Inicio Métodos de análisis de azúcar y glucosa en sangre para la diabetes

Conozca las pruebas más recientes y eficaces disponibles para comprobar sus propios niveles de azúcar en sangre si tiene diabetes.

Las pruebas periódicas también pueden ayudarle a evitar problemas de salud a largo plazo que pueden derivarse de la enfermedad, como:

• Enfermedades del corazón

• Accidente cerebrovascular

• Hipertensión arterial

• Colesterol alto

• Ceguera

• Enfermedad renal

• Problemas de la piel

Las investigaciones demuestran que en las personas con diabetes de tipo 1... o de tipo 2, atenerse a los niveles de azúcar en sangre y de HbA1c previstos hace que las complicaciones sean menos probables.

Formas de medir el azúcar en sangre

Control tradicional de la glucosa en casa

Te pinchas el dedo con una pequeña aguja afilada llamada lanceta, pones una gota de sangre en una tira reactiva y luego colocas la tira en un medidor que muestra tus niveles de azúcar en sangre... Registra los resultados de la prueba para poder compartirlos con tu médico. En función de los resultados, ambos pueden ajustar su dieta, ejercicio o medicación.

Los medidores varían en cuanto a características, portabilidad, velocidad, tamaño, coste y legibilidad (con pantallas más grandes o instrucciones habladas si tiene problemas de visión). Los dispositivos ofrecen resultados en menos de 15 segundos y almacenan esta información para su uso futuro.

Algunos medidores también calculan un nivel medio de azúcar en sangre durante un periodo de tiempo. Algunos también cuentan con kits de software que toman la información del medidor y muestran gráficos y tablas de los resultados de sus pruebas anteriores. Los medidores de azúcar en sangre y las tiras están disponibles en su farmacia local.

Medidores que analizan otras partes del cuerpo

Algunos dispositivos permiten analizar la parte superior del brazo, el antebrazo, la base del pulgar y el muslo.

Estos resultados pueden diferir de los niveles de azúcar en sangre que se obtienen con un pinchazo en la yema del dedo. Los niveles en las yemas de los dedos muestran los cambios más rápidamente. Esto es especialmente cierto cuando el azúcar cambia rápidamente, como después de una comida o después del ejercicio.

Si tiene síntomas de un nivel bajo de azúcar en sangre, no confíe en los resultados de las pruebas realizadas en otras partes del cuerpo.

Sistema de monitorización continua de la glucosa

Algunos de estos dispositivos se combinan con bombas de insulina. No son tan precisos como los resultados de la glucosa en el dedo. Pero pueden ayudarle a encontrar patrones y tendencias en sus niveles de azúcar. También es posible que los médicos los llamen dispositivos de medición intersticial de la glucosa... Si eliges este método, tu médico te colocará un diminuto sensor bajo la piel para comprobar los niveles de azúcar en sangre cada 5 minutos. Este sensor envía los datos a un monitor que usted lleva como un localizador durante unos días.

Tendrá que seguir comprobando sus niveles a lo largo del día; la monitorización continua de la glucosa no sustituye eso. Le proporciona a su médico más información sobre las tendencias que el autocontrol podría no mostrar.

Cuándo debo medir mi nivel de azúcar en sangre?

Cada persona es diferente. Su médico le dirá cuándo y con qué frecuencia debe comprobar sus niveles.

Si usa insulina más de una vez al día o utiliza una bomba de insulina, los expertos recomiendan comprobar su nivel de azúcar en sangre al menos tres veces al día.

Qué puede afectar a mis resultados?

Pueden no ser precisos si tiene anemia o gota. Si hace calor, hay humedad o estás en una gran altitud, eso también puede interferir en los resultados. También puede hacerlo la vitamina C.

Si observa constantemente resultados que no son los esperados, recalibre su medidor y compruebe las tiras.

La siguiente tabla muestra los rangos ideales de azúcar en sangre para la mayoría de los adultos, excepto para las mujeres embarazadas. Su rango ideal puede ser diferente al de otra persona y cambiará a lo largo del día, así que consulte con su médico sus objetivos.

