Aprenda más del médico sobre el dolor de cuello y hombro, incluyendo cuándo buscar ayuda médica.
Acuda a un médico o a la sala de urgencias de un hospital si:
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El dolor se debe a un golpe o lesión grave
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El dolor de cuello se irradia hacia los brazos y las piernas
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Se producen dolores de cabeza, entumecimiento, hormigueo o debilidad junto con el dolor
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La persona tiene el cuello rígido con fiebre, vómitos y sensibilidad a la luz
2. Aliviar los espasmos musculares
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Aplicar calor seco o húmedo.
3. Reducir la hinchazón
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Si la zona está inflamada, aplique hielo durante 20 minutos de 4 a 8 veces al día.
4. Aliviar el dolor
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Administre medicamentos para el dolor como acetaminofén (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve, Naprosyn).
5. Descanso
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La zona afectada no debe utilizarse durante uno o dos días.
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Las actividades normales deben reanudarse gradualmente.
6. Seguimiento
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La persona debe acudir al médico si el dolor no mejora o empeora.
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La persona puede necesitar una radiografía o un TAC dependiendo de los síntomas o una resonancia magnética para determinar si la persona tiene una hernia discal u otra compresión nerviosa.
