Mucha gente toma suplementos, y algunos de ellos pueden diluir la sangre. Por lo general, no es un gran problema si estás sano, pero hay ocasiones en las que puede ser peligroso. Esto es lo que debes saber.
Suplementos que diluyen la sangre: Lo que debes saber
Mucha gente toma suplementos, como aceite de pescado, melatonina o ginkgo. La FDA no los regula de la misma manera que los medicamentos de venta libre o con receta. Pero eso no significa que sean menos potentes.
Algunos de ellos pueden diluir la sangre. En general, no es un gran problema si estás sano. Sólo puede sangrar un poco más si se hace un corte o un hematoma. Pero hay ocasiones en las que eso puede ser peligroso. Esto es lo que debes saber.
Cuando estás tomando un anticoagulante
La warfarina es uno de los anticoagulantes más utilizados. Ralentiza el proceso de coagulación. Los médicos suelen recetarla para ayudar a reducir el riesgo de:
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Accidente cerebrovascular
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Trombosis venosa profunda o TVP (un coágulo de sangre en una de las venas profundas del cuerpo, normalmente en las piernas)
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Embolia pulmonar (una obstrucción en las arterias de los pulmones)
No es buena idea tomar este medicamento con un suplemento que diluya la sangre. Aumenta las posibilidades de sufrir hemorragias graves dentro y fuera del cuerpo.
Si su médico quiere que empiece a usar warfarina, puede preguntarse si puede tomar un suplemento en su lugar. Pero no hay pruebas científicas que demuestren que funcionan tan bien como los medicamentos recetados.
Hable siempre con su médico antes de utilizar cualquier tipo de suplemento. Él le dirá si afecta a los medicamentos que está tomando.
Cuando se le programe una intervención quirúrgica
Es importante que informe a su médico sobre cualquier suplemento que esté tomando si tiene prevista una cirugía. Incluso si se trata de algo menor como la extracción de una muela. Esto se debe a que podrías acabar sangrando mucho durante la intervención si el suplemento diluye la sangre o afecta a la coagulación.
La mayoría de las veces, el cirujano le pedirá que deje de tomar anticoagulantes y suplementos anticoagulantes con receta durante al menos una semana antes de la intervención.
Suplementos que pueden afectar a su sangre
Las investigaciones muestran que varios suplementos pueden afectar a la formación de coágulos en la sangre. Para muchos de ellos, no está claro qué cantidad de suplemento se necesita para afectar a la formación de coágulos. Algunos de ellos son:
Continuación de
Aloe. En un caso, una mujer que tomaba un suplemento de aloe sangró mucho después de una cirugía oral. También hay riesgo de hemorragia si se toma aloe con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como la aspirina o el ibuprofeno.
Arándanos. Existen casos documentados de interacción de los suplementos de arándanos con la warfarina. Esto puede provocar hemorragias.
Matricaria. Los estudios de laboratorio de las plaquetas muestran que puede afectar a su capacidad de unirse y formar coágulos.
¿Aceite de pescado? Aunque las investigaciones demuestran que el aceite de pescado puede hacer que las plaquetas se peguen, no parece haber un mayor riesgo de hemorragia.
Ajo. Los estudios en animales y humanos muestran que puede ralentizar la coagulación de la sangre y provocar hemorragias.
Jengibre. Un estudio descubrió que dosis elevadas de jengibre afectaban a la coagulación. Se necesita más investigación, pero también hay pruebas de que puede aumentar el riesgo de hemorragia si se toma warfarina.
Ginkgo. Las investigaciones demuestran que puede ralentizar la coagulación. También ha provocado hemorragias en personas que lo tomaron solo o con AINE.
Reina de los prados. No hay informes sobre la interacción de la ulmaria con la warfarina o los AINE. Pero tiene un compuesto llamado salicilato que afecta a la adherencia de las plaquetas.
Cúrcuma. La curcumina, uno de los ingredientes activos de la cúrcuma, tiene efectos antiplaquetarios.
Sauce blanco. Este suplemento tiene efectos similares a los de la aspirina en el organismo. Esto significa que puede evitar que las plaquetas se peguen. No hay pruebas documentadas de que interfiera con la warfarina.
Manzanilla. Esta hierba contiene el compuesto cumarina. La warfarina contiene una versión artificial de la cumarina. Pero se necesita más investigación para averiguar si tiene algún efecto sobre la coagulación de la sangre.
Alholva. Al igual que la manzanilla, la alholva contiene cumarina. Pero es necesario investigar más para averiguar si tiene algún efecto sobre la coagulación de la sangre.
Trébol rojo. La investigación sobre este suplemento es limitada, pero también tiene cumarina. Pero se necesita más investigación para averiguar si tiene algún efecto sobre la coagulación de la sangre.
Dong quai. Contiene varios compuestos que provienen de la cumarina. Se ha demostrado que empeora las hemorragias en personas que toman warfarina.
Aceite de onagra. Los estudios en animales demuestran que ralentiza el proceso de coagulación y evita que las plaquetas se peguen. Por tanto, puede hacer que se produzcan más hemorragias durante y después de una intervención quirúrgica, y cuando se toma con warfarina o AINE. Se necesita más investigación en humanos.
Ginseng. Algunos estudios de laboratorio muestran que puede diluir la sangre, pero se necesita más investigación para saberlo con seguridad.
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Signos de una hemorragia grave
Llame a su médico de inmediato si tiene alguno de estos signos de hemorragia interna (dentro de su cuerpo) abundante:
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Sangrado durante la menstruación que es más abundante de lo normal
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Orina de color rojo o marrón
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Caca que es roja o que parece alquitrán
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Sangrado de la nariz o de las encías que no se detiene rápidamente
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Vómito de color marrón o rojo intenso
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Un fuerte dolor de cabeza o de estómago
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Moretones inusuales
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Un corte que no deja de sangrar
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Mareos o debilidad
También debe llamarlos si tose algo de color rojo o se cae y se golpea la cabeza.
