¿Sientes los ojos irritados? Conoce las causas más comunes de la irritación ocular y qué hacer al respecto en el médico.
A continuación te presentamos algunas de las cosas que pueden molestar a tus ojos, además de las formas de solucionarlas. Si estos consejos no te ayudan, consulta a tu médico.
Alergias: Los ojos te indican cuándo es la temporada de alergias, o si tu nueva mascota emite caspa. El picor, lagrimeo, hinchazón y enrojecimiento de los ojos son signos de conjuntivitis alérgica, una inflamación de la membrana que cubre el blanco de los ojos. A veces esto ocurre junto con los síntomas de la alergia nasal.
Solución: Prueba con colirios antihistamínicos de venta libre o con pastillas para la alergia. Una compresa fría puede aliviar el picor.
Irritantes: Otras cosas que pueden hacer que los ojos se enrojezcan y piquen son el humo del tabaco, el agua clorada de las piscinas e incluso el aire de las piscinas cubiertas.
Solución: Enjuáguese los ojos con agua limpia y tibia, y utilice lágrimas artificiales para calmarlos.
Objetos extraños: La arena, la suciedad y el serrín pueden hacerte llorar. También pueden arañar la córnea, la cubierta transparente de la parte delantera del ojo. Los síntomas incluyen dolor (que puede empeorar al abrir o cerrar el ojo), enrojecimiento, lagrimeo y sensibilidad a la luz.
Solución: Si siente que algo se le ha quedado atascado en el ojo, intente sacarlo con agua. No te toques el ojo ni intentes sacar el objeto. Mantenga el ojo cerrado todo lo posible y acuda inmediatamente a un oftalmólogo o a un servicio de urgencias.
Lentes de contacto: También pueden irritar la córnea si no las cuidas. A largo plazo, pueden resecar tus ojos. No te pongas nunca las lentillas cuando tengas los ojos rojos o irritados.
Solución: Desinfecta las lentes de contacto y cámbialas como te ha indicado tu oftalmólogo. Si se te secan los ojos, pregunta a tu oftalmólogo si puedes probar otro tipo de lentillas o usarlas con menos frecuencia.
Infecciones: La conjuntivitis roja y con picor es una forma de conjuntivitis causada por un virus o una bacteria. Los ojos expulsan una secreción pegajosa o espinosa. Los párpados pueden formar costras. Suele empezar en un ojo y extenderse al otro. Y puede contagiar a otras personas.
Solución: Prueba a ponerte compresas frías si te pica. Tu médico puede decirte si la causa es un virus o una bacteria. Puede prescribirte un colirio para tratarla.
Las lentes de contacto de uso prolongado y el maquillaje antiguo pueden aumentar las probabilidades de contraer una infección. Los síntomas son ojos rojos y llorosos, dolor, sensibilidad a la luz y visión borrosa. Es posible que sientas que tienes algo en el ojo.
Solución: Habla con tu oftalmólogo si tienes problemas con tus lentes de contacto. Desecha el maquillaje de los ojos después de 3 o 4 meses, y no lo compartas.
Condiciones médicas: La artritis reumatoide y el síndrome de Sjögren pueden provocar sequedad ocular, así como problemas más graves. Las bacterias o una forma de caspa pueden causar blefaritis, una enfermedad crónica que implica la inflamación de los párpados. Los síntomas incluyen:
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Sentir siempre que se tiene algo en el ojo
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Párpados o pestañas que forman costras
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Pestañas que crecen en direcciones equivocadas
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Escamas en la base de las pestañas
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Enrojecimiento y picor
Solución: Su médico puede prescribirle medicamentos para la sequedad ocular crónica. También hay tratamientos para la blefaritis, y su médico probablemente le sugerirá el uso de un exfoliante para párpados.
Cómo mantener los ojos sanos y felices
Sigue estos pasos:
Dales un respiro. Reemplaza tu máscara de pestañas a menudo, y nunca compartas el maquillaje. Utiliza gafas de sol envolventes, y usa gafas de seguridad si trabajas con maquinaria.
Manténgalos húmedos: los ojos secos son más propensos a inflamarse o cicatrizar. Aléjate del humo de los cigarrillos. El aire acondicionado puede extraer la humedad del aire de su casa, así que ponga en marcha un humidificador si se siente demasiado seco. Pregunta a tu médico si alguno de tus medicamentos puede resecar tus ojos.
Ten cuidado con las lentillas: lávate las manos antes de ponértelas.
Acude a tu oftalmólogo. Si tiene dolor o visión borrosa, visión doble o una lesión ocular grave, acuda al médico inmediatamente.
