculares como los láseres ablativos, que eliminan las capas superficiales de la piel.

  • Las inyecciones de Botox disminuyen la capacidad de movimiento muscular selectivo, lo que alivia la aparición de líneas de expresión alrededor de los ojos, la frente y la boca con el tiempo para reducir las arrugas... Dysport, Xeomin y Jeuveau son otros neuromoduladores como el Botox.

  • Los rellenos se inyectan en los pliegues de la piel, especialmente alrededor de la boca, para mejorar el aspecto de las arrugas. Las inyecciones para rellenar los huecos de las mejillas y las sienes consiguen levantar la piel flácida, especialmente alrededor de la boca y las zonas laterales del cuello. Algunos rellenos estimulan la formación de colágeno, lo que mejora el tono y la textura de la piel... Los hilos tensores también se utilizan para levantar rápidamente la piel flácida.

Si está considerando un tratamiento para sus arrugas, pregunte a su médico qué procedimiento es el adecuado para usted.

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