Usted conoce los síntomas clásicos del TDAH. Pero, ¿conoces otras formas en las que puede manifestarse en tu vida? la presentación del doctor puede ayudarte a entender cómo el TDAH afecta a tu trabajo, dinero, relaciones y mucho más.
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Tener TDAH a menudo significa que luchas con la capacidad de poner límites a tu comportamiento (como comer). Además, el TDAH suele reducir el nivel de dopamina, la hormona que interviene en el centro del placer del cerebro. Atiborrarse de comida es una forma de elevar temporalmente los niveles de dopamina y recuperar esa sensación de bienestar.
Ansiedad
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La preocupación que no desaparece y te impide vivir tu vida como quieres es un signo de ansiedad. Aproximadamente la mitad de los adultos con TDAH tienen también un trastorno de ansiedad. A veces, los síntomas del TDAH provocan esa sensación de nerviosismo. Cuando ese es el caso, el tratamiento del TDAH también ayuda a la ansiedad.
Abuso de sustancias
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El mismo comportamiento de búsqueda de emociones que lleva a comer fuera de control puede desempeñar un papel en el uso excesivo y el abuso de drogas y alcohol. Los médicos creen que puede haber una relación entre el TDAH y los trastornos por consumo de drogas o alcohol.
Estrés crónico
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Tus síntomas de TDAH pueden ser estresantes. Es probable que tu nivel de estrés se mantenga durante más tiempo que la mayoría cuando tienes el trastorno. Con el tiempo, el estrés puede provocar otros problemas como:
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Tensión y dolor muscular
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Problemas de respiración
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Problemas del corazón
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Problemas para controlar el azúcar en la sangre
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Problemas de digestión
Problemas de sueño
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El TDAH puede afectar a tus ZZZ. Aumenta las posibilidades de roncar, la apnea del sueño y el síndrome de las piernas inquietas (la necesidad de mover las piernas cuando se está descansando). También puede alterar el reloj interno de tu cuerpo, llamado ritmo circadiano. Esto significa que tu sueño no está sincronizado con la salida y puesta natural del sol. Eso puede hacer que te cueste conciliar el sueño y despertarte a horas regulares.
Problemas de empleo
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Aunque todos los lugares de trabajo son diferentes, la mayoría espera que seas organizado, puntual, atento, concentrado y que hagas el trabajo que se te pide. El TDAH puede dificultar todo esto. Como resultado, es posible que no puedas cumplir con las expectativas de tu empleador. Así que puede ser una lucha para mantener un trabajo.
Problemas con los plazos
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El TDAH puede hacerte olvidadizo y distraído. También es probable que tengas problemas con la gestión del tiempo debido a tus problemas de concentración. Todos estos síntomas pueden hacer que no cumplas con las fechas de entrega del trabajo, la escuela y los proyectos personales.
Gasto impulsivo
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Comprar cosas sólo porque te apetece te da un breve impulso de esas hormonas del bienestar. Pero eso puede tener un precio. Puedes encontrarte con una cuenta bancaria vacía o con un mal crédito por todos tus gastos imprevistos.
Cuestiones financieras
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Dejar pasar los plazos y tener prácticas de gasto arriesgadas son sólo dos de las cosas que aumentan la posibilidad de que dejes facturas sin pagar. También hay que estar al día con los extractos en papel y la chequera, dos tareas que son mucho más difíciles cuando los síntomas del TDAH no están bajo control.
Adicción a las pantallas
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Es cierto que el TDAH dificulta la concentración. Pero cuando se trata de smartphones, videojuegos y televisores, tu atención puede quedar enganchada por el cambio constante de imágenes, comentarios, gráficos y juegos. Tu cerebro anhela la recompensa que obtiene cuando estás en una pantalla, lo que puede hacer que sea difícil separarse de ella.
Problemas sexuales
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Si los síntomas del TDAH aparecen durante las relaciones sexuales, pueden empañar el estado de ánimo. Tu mente puede alejarse de tu pareja y de la experiencia en general. La falta de paciencia puede impedirte llegar hasta el final. También necesitas una buena comunicación para tener una vida sexual saludable, y eso puede ser una lucha para ti.
Problemas de pareja
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Es común que las parejas tengan problemas de comunicación cuando el TDAH forma parte de la relación, especialmente si no estás tratando tus síntomas. Es posible que sientas que tu pareja te regaña constantemente al tratar de lidiar con ciertos rasgos tuyos, como los olvidos o la falta de concentración.
Estallidos emocionales
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Una de las formas en que el TDAH afecta a tu cerebro es que te hace más difícil controlar cómo respondes a las cosas. Podrías explotar de ira o arremeter con fastidio o impaciencia. También puede ser el motivo por el que te preocupas tanto por cosas sin importancia.
