Las dietas bajas en carbohidratos están de moda, pero ¿cómo afectan al azúcar en sangre? ¿Y cuál es la diferencia entre un carbohidrato simple y uno complejo?
Dietas bajas en carbohidratos y diabetes
Siguiente presentación de diapositivas
Alimentos inteligentes para el corazón
Los mismos alimentos ricos en nutrientes y en fibra pueden ayudarle a controlar el azúcar en sangre y a mantener su corazón sano. Estas opciones también están entre las más sabrosas.
Explorar más Presentación de diapositivas
¿Qué puedes beber además de agua? 11 sabrosas opciones
Si estás cansado de beber solo agua, prueba estas versiones de tus bebidas clásicas favoritas que puedes disfrutar cuando estás controlando la diabetes tipo 2.
Vídeo
3 Opciones de desayuno que se adaptan a tu dieta
Mantenerse al día con la dieta puede ser difícil con la diabetes. Aquí tienes 3 ideas de desayunos para empezar la mañana.
Artículo
Hazte con los comestibles adecuados
Cuando controlas tu alimentación, controlas tu diabetes tipo 2. Utiliza estos consejos para comprar sabiamente en el supermercado.
Artículo
Planes de entrega de comidas para el tipo 2
Elegir el plan adecuado puede simplificar las comidas y ayudarle a seguir una dieta adecuada para la diabetes.