médico le guía a través de los pasos de primeros auxilios para tratar el latigazo cervical después de una lesión.
Acuda a un médico. O acuda a las urgencias de un hospital si:
-
El dolor se produce después de una lesión o accidente.
-
El dolor de cuello se irradia hacia los brazos y las piernas.
-
El dolor se acompaña de dolores de cabeza, entumecimiento, hormigueo, cambios visuales, náuseas o debilidad.
2. Aliviar la tensión muscular
-
Inmediatamente después de una lesión, es útil aplicar hielo en el lugar del dolor. Más tarde, algunas personas encuentran alivio aplicando calor seco o húmedo en la zona.
3. Tratar el dolor
-
Administrar medicamentos para el dolor, como paracetamol (Tylenol) o ibuprofeno (Advil, Motrin).
4. Evitar la tensión innecesaria en el cuello
-
Cuando la persona esté acostada, coloque una pequeña almohada bajo la nuca para alinear la cabeza y el cuello.
5. Seguimiento
-
El tratamiento puede incluir un collarín cervical, relajantes musculares, ejercicios o fisioterapia.
