Perder la visión periférica puede ser como si el mundo se cerrara a tu alrededor. El médico te explica por qué puede estar ocurriendo y qué puedes hacer.
Así es como se siente la visión de túnel: una pérdida de la visión periférica.
¿Qué es la visión periférica?
Es lo que te permite ver los objetos a tu alrededor sin girar la cabeza ni mover los ojos. Te ayuda a percibir el movimiento y a caminar sin chocar con las cosas. Es lo que usas para ver algo "por el rabillo del ojo".
¿Por qué se pierde?
La mayoría de las veces es un efecto secundario de otras enfermedades. Dos de ellas, el glaucoma y la retinosis pigmentaria, están entre las más comunes.
Glaucoma:
Esta enfermedad está causada por la acumulación de líquido y presión en el ojo. Puede dañar el nervio que lleva la información del ojo al cerebro. Cuando esto ocurre, puede perder la visión periférica. Con el tiempo, puede perder toda la vista. Por suerte, los médicos pueden evitar la pérdida de visión si detectan su glaucoma a tiempo y comienzan el tratamiento.
Retinosis pigmentaria (RP):
Este trastorno genético daña la retina, la parte del ojo que percibe la luz. La ceguera nocturna es uno de los primeros síntomas. También es posible que le cueste distinguir los colores. Con el tiempo, notará cambios en su visión periférica. Se puede padecer esta enfermedad a cualquier edad, pero suele afectar a adolescentes y adultos jóvenes. La mayoría de las personas que la padecen son legalmente ciegas a los 40 años.
¿Cómo se diagnostica?
Su oftalmólogo le hará una prueba de campo visual para comprobar si hay puntos en blanco en su visión, puntos que quizá aún no note.
El médico le colocará un dispositivo en forma de cuenco delante de la cara. Llevará un parche sobre un ojo para que cada uno pueda ser examinado por separado. Mientras mira al frente, las luces parpadean en diferentes puntos alrededor del cuenco. Pulsará un botón cuando vea las luces, sin girar la cabeza de un lado a otro.
Si tiene una enfermedad ocular, su médico puede repetir esta prueba cada 6 a 12 meses para medir los cambios en su visión. Las personas que tienen un mayor riesgo de padecer glaucoma también deben someterse a pruebas periódicas.
¿Se puede prevenir?
No hay investigaciones que lo sugieran. Pero puedes controlar algunas de las condiciones que te ponen en riesgo.
Por ejemplo, el glaucoma puede afectar a cualquiera. Si eres afroamericano, tienes más de 60 años o tienes antecedentes familiares de glaucoma, tienes más posibilidades de padecerlo. Pero usted puede reducir sus posibilidades: Acuda a su médico para que le haga un examen ocular completo cada 2 ó 4 años, a partir de los 40 años.
Si haces deporte o trabajas en casa, usa gafas protectoras para proteger tus ojos. Las lesiones oculares pueden causar glaucoma.
Los estudios demuestran que el ejercicio regular puede ayudar a reducir la presión ocular, principal causa de este trastorno ocular. Si haces ejercicio, también puedes reducir la presión arterial alta, reduciendo aún más el riesgo.
Tratamiento
Si pierdes la visión periférica a causa del glaucoma o la RP, no puedes revertirlo. Pero puedes ser proactivo y a veces ralentizar o detener el daño. Por ejemplo, si haces yoga, evita una postura que te haga estar boca abajo porque se ha demostrado que eso aumenta la presión ocular.
Si tu médico detecta y trata el glaucoma a tiempo, puede darte medicamentos para reducir la presión ocular que lo provoca. Si eso no funciona, pueden recomendar la cirugía.
Los estudios demuestran que la vitamina A puede ralentizar la pérdida de visión causada por la RP. Su médico puede ayudarle a encontrar formas de hacer frente a la mala vista y puede ser capaz de ralentizar o detener el daño.
