La cantante Demi Lovato, líder de las listas de éxitos, nos habla de su trayectoria y de lo que le espera en su carrera.
De entre las estrellas adolescentes de Disney -pensemos en Selena, Miley y sus hermanas mayores del pop, Britney y Christina- Demi Lovato, de 21 años, es una de las que más se identifican. En 2010, ingresó en un centro de rehabilitación para tratar sus problemas de depresión, bulimia, adicción y cortes, y ha sido igualmente sincera sobre su posterior viaje hacia la salud. Ahora, la jueza más joven de X Factor tiene un nuevo álbum con su propio título que documenta ese viaje. Nos pusimos al día con ella entre las fechas de la gira -y después de una operación para extirparle las amígdalas- para preguntarle cómo se siente, emocional y físicamente, en los meses posteriores al repentino fallecimiento de su padre.
¿Cómo ha ido la operación de garganta? Y ¿cuánto falta para volver a escuchar su voz?
Fue duro, pero ya me siento mucho mejor. Sentí que tenía un terrible dolor de garganta durante al menos dos semanas. Estaba muy nerviosa antes de la operación: Le pregunté al médico si alguna vez había muerto alguien por la anestesia. (Por si te lo preguntas, me dijo que no.) ¡Voy a volver a cantar muy pronto!
Esta cirugía ofreció un remedio permanente?
Tenía las amígdalas agrandadas e impactadas, así que he estado lidiando con la amigdalitis crónica desde que tengo uso de razón. Me enfermaba cada dos semanas. ¡Qué horror! Se suponía que me iban a extirpar las amígdalas cuando tenía 15 años, pero mi agenda era [demasiado] loca. Ahora que me han quitado las amígdalas, debería estar bien.
También te rompiste el pie a principios de año. Estás totalmente recuperado?
A veces soy un poco torpe. Sinceramente, fue todo un reto no poder usar la pierna. Me hizo agradecer las cosas cotidianas, como levantarme a por un vaso de agua. El proceso de recuperación fue largo, unos tres meses, pero estoy como nuevo. Tuve que actuar con una bota médica, porque tenía fechas de gira en Asia y Rusia justo después del accidente. Me pusieron tachuelas en la bota y la cubrieron de cuero, ¡y luego salí al escenario!
Cómo te mantienes sano y equilibrado mientras estás de gira?
Bebo mucha agua e intento dormir lo suficiente. Es muy difícil hacerlo cuando viajas y tienes que lidiar con cambios de horario locos. Si lo paso mal, voy al gimnasio del hotel y trato de agotarme. Incluso me he llevado a un entrenador/nutricionista de viaje. Busca las tiendas de alimentos saludables de cada ciudad y compra sushi y ensaladas. También prepara zumos frescos con col rizada, espinacas, jengibre, etc., para asegurarse de que tomo suficientes verduras cada día.
Han sido unos meses difíciles para ti, con el reciente fallecimiento de tu padre. ¿Tienes un buen sistema de apoyo?
Mi familia ha sido increíble y nos hemos apoyado mutuamente para salir adelante. También estoy rodeada de gente que me apoya en el trabajo, ¡lo cual es increíble! También tengo grandes amigos que me apoyan, pase lo que pase.
Cómo estás afrontando el duelo?
Fue un momento muy duro y triste en mi vida, pero lo estoy afrontando. Mi padre y yo no teníamos la mejor relación, pero aun así fue muy doloroso. Sufría problemas de salud mental... después de que falleciera, me di cuenta de que nunca pudo recibir la ayuda que necesitaba. Decidí poner en marcha el programa de Becas de Tratamiento Lovato [en colaboración con CAST Recovery, una organización terapéutica para pacientes externos]. Mi padre ya no tiene la oportunidad de recibir la ayuda que necesitaba, pero me hace sentir mejor ofrecer ayuda a los demás.
Cómo funciona la beca?
El objetivo es cubrir los gastos de alguien que lucha con problemas de salud mental y/o adicción, incluyendo los costes de uno de los hogares de transición de CAST Recovery, además de los servicios clínicos que se prestan en el programa ambulatorio de CAST. He luchado con problemas de salud mental, así que sé realmente lo que está en juego. Un tratamiento eficaz es costoso y muchos no pueden permitirse la atención que necesitan. Me siento más realizada cuando puedo devolver algo a los demás. Es una parte muy importante de mi propia recuperación. He tenido mucha suerte de trabajar con CAST Recovery durante los últimos dos años. Me han enseñado a lidiar con mis propios demonios.
Esos "demonios" están bien documentados. Qué consejo tienes para las jóvenes que lean esto y que sufran bulimia, depresión, adicción o se corten?
Busca ayuda y habla con alguien. Necesitas apoyo, y necesitas que alguien te enseñe las herramientas necesarias para ponerte bien. Puedes ponerte bien. Soy la prueba viviente de que se mejora. Es lento y constante, pero se siente increíble cuando puedes mirar hacia atrás en un año o dos y ver el progreso que has hecho. Confía en que puedes hacerlo.
Tienes algún single favorito del nuevo álbum?
Nunca puedo elegir un single. ¡Es como elegir un hijo favorito! Ahora mismo me encanta interpretar "Made in the USA". Es una canción tan pegadiza. El álbum es mejor que todo lo que he hecho hasta ahora, y estoy muy orgullosa de él. Es una celebración de la vida, pero con realismo y honestidad. He coescrito muchas de las canciones, así que hay un trozo de mí en cada una de ellas.
¿Qué es lo más emocionante de la última temporada del concurso musical de la FOX, The X Factor?
Me encanta trabajar con los concursantes. Es increíble ver su entusiasmo y energía. Hay algunos talentos que [sorprenderán] a todos. Además, mi categoría es, con diferencia, la mejor -- ¡y no, no puedo decir qué categoría es!
Joe Jonas, de los Jonas Brothers, acaba de nombrarte su ex alumno favorito de Disney. ¿Te sientes halagado?
Joe, Nick, Kevin y yo tenemos una gran historia juntos, y estoy muy contento de poder llamarlos amigos.
Con tu apretada agenda, ¿cómo encuentras tiempo para los amigos y la familia?
En todas las relaciones, románticas y platónicas, hay que sacar tiempo para centrarse en las relaciones que te importan. Yo saco tiempo para ir a cenar con los amigos o para hablar por teléfono cuando mi agenda está demasiado cargada. Sin amigos y familia, la vida es muy solitaria.
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