La mayoría de los niños con epilepsia pueden hacer casi cualquier cosa, incluyendo los deportes. Aprenda del médico qué precauciones debe tomar.
Aunque estos temores son perfectamente naturales, por lo general no se basan en la realidad. El hecho es que la mayoría de los niños con epilepsia están bien. En la gran mayoría de los casos, llevan una vida completamente normal.
"Antes se hacía hincapié en lo que los niños con epilepsia no podían hacer", dice el doctor William R. Turk, jefe de la División de Neurología de la Clínica Infantil Nemours de Jacksonville (Florida). "Pero hoy en día, intentamos recalcar a los niños y adolescentes no lo que no pueden hacer, sino lo que pueden hacer".
Y la mayoría de los niños con epilepsia pueden hacer casi todo.
Límites de sentido común para un niño con epilepsia
Hay algunas precauciones adicionales que los padres de niños con epilepsia deben tomar, especialmente en torno a las alturas o al agua. Subir a un árbol o a una escalera puede ser peligroso si el niño tiene un ataque mientras lo hace, dice Turk. "Generalmente les digo a los niños que, si está por encima de su cabeza, no deberían estar en ella".
Para los padres nerviosos, nadar o navegar puede parecer algo imposible para sus hijos con epilepsia. Pero siempre que los niños estén supervisados por uno de sus padres o por un socorrista en la piscina, deberían estar bien. En los barcos, los niños con epilepsia deben llevar un chaleco salvavidas, como cualquier otro niño. "Mientras haya alguien vigilando, el lugar más peligroso no es la piscina ni el mar", dice Turk. "Es la bañera, por eso las personas con epilepsia deben ducharse, no bañarse".
Dado que el baño puede ser un lugar peligroso para los niños con epilepsia, he aquí otras buenas precauciones:
-
Asegúrate de que las puertas del baño se abren hacia fuera.
-
Retire las cerraduras de las puertas del baño.
-
Asegúrate de que el desagüe de la bañera no está obstruido, para que no se llene de agua por accidente.
Cómo hacer deporte con epilepsia
A algunos niños con epilepsia les preocupa no poder hacer deporte. Muchos padres tienen la impresión errónea de que los deportes son demasiado peligrosos. Pero los deportes son una parte importante de la vida de cualquier niño, y en la mayoría de los casos, los deportes son seguros para los niños con epilepsia. No hay una regla rígida sobre qué deportes debe o no debe practicar un niño con epilepsia. En última instancia, todo se reduce al sentido común sobre la condición particular de su hijo. Turk anima a sus pacientes, tanto a los niños como a los adolescentes, a pensar de forma práctica en sus capacidades. Pide a sus pacientes que imaginen las consecuencias de tener un ataque durante una actividad concreta. Si las consecuencias son peligrosas, no deberían hacerlo.
Tener un ataque en el campo de fútbol o de béisbol no es peligroso, aunque puede ser embarazoso. Sin embargo, tener una convulsión mientras se practica la escalada podría ser peligroso, por lo que los niños propensos a las convulsiones deben tomar precauciones especiales.
¿Y los deportes de contacto? De nuevo, depende. Si su hijo es propenso a las convulsiones, una pérdida de conocimiento en el campo de fútbol podría ser arriesgada. Pero si la medicación funciona y las convulsiones están controladas, el riesgo de sufrir una convulsión en el campo es realmente bajo. A algunos padres les preocupa que los niños con epilepsia se golpeen en la cabeza. No hay pruebas de que los cerebros de los niños con epilepsia sean más frágiles de lo normal. Para los niños cuyas convulsiones están controladas, los deportes de contacto son tan seguros o arriesgados como para cualquier otra persona.
Cómo tratar con los entrenadores de su hijo
Debes tratar con un entrenador -o con un socorrista- igual que lo harías con un profesor: Debe decirle al entrenador desde el principio que su hijo tiene epilepsia. Incluso si hace tiempo que su hijo tuvo un ataque, es mejor mencionarlo. No hay nada de qué avergonzarse y es bueno que el entrenador esté preparado para una posible crisis.
Es posible que te encuentres con algunos entrenadores mal informados que se resistan a tener un niño con epilepsia en el equipo. Si esto ocurre, debes intervenir. Puede que el entrenador no sepa nada mejor, y un poco de educación sobre la epilepsia puede hacerles cambiar de opinión.
Alejarse de su hijo
Aunque como padre puede dar un respingo cuando se entere de que su hijo con epilepsia está probando en el equipo de baloncesto, recuerde que ser sobreprotector -o restringir injustamente las opciones- puede ser más perjudicial psicológica y socialmente que la propia epilepsia.
Participar en un deporte es algo estupendo para los niños con epilepsia. Pueden aprender a formar parte de un equipo, hacer amigos y tener la oportunidad de superarse. En casi todos los casos, los beneficios superan los riesgos improbables.
