13 regalos de comida que NO debe hacer

¿Estás pensando en hacer un regalo comestible? Antes de ir al centro comercial, echa un vistazo a esta lista de regalos de comida que es mejor evitar.

13 Regalos de comida que NO debes hacer

Pensando en un regalo navideño comestible? Antes de ir al centro comercial, consulta esta lista de regalos de comida que es mejor evitar.

Por Elaine Magee, MPH, RD De los archivos del médico

Todos los hemos recibido alguna vez: regalos de comida que han sido decepcionantes o equivocados, incluso cómicos. A veces no es el regalo en sí lo que no funciona, sino la coincidencia entre el regalo y el destinatario.

Por ejemplo, yo fui el bobo que, con toda la mejor intención, regaló una tarjeta de regalo de Starbucks a una profesora de música del colegio de mi hija. No se me ocurrió que podría ser mormón (véase el número 7 de la lista).

He aquí otro ejemplo: Una vez me regalaron chocolate negro, cuando cualquiera que me conozca bien sabe que prefiero el chocolate con leche. (La persona que me lo regaló fue mi madre).

Así que, con algo de experiencia personal y algunas reflexiones irónicas sobre regalos de navidades pasadas, aquí está mi lista de 13 regalos de comida que NO hay que hacer:

  • No regales caramelos o chocolates sin azúcar a alguien con SII (síndrome del intestino irritable) u otros problemas intestinales. El sustituto del azúcar que se suele utilizar en estos productos es el maltitol, que sólo se digiere y absorbe parcialmente. La parte que no se digiere tiende a fermentar en el tracto intestinal y a atraer agua. Para alguien con un SII con predominio de diarrea, tomar unos pocos trozos de estas golosinas sin azúcar puede causar algunos "problemas intestinales". (Como alguien que tiene SII, puedo hablar por triste experiencia). Lo dejaremos así.

  • Presta atención a no regalar té con propiedades especiales a alguien a quien pueda ofender. The Republic of Tea, por ejemplo, fabrica el té "Get Lost", descrito como "té de hierbas para el control de peso"; el té "Get it Going" (para la regularidad); y el té "Get Gorgeous" (para una piel clara).

  • Asegúrate de no dar alcohol a alguien que no bebe (o no debería hacerlo). Incluso si alguien ha consumido alcohol en el pasado, puede que ahora lo evite por una serie de posibles razones.

  • No des esas latas de palomitas rancias a casi nadie. Si no son frescas, no valen las calorías.

  • No regales tarta de frutas, porque en cuanto la desenvuelvas, te encontrarás con todos los chistes sobre tarta de frutas que se conocen.

  • No regales un surtido de chocolates oscuros a alguien a quien le apasiona el chocolate con leche (o viceversa). Lo mismo ocurre si regalas bombones rellenos de crema a alguien a quien le vuelven loco los frutos secos y los masticables.

  • No le des alcohol ni nada con cafeína a un miembro de la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días. Estos artículos no concuerdan con sus creencias.

  • Si no conoce muy bien al destinatario del regalo, evite los paquetes de regalo de carne procesada (de empresas de catálogos gourmet) u otros alimentos que contengan carne, por si su regalado es vegetariano.

  • No regale alimentos que incluyan chocolate, menta o hierbabuena, ajo y cebolla, café, té con cafeína, cítricos, productos de tomate o chiles, a alguien que sufra de reflujo ácido.

  • No des ningún alimento que contenga carne de cerdo o productos derivados, o que combine lácteos con productos cárnicos, a alguien que guarde el kosher o que observe las leyes dietéticas musulmanas.

  • No le des a las personas con aparato de ortodoncia dulce de cacahuete, manzanas de caramelo o bastones de caramelo. Según H. Dixon Taylor, DDS, un ortodoncista de Concord, California, estos son los tres peores regalos de comida para alguien con ortodoncia. (Y resulta que un 20% de los clientes de Taylor son adultos).

  • A ese amigo tuyo que se esfuerza por perder los kilos de más, no le regales una tarjeta de regalo para The Cheesecake Factory.

  • No regales insectos cubiertos de chocolate a personas a las que les pueda "molestar". Lo digo en serio... de hecho esto le ocurrió a la madre de un conocido, ¡y definitivamente no le hizo ninguna gracia!

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