Hora de la prueba

Ideal para los adultos con diabetes

Antes de una comida

70-130 mg/dL

De 1 a 2 horas después de comenzar una comida

Menos de 180 mg/dL

Control de la glucemia en casa y de la HbA1c

Comprobar su nivel de HbA1c también es importante. Muchos medidores de glucosa domésticos pueden mostrar una lectura media de azúcar en sangre, que se correlaciona con la prueba de HbA1c.

Nivel medio de glucosa en sangre (mg/dL)

HbA1c (%)

125 mg/dL

6

154 mg/dL

7

183 mg/dL

8

212 mg/dL

9

240 mg/dL

10

269 mg/dL

11

298 mg/dL

12

Cuándo debo llamar a mi médico?

Pregunte a su médico sobre su rango de azúcar en sangre objetivo. Además, trabajen juntos para planificar cómo manejar las lecturas de azúcar en la sangre que son demasiado altas o demasiado bajas y cuándo llamar a su médico. Conozca los signos de advertencia de un nivel alto o bajo de azúcar en sangre y sepa qué puede hacer si empieza a tener síntomas.

Haz un seguimiento a lo largo del tiempo

Lleva un registro de todos los resultados de tus análisis. La mayoría de los monitores de glucosa también tienen memoria para ello. Sus registros pueden alertarle de cualquier problema o tendencia.

Además, estos registros de pruebas ayudan a su médico a realizar cualquier cambio necesario en su plan de comidas, medicamentos o programa de ejercicios. Lleve estos registros a todas las revisiones.

Cómo medir el azúcar en la sangre en casa

Siga estos pasos:

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Por qué debe comprobar su nivel de azúcar en sangre

Medir la glucosa en sangre puede ayudarle a controlar la diabetes al mostrarle:

• Lo bien que está funcionando su plan de tratamiento de la diabetes

• Cómo afectan el ejercicio y la alimentación a sus niveles de azúcar en sangre

• Cómo afectan cosas como el estrés y las enfermedades a tus niveles

• Qué tan bien está funcionando su medicación para la diabetes

• Cuando sus niveles de azúcar en sangre son demasiado altos o demasiado bajos

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Quién debe comprobar su nivel de azúcar en sangre?

Deberá comprobar sus niveles si está:

• Toma de insulina

• Embarazada

• Tener dificultades para controlar los niveles de glucosa en sangre

• Tener niveles bajos de glucosa en sangre, especialmente sin señales de advertencia

• Tener cetonas por niveles altos de glucosa en sangre

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Cuándo debe medirse el azúcar en sangre?

Depende del tipo de diabetes que tenga:

• Diabetes de tipo 1. Depende de tu médico. Puede sugerirle que se haga la prueba entre cuatro y diez veces al día. Por ejemplo, podría hacer la prueba antes de las comidas y los refrigerios, antes y después del ejercicio, antes de acostarse e incluso durante la noche. También es posible que tenga que comprobarlo más a menudo si está enfermo, si hace cambios en su rutina diaria o si empieza a tomar una nueva medicación.

• Diabetes de tipo 2. Depende de lo que tome para tratar su diabetes:

• Insulina. El médico puede indicarle que se haga la prueba varias veces al día, dependiendo del tipo y la cantidad de insulina que utilice. Probablemente se hará la prueba antes de las comidas y a la hora de acostarse si se pone varias inyecciones diarias. Es posible que sólo tenga que hacerse la prueba dos veces al día, antes del desayuno y de la cena, si sólo utiliza una insulina de acción prolongada.

• Medicamentos. Si utiliza medicamentos para controlar la diabetes, su médico le indicará la frecuencia con la que debe controlar su nivel de azúcar en sangre.

• Cambios en el estilo de vida. Si se basa en la dieta y el ejercicio, es posible que no tenga que comprobar su nivel de azúcar en sangre a diario.

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