La bromelina, también llamada bromelina, es una enzima procedente de la piña que puede aliviar el dolor y la hinchazón. Más información del médico.
Por qué la gente toma bromelina?
La bromelina parece reducir la inflamación, al menos en algunos casos. Cuando se toma junto con la tripsina y la rutina, la bromelina parece ayudar con la osteoartritis, aliviando el dolor y mejorando la función de las articulaciones.
Los estudios también han revelado que la bromelina podría ayudar a combatir el dolor de rodilla no causado por la artritis, las infecciones de los senos paranasales (especialmente cuando se combina con antibióticos), la recuperación de la cirugía (como la de los senos paranasales) y la colitis. Como crema, podría ayudar a aliviar las erupciones y las quemaduras.
Los investigadores han estudiado la bromelina como tratamiento de otras enfermedades, como la artritis reumatoide y las infecciones urinarias. Por ahora, no se sabe si ayuda.
Qué cantidad de bromelina hay que tomar?
No existe una dosis estándar de bromelina. Para la hinchazón, algunos expertos han recomendado un rango de 80 miligramos a 300 miligramos de extracto tomado dos o tres veces al día. Para el dolor de rodilla se utilizan uno o dos comprimidos de bromelina de 200 miligramos. Pida consejo a su médico.
La bromelina puede funcionar mejor si se toma sin alimentos.
Se puede obtener la bromelina de forma natural a través de los alimentos?
La bromelina procede del tallo y del fruto de la piña.
Cuáles son los riesgos de tomar bromelina?
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Efectos secundarios.
La bromelina puede provocar malestar estomacal, diarrea, vómitos, taquicardia y menstruaciones abundantes. Puede desencadenar reacciones en personas alérgicas a la piña, a ciertos pólenes, a la zanahoria, al apio, a la harina de centeno y de trigo, al látex, al veneno de abeja y a otras sustancias.
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Riesgos.
La bromelina puede aumentar el riesgo de hemorragia. Asegúrese de dejar de tomarla al menos dos semanas antes de la cirugía. Consulte a un médico antes de usar la bromelina si tiene algún problema de salud, como un trastorno hemorrágico, asma, problemas cardíacos, enfermedad hepática o renal, o úlceras de estómago.
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Interacciones.
Si toma regularmente algún medicamento o suplemento, hable con su médico antes de empezar a usar la bromelina. Podría interactuar con ciertos antibióticos, anticoagulantes, aspirina y analgésicos AINE, y medicamentos contra el cáncer. Comer patatas o soja cuando se toma bromelina podría reducir su eficacia.
Dada la falta de pruebas sobre su seguridad, la bromelina no se recomienda en niños ni en mujeres embarazadas o en período de lactancia.
