El acné es un problema de la piel que afecta a muchos adolescentes. Descubre por qué.
Los granos suelen aparecer en la cara, el cuello, la espalda, el pecho y los hombros. El acné no es un riesgo grave para la salud, aunque el acné grave puede causar cicatrices permanentes. El acné también puede dañar la autoestima.
¿Qué aspecto tiene el acné?
El acné puede aparecer como uno de los siguientes:
Puntos blancos:
Puntos blancos que son poros impactados con grasa y piel cubierta por capas de piel.
Puntos negros:
Bultos negros que son poros impactados en los que el material empuja hacia fuera a través de los folículos. El color negro no es de la suciedad. Puede ser de bacterias, células muertas de la piel y materia que reacciona con el oxígeno.
Pápulas, pústulas o nódulos:
Lesiones más graves que aparecen rojas e hinchadas debido a la inflamación o infección del tejido que rodea a los folículos obstruidos, que a menudo son dolorosas y se sienten duras.
Quistes:
Granos profundos y llenos de pus.
Por qué algunas personas tienen acné y otras no?
No está claro por qué algunas personas son más propensas al acné que otras.
No se conoce la causa exacta del acné, pero las hormonas llamadas andrógenos pueden desempeñar un papel. Los andrógenos aumentan tanto en los chicos como en las chicas durante la pubertad. Los andrógenos hacen que las glándulas sebáceas de la piel aumenten de tamaño y produzcan más sebo. Los andrógenos también pueden aumentar debido a los cambios hormonales relacionados con el embarazo o el inicio o la interrupción de las píldoras anticonceptivas.
La genética también puede ser importante. Si tus padres tuvieron acné, es posible que hayas heredado esa tendencia.
Algunos medicamentos (por ejemplo, los andrógenos tomados como medicina, la medicación para la epilepsia, el litio y la prednisona) pueden causar acné.
Los cosméticos de consistencia grasa también pueden obstruir los poros. Los productos a base de agua son menos propensos a causar acné que el maquillaje a base de aceite.
Otras cosas que pueden empeorar el acné son:
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La fricción causada por apoyarse o frotar la piel; el fregado fuerte
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Picar o apretar las manchas
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Presión de cascos de bicicleta, mochilas o collares apretados
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Cambios en los niveles hormonales de las adolescentes y las mujeres adultas entre dos y siete días antes del inicio del periodo menstrual
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Estrés
Cómo se trata el acné?
Los dermatólogos (médicos especializados en problemas de la piel) suelen tratar el acné, sobre todo en los casos graves. Los médicos de familia o generales, los pediatras o los internistas pueden tratar las formas más leves de acné.
Los tratamientos pueden incluir:
Tratamientos tópicos sin receta ("de venta libre"):
"Tópico" significa que te pones estos productos en la piel. No son pastillas. Entre ellos están el ácido acético, el peróxido de benzoilo, el ácido salicílico y el azufre. Estos tratamientos están disponibles en muchas formas, como geles, lociones, cremas, jabones y compresas. Cuando estos productos se utilizan con regularidad, son moderadamente eficaces en el tratamiento del acné. La piel puede tardar entre 4 y 8 semanas en mejorar.
Tratamientos tópicos de prescripción:
Entre ellos se encuentran el adapaleno, los antibióticos, el ácido azelaico, el peróxido de benzoilo, la dapsona, el tazaroteno y la tretinoína.
Tratamientos farmacológicos orales de prescripción:
Para las personas con acné de moderado a grave, los médicos suelen recetar antibióticos orales (pastillas) además de la medicación tópica. Se cree que los antibióticos orales ayudan a controlar el acné al frenar el crecimiento de las bacterias, disminuyendo así la inflamación. Suelen tomarse a diario durante cuatro o seis meses y luego se reducen y se suspenden cuando el acné mejora. El fármaco oral más potente, la isotretinoína (Absorica, Amnesteem, Claravis, Myorisan y Zenatane), suele tomarse una o dos veces al día durante 16 a 20 semanas. Se cree que reduce el tamaño de las glándulas sebáceas para que se produzca mucha menos grasa y ayuda a prevenir la obstrucción de los poros. Eso frena el crecimiento de las bacterias que causan el acné. Debido al riesgo de defectos de nacimiento, las mujeres en edad fértil no deben estar embarazadas y no deben quedarse embarazadas mientras toman isotretinoína.
Tratamientos en el consultorio:
Los quistes pueden tratarse con una serie de inyecciones intralesionales de cortisona. Se puede utilizar una terapia de luz roja para disminuir la inflamación y las bacterias en la piel. Se puede utilizar un peeling de ácido salicílico para desobstruir los poros.
Consejos para prevenir el acné
Estos son los consejos que pueden ayudar a controlar el acné.
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No te laves en exceso ni utilices exfoliantes fuertes. El acné no está causado por la suciedad. Dos lavados suaves al día son suficientes. Un exceso de limpieza puede dejar la piel irritada y seca, lo que desencadena que las glándulas produzcan más grasa, aumentando la probabilidad de aparición de granos.
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Utiliza productos libres de aceite o no comedogénicos (aquellos que no obstruyen los poros) en tu rostro.
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No apriete ni se pique los granos. Reventar los granos puede hacer que las bacterias del acné se adentren más en la piel. Picarlos puede provocar más inflamación y cicatrices permanentes.
No dejes que el acné defina quién eres. Haz lo que puedas para mejorar tu piel, trabajando con un dermatólogo, si es necesario, y sigue haciendo las cosas que te gustan.
