Cuando las heces flotan, es posible que tengas mala absorción o demasiados gases. Aprende más sobre lo que tus cacas dicen sobre tu salud.
Normalmente, las heces flotantes no son motivo de preocupación. Siga leyendo para saber más sobre por qué las heces flotan, qué dicen las heces flotantes sobre su salud y mucho más.
Qué son las heces flotantes?
Cuando las heces flotan, significa que la caca se queda en la superficie del agua del inodoro en lugar de hundirse. Normalmente, las cacas se hunden en el fondo de la taza del váter.
La caca flotante no significa que estés enfermo, pero puede ser un síntoma de varias enfermedades.
¿Por qué flotan las heces?
Hay varias razones por las que las cacas flotan y nunca parecen hundirse.
Demasiados gases. Es posible que tengas demasiados gases debido a tu dieta, lo que puede hacer que tus heces floten.?
Algunas personas piensan que las cacas flotantes son causadas por la grasa, pero normalmente son causadas por los gases. Las investigaciones han indicado que, una vez desgasificadas las heces flotantes, pesaban lo mismo que las cacas que se hunden. Esto indica que el gas es el responsable de que las heces flotantes floten, en lugar de la grasa que contienen.
Los gases en el sistema digestivo suelen producirse cuando se traga aire o se comen ciertos tipos de alimentos que se descomponen en gases...
Si llevas una dieta rica en fibra con muchas verduras y frutas, es posible que tengas heces flotantes porque al digerir alimentos ricos en fibra se libera más aire durante la digestión. Esto hace que el aire o los gases queden atrapados en las heces, haciéndolas flotar en la taza del váter.
Condiciones médicas. Si las heces flotan, hay una pequeña posibilidad de que tengas esteatorrea, lo que significa que tienes demasiada grasa en las heces. La esteatorrea indica que no puedes absorber la grasa correctamente, y puede ser un síntoma de las siguientes condiciones:
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Enfermedad celíaca
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Insuficiencia pancreática exocrina (IPE) por fibrosis quística y pancreatitis crónica
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Enfermedades que afectan al intestino delgado, como el esprúe tropical, la enfermedad de Whipple y el linfoma
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Deficiencia de ácidos biliares
También puede tener las siguientes condiciones si tiene caca flotante:
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Infección gastrointestinal
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Malabsorción, lo que significa que no estás absorbiendo los nutrientes tan bien como deberías
Cuándo acudir al médico
Las heces flotantes no significan necesariamente que tenga una condición de salud subyacente. Para determinar si una condición de salud está causando esto, usted debe estar atento a otros indicadores.?
Si las heces flotantes son malolientes, pegajosas o con sangre, por ejemplo, debe acudir al médico. Su médico le dará un diagnóstico adecuado y le guiará en el proceso de comprensión de su enfermedad, si es que la tiene. A continuación te explicamos qué puede causar estos síntomas.
Heces malolientes y pegajosas. Las heces malolientes y pegajosas suelen ser un síntoma de mala absorción de nutrientes. Esto significa que su cuerpo no es capaz de absorber y digerir completamente los nutrientes de su tracto gastrointestinal debido a un daño en el intestino delgado, a que no tiene suficientes enzimas pancreáticas, a una enfermedad del hígado, al VIH/SIDA o a otras condiciones.
Si sus heces flotantes son malolientes y parecen pegajosas, debe ponerse en contacto con su médico.
Sangre en las heces. Si sus cacas flotantes van acompañadas de sangre, podría ser causado por:
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Sangrado en el ano o en el recto
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Cáncer de su sistema digestivo
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Anomalías en los vasos sanguíneos
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Enfermedad inflamatoria intestinal como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa
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Úlceras en el estómago o en el intestino delgado
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Pólipos
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Diverticulitis ?
Si encuentra sangre en las heces, debe acudir al médico. Si además de encontrar sangre en las heces experimenta pérdida de peso, mareos o fiebre, debe hablar con su médico inmediatamente. También debe buscar ayuda médica de urgencia si hay mucha sangre en las heces, o si son de color granate o negras y alquitranadas.
Su médico podrá determinar cuál es la causa exacta de la caca con sangre mediante pruebas de imagen y exámenes físicos.
Tratamiento
Cuando visite a su médico, es probable que le haga varias preguntas sobre su historial médico y su salud actual para determinar por qué tiene heces flotantes. También le preguntará sobre su dieta y el tiempo que lleva con este problema para poder hacerle las recomendaciones dietéticas y de medicación necesarias.
Prevención
A menos que haya una condición médica que le haga tener cacas flotantes, no hay necesidad de hacer nada para tratarlas o prevenirlas.
Vigila tus hábitos de caca. Esté siempre atento a cualquier cambio en sus heces y movimientos intestinales. Si de repente hace más o menos caca, o su aspecto es muy diferente, debe informar a su médico de estos cambios. A tu médico le resultará más fácil diagnosticar cualquier problema de salud que puedas tener si llevas un registro organizado de tus hábitos de defecación.
Cambiar la dieta. A veces, prevenir las cacas flotantes puede ser tan fácil como cambiar su dieta, ya que las cacas flotantes pueden ser causadas por el consumo de alimentos que le hacen tener más gases.
Debes evitar los siguientes alimentos si tienes problemas de exceso de gases:
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Caramelos duros
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Bebidas gaseosas o con gas
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¿Goma de mascar?
Lleve un diario de alimentos para poder llevar un control de lo que come y acotar qué alimentos le producen gases. Debes llevar este diario a tu médico para poder hablar con él sobre cómo puedes cambiar tu dieta.
