Pizza Roll Ups
Pizza Roll Ups
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Receta del médico de EatingWell.com
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Tiempo de preparación
15 min.
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Tiempo total
15 min.
Puntos destacados de la receta
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Bajo en calorías
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Bajo en colesterol
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Bajo nivel de sodio
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Bajo en grasas saturadas
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Vegetariano
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Amigable con los niños
Información nutricional
Hace: 1 porción
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Calorías 217
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Grasa 7 g
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Grasa saturada 2 g
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Monograsa 1 g
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Colesterol 14 mg
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Carbohidratos 26 g
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Fibra dietética 3 g
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Proteínas 10 g
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Sodio 457 mg
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Azúcares 1 g
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Potasio 18 mg
Este fácil enrollado inspirado en la pizza gusta a los niños.
Instrucciones
Coloca la tortilla en un plato y extiende la salsa de pizza por encima. Cubre con una capa uniforme de espinacas y espolvorea el queso por encima. Calienta en el microondas a potencia alta hasta que el queso se acabe de derretir, unos 45 segundos. Enrolla la tortilla con cuidado. Dejar enfriar durante 10 minutos antes de cortarla en trozos, si se desea.
