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Hacer ejercicio puede ayudarle a estirar el tendón de Aquiles y a reducir los síntomas de la deformidad de Haglund. Conozca los mejores ejercicios para la deformidad de Haglund, cómo empezar y cómo estirar el tendón de Aquiles.
Ejercitar y estirar los músculos de la mandíbula puede aliviar el dolor del trismo. Conozca los mejores ejercicios para mandíbulas con trismo, cómo empezar y cómo mantener su rango de movimiento.
El vendaje de pecho es un método para aplanar el pecho para que sea más masculino. Infórmate sobre los diferentes tipos, los riesgos que conlleva y mucho más.
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