Consejos de viaje por carretera para padres

Necesitas unas vacaciones de "¿Ya llegamos?" Prueba estos consejos de expertos.

Una cosa es segura sobre los viajes por carretera con niños: Son una aventura. Sólo hay que preguntar a Colleen Lanin, editora y fundadora del sitio web de viajes familiares Travel Mamas y autora de The Travel Mamas' Guide. Durante un viaje familiar en coche a Disneylandia, su hija (que ahora tiene 8 años) se despertó de repente de una siesta y se sentó recta en su asiento. Me dijo: "Mami, no me siento bien", con un tono de pánico", recuerda Lanin. "Vacié pañuelos de una caja de pañuelos y se los puse bajo la cara justo a tiempo".

No todos los viajes en coche con niños están destinados a ser dramáticos, pero siempre habrá momentos difíciles. Para salvar tu cordura en el próximo viaje largo en coche, sigue esta línea de tiempo.

Antes de partir

Planifica tu ruta. Traza un mapa de tu destino y piensa en algunos buenos lugares para parar. Por ejemplo, si sabes que tus hijos necesitan almorzar a las 11 de la mañana, busca un pueblo en tu ruta que tenga restaurantes aptos para niños y un parque donde puedan quemar energías.

Escribe una lista de equipaje para asegurarte de que llevas todo lo que puedas necesitar. Lleva muchos libros, juguetes y juegos, así como una caja extra de pañales, comida y bebida, un botiquín, almohadas, mantas y bolsas de basura.

Cuenta las horas

Para los viajes largos en coche, vale la pena tener un plan por horas para mantener a tus hijos entretenidos.

Primera hora. Empieza el viaje con una actividad divertida. Si viajas con niños mayores, ponles un libro en CD. Deja que los más pequeños vean una película o léeles un cuento nuevo.

Segunda hora. Prepara la primera ronda de tentempiés. Lanin sugiere llevar varias opciones saludables, como galletas integrales, fruta y palitos de queso.

Tercera hora. Tómate un descanso. Tres horas seguidas en el coche es el límite para la mayoría de los niños pequeños. Deténgase para almorzar y para ir al baño. Lo ideal es encontrar también un parque donde pueda dejar que los niños "se desahoguen".

Cuarta hora. Haz que uno de los padres se suba atrás con los niños. El adulto puede interrumpir las peleas entre hermanos y supervisar una manualidad o un juego.

Quinta hora. Pon un CD de canciones tontas para cantar o juega al "veo veo". Los niños mayores pueden poner los ojos en blanco, pero será una buena distracción. Incluso puedes llevar algunos artículos de viaje que hayas guardado en secreto y sorprenderles con algunos libros nuevos, juguetes o juegos de viaje, cajas/carpetas de viaje Crayola e incluso cartones de bingo de viaje que los niños puedan disfrutar... Cualquier cosa nueva les mantendrá distraídos durante un tiempo. Vaya a Target/Walmart o a su juguetería local para comprar algunas sorpresas de viaje, especialmente si va a hacer un viaje de 5-6 horas por carretera. En este momento, es posible que necesites hacer otra parada para que tus hijos estiren las piernas cuando hayan terminado de jugar con sus nuevos objetos.

Hora 6. Cuando los niños se vuelvan locos, saca las sorpresas. "A mí me gusta llevar unos cuantos aperitivos prohibidos", dice Lanin. Los caramelos del tamaño de un bocado son una buena opción, y puedes utilizarlos como premios para juegos como "¿Quién puede permanecer más tiempo en silencio?"

Hora 7. Admita cuándo es el momento de rendirse por ese día. Sabrás que tus hijos han llegado al límite por los gritos, llantos y peleas entre hermanos que surgen en el asiento trasero, dice Lanin. Busque un hotel adecuado para la familia y dé por terminada la noche.

Obtén más ideas para mantener a tu familia feliz y saludable en el centro Raising Fit Kids.

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