El médico examina el uso del cardo mariano para reducir el colesterol, tratar los problemas del hígado y beneficiarse de la diabetes. ¿Funciona?
Para qué se utiliza el cardo mariano?
La gente ha utilizado tradicionalmente el cardo mariano para problemas con el hígado y la vesícula biliar . Los expertos creen que la silimarina es el principal ingrediente activo de la hierba. La silimarina es un compuesto antioxidante que se extrae de las semillas del cardo mariano. No está claro qué beneficios, si es que tiene alguno, puede tener en el cuerpo, pero a veces se utiliza como tratamiento natural para cosas como la cirrosis, la ictericia, la hepatitis y los trastornos de la vesícula biliar.
Algunos afirman que el cardo mariano también puede:
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Proporcionar beneficios para el corazón al reducir los niveles de colesterol
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Ayudar a la diabetes en personas que tienen diabetes tipo 2 y cirrosis
El cardo mariano es bueno para el hígado?
Hay investigaciones contradictorias sobre los beneficios del cardo mariano para la salud del hígado. Puede tener efectos protectores sobre el hígado, previniendo daños. Hay algunas pruebas de que el cardo mariano puede tratar la cirrosis y la hepatitis crónica, que pueden estar causadas por el abuso del alcohol, enfermedades autoinmunes o virus. Pero los expertos dicen que las pruebas no son concluyentes.
Algunos estudios también muestran que el cardo mariano puede ayudar a las personas cuyo hígado está dañado por toxinas industriales, como el tolueno y el xileno.
No hay suficientes datos científicos para decir si el cardo mariano puede ayudar a los problemas hepáticos. Conozca los datos sobre el cardo mariano para el hígado.
Puede el cardo mariano ayudar a las personas con diabetes?
La investigación médica sugiere que el cardo mariano, combinado con el tratamiento tradicional, puede mejorar la diabetes. Los estudios han demostrado una disminución de los niveles de azúcar en sangre y una mejora del colesterol en personas con diabetes de tipo 2.
Los investigadores también han descubierto que el cardo mariano mejora la resistencia a la insulina, una parte clave de la diabetes de tipo 2.
Hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento porque podría interferir con su medicación. Más información sobre los remedios naturales para la diabetes tipo 2.
El cardo mariano es bueno para el corazón?
Al reducir los niveles de colesterol "malo" LDL, el cardo mariano puede disminuir la posibilidad de desarrollar enfermedades del corazón. Pero los estudios sobre los beneficios para el corazón sólo se han realizado en personas con diabetes. Las personas con diabetes suelen tener el colesterol alto. No está claro si el cardo mariano tiene los mismos efectos en personas sin diabetes.
El cardo mariano también puede tomarse con medicamentos que reducen el colesterol, como las estatinas. Puede ayudar a prevenir la elevación de las enzimas hepáticas, que puede ser un efecto secundario de la medicación. Más información sobre los efectos secundarios de las estatinas.
Qué cantidad de cardo mariano debe tomar?
No se han establecido las mejores dosis de cardo mariano para ninguna afección para la que pueda utilizarse. La calidad y los ingredientes activos de los suplementos pueden variar mucho de un fabricante a otro. Esto hace que sea muy difícil establecer una dosis estándar. Pida consejo a su médico.
Se puede obtener cardo mariano de forma natural a través de los alimentos?
La gente a veces come el tallo y las hojas del cardo mariano en ensaladas. No hay otras fuentes alimentarias de esta hierba.
Cuáles son los riesgos de tomar cardo mariano?
Riesgos. El cardo mariano puede desencadenar reacciones alérgicas. Las personas alérgicas a las alcachofas, al kiwi, a la ambrosía, a las margaritas, a las caléndulas y a los crisantemos tienen mayor riesgo. Las personas que padecen diabetes o endometriosis deben consultar a un médico antes de utilizar el cardo mariano. Aunque el cardo mariano se ha utilizado tradicionalmente en mujeres embarazadas y lactantes, se desconoce su seguridad. Si está embarazada o en período de lactancia, consulte a su médico antes de utilizar el cardo mariano. El cardo mariano no está recomendado para los niños.
Efectos secundarios. El cardo mariano parece tener pocos efectos secundarios, incluso cuando se toma durante varios años. Algunas personas tienen náuseas, diarrea, picor e hinchazón.
Interacciones. Si toma algún medicamento con regularidad, hable con su médico antes de empezar a usar el cardo mariano. Podría interactuar con muchos medicamentos, incluidos algunos que tratan el colesterol alto, las infecciones, el insomnio y la presión arterial. Dado que el cardo mariano puede reducir el nivel de azúcar en la sangre, las personas con diabetes deben consultar con su médico antes de tomar la hierba, ya que puede hacer que su nivel de azúcar en la sangre baje demasiado.
