Si tiene daños nerviosos relacionados con la diabetes (neuropatía), ¿podrían los aceites esenciales ayudarle? Descubra lo que muestran las investigaciones.
La neuropatía suele aparecer en las manos y los pies. Es especialmente común entre las personas con diabetes, de las cuales entre el 60% y el 70% desarrollan neuropatía en algún momento. La neuropatía también puede deberse a enfermedades que afectan a los vasos sanguíneos, a tratamientos contra el cáncer (incluida la quimioterapia) y a deficiencias vitamínicas.
Si tiene neuropatía, siga el plan de tratamiento de su médico. Es posible que haya oído que algunas personas utilizan aceites esenciales como tratamientos complementarios para su neuropatía. (Los tratamientos complementarios se utilizan junto con el tratamiento médico convencional, pero no lo sustituyen). Hay pocas investigaciones que lo respalden, pero algunos estudios sugieren que algunos aceites esenciales pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas de la neuropatía. Esto es lo que hay que saber.
Lo que muestra la investigación
Ten en cuenta que ninguna guía recomienda los aceites esenciales como tratamiento de la neuropatía, y el puñado de estudios sobre el tema no es lo suficientemente grande como para ser concluyente.
Un estudio de 2017 de investigadores turcos incluyó a 46 personas con neuropatía relacionada con la diabetes. Para el estudio, alrededor de la mitad del grupo recibió masajes en las manos y los pies con aceites esenciales durante 30 minutos, 3 veces a la semana, durante 4 semanas. Estas personas informaron de un descenso del 66% en el dolor relacionado con la neuropatía, en comparación con un descenso del 9% en el dolor de los que recibieron atención médica pero sin masaje. Los investigadores utilizaron una dilución al 5% de aceites esenciales de lavanda, geranio, romero, manzanilla azul y eucalipto de limón mezclados con aceite de coco. El masaje aumenta el flujo sanguíneo y puede provocar la liberación de ciertas sustancias químicas que alivian el dolor, por lo que es posible que algunos de los beneficios procedan del masaje y no de los aceites.
En otro estudio participaron 60 personas con neuropatía en los pies. Se rociaron con una mezcla de aceites esenciales de geranio, lavanda, bergamota, árbol de té y eucalipto. Casi todos los C 935 manifestaron tener menos dolor 30 minutos después. (No está claro cuánto duró ese alivio del dolor). Y un estudio de 2019 descubrió que el masaje con aromaterapia ayudó a aliviar el dolor de la neuropatía relacionada con la quimioterapia y la fatiga en 46 personas.
Qué aceites funcionan mejor para el dolor?
No hay una receta única para los mejores aceites a utilizar. La investigación mencionada anteriormente incluyó aceites de lavanda, bergamota, árbol de té, geranio, romero, manzanilla azul y eucalipto de limón. Otros estudios muestran que los aceites esenciales de bergamota, canela, geranio, jengibre, lavanda y hierba de limón pueden ayudar a aliviar el dolor. Pero no todos estos aceites han sido probados en la neuropatía.
¿Es seguro usar aceites esenciales si se tiene neuropatía?
Por lo general, el uso de aceites esenciales es seguro si se toman estas precauciones:
Hable con su médico. Es mejor hacerlo antes de empezar cualquier tratamiento nuevo, incluidos los métodos naturales. Es conveniente que su médico tenga un registro completo de todo lo que usa o intenta para ayudar a controlar su enfermedad.
No te pongas aceites esenciales directamente en la piel. Como son concentrados y fuertes, pueden irritar la piel. Mezcla (o diluye) un poco de cualquier aceite esencial con un aceite portador neutro, como el de coco o el de jojoba. Los aceites esenciales no deben constituir más del 3% al 5% de la mezcla. Esto equivale a unas 3 gotas de aceite esencial por cada cucharadita de aceite portador.
Elige bien. Muchos productos se etiquetan como aceites esenciales, pero no todos son puros o de buena calidad. La Asociación Nacional de Aromaterapia Holística recomienda comprar el aceite a un proveedor de confianza. En caso de duda, consulte a un profesional médico antes de probar un nuevo producto. Y es conveniente que pruebe un poco en una zona para asegurarse de que no tiene una mala reacción.
Sólo para la piel. No utilice aceites esenciales en bebidas o alimentos sin la supervisión de un profesional médico.
