Aprenda más del médico sobre los signos y el tratamiento de una hernia discal, un amortiguador entre los huesos de la columna vertebral que puede dividirse o romperse.
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Pierde el control de la vejiga o de los intestinos
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Tiene debilidad en los brazos o las piernas
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Tiene adormecimiento en la parte interna y superior de los muslos
1. Tratar el dolor
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Cambiar de posición o de postura puede reducir las molestias inmediatas. Por ejemplo, tumbarse de espaldas, con los pies sobre una silla y las rodillas en un ángulo de 90 grados, puede ser a veces bastante cómodo para los problemas de espalda.
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Aplique una compresa fría varias veces al día durante no más de 20 minutos cada vez.
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Administrar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (como Motrin, Aleve, Advil o Naprosyn).
2. Hacer que la persona descanse
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El reposo en cama durante uno o dos días puede ayudar, pero no más que eso; es importante volver a ser activo cuanto antes.
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La persona debe evitar actividades como levantar o empujar.
3. Acudir a un profesional de la salud
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Todos los discos deslizados deben ser evaluados.
4. Seguimiento
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El médico puede recomendar relajantes musculares, antiinflamatorios, inyecciones de analgésicos, acupuntura o fisioterapia.
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La mayoría de las personas se sienten mejor en seis semanas.
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En algunos casos, es necesario operar la espalda.
