¿Piel roja e inflamada? El médico te dice cómo saber si es acné o eczema.
En qué se parecen?
Ambos son problemas cutáneos comunes que pueden aparecer a cualquier edad. Cada uno de ellos puede brotar, desaparecer por un tiempo y luego volver. Y ambos problemas de la piel pueden ser estresantes y embarazosos.
Pero el acné y el eczema son diferentes en muchos aspectos.
Eczema
El eczema, o lo que a veces se llama dermatitis atópica, es una enfermedad autoinmune. Eso significa que está causada por un problema del sistema inmunitario. Los médicos no saben por qué ocurre, pero tu piel no produce tantas grasas y aceites como debería y le cuesta retener la humedad.
Es más probable que lo padezcas si te viene de familia o si tú o algún miembro de tu familia tenéis alergias, fiebre del heno o asma.
El eczema puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. Los bebés y los niños son más propensos a tenerlo en la cara. Su aspecto puede variar de una persona a otra. A algunas personas les sale una piel áspera y correosa, mientras que otras tienen manchas rojas o pardo-grisáceas o pequeñas protuberancias en algunas partes del cuerpo. Otros signos son la inflamación, la supuración y la formación de costras. Pero el síntoma más común del eczema es el picor de la piel.
Acné
El acné afecta a las glándulas sebáceas que hay bajo la piel. Cuando los túneles que conectan esas glándulas con los pequeños agujeros de la superficie de tu piel (poros) se obstruyen, crece un grano. A veces, estos granos tienen pus y duelen.
Los brotes de acné suelen aparecer en la cara, el cuello, la espalda y los hombros.
Es más probable que tengas acné si:
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Tus padres tuvieron acné
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Tomas ciertos medicamentos, incluidos los esteroides (potentes fármacos que ayudan a la inflamación)
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Utilizas un maquillaje graso
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Estás bajo estrés
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Tus hormonas cambian (como durante la pubertad, el embarazo y la menopausia)
Diagnóstico
No necesitarás una prueba de laboratorio para saber si tienes acné o eczema. Un dermatólogo (médico de la piel) podrá saber cuál tienes observando tu piel y preguntando por tus antecedentes familiares.
Tratamiento
El tratamiento depende del problema cutáneo que tengas:
Acné:
El médico intentará que el acné desaparezca y evitar que se formen otros granos. Cuanto más rápido comience el tratamiento, menos probable será que tenga cicatrices.
Hay varios medicamentos que pueden ayudar a eliminar el acné. Algunos se aplican directamente sobre la piel (lo que se denomina medicación tópica), pero es posible que necesites un medicamento más fuerte si el acné es grave. Esto puede incluir un antibiótico durante varios meses, altas dosis de vitamina A (isotretinoína), terapia de luz (tu piel se expone a luces especiales), o exfoliaciones químicas o faciales para arrancar los granos.
No hay cura para el eczema, pero tu médico intentará aliviar el dolor y el picor y evitar que tu piel empeore.
Muchas cremas recetadas pueden ayudarte con los síntomas. Algunas contienen esteroides, mientras que otras contienen fármacos que alivian la inflamación o afectan al sistema inmunitario. Si el picor es intenso, el médico puede recetarte un antihistamínico (normalmente utilizado para tratar las alergias).
La terapia de "vendas húmedas" también puede aliviar tu piel. Se colocan vendas húmedas sobre la piel para mantenerla húmeda y ayudarla a absorber mejor el medicamento. Al igual que con el acné, la terapia de luz también puede ser buena para tu piel.
Cuidados en casa
Cuidar bien tu piel puede ayudar a controlar tanto el eczema como el acné. Estas cosas pueden ayudar:
Ser suave.
Utiliza un jabón suave para lavar tu piel dos veces al día y después de hacer ejercicio con sudor. No te pases. Fregar o usar limpiadores fuertes puede empeorarla.
Intenta no tocar la zona.
Si tienes un eczema que te pica, intenta no rascarte. Esto puede romper tu piel y provocar infecciones. Si tienes granos, no te los piques ni los revientes.
No te expongas al sol.
Algunos medicamentos para el eczema y el acné hacen que tu piel se queme más rápido. Intenta no exponerte al sol entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando los rayos UVB del sol son más intensos.
Si tienes eczema, utiliza un protector solar de base mineral con óxido de zinc o dióxido de titanio. A las personas con acné les va mejor una marca libre de aceites o "no comedogénica", es decir, que no bloquee los poros.
Relájate.
El estrés y la ansiedad pueden hacer que tanto el acné como el eczema se agudicen. Prueba a meditar, toma una clase de yoga o tai chi, o busca otras formas de calmarte.
Pon tu mejor cara.
Si el estado de tu piel te acompleja, es posible que quieras maquillarte para ayudar a cubrirla. Pero tienes que utilizar los productos adecuados. Algunos maquillajes pueden ayudar a absorber la grasa, otros cubren las rojeces y suavizan la piel. Pregunta a tu médico qué es lo mejor para ti.
