¿Es correcto tomar el autobús o el metro durante la pandemia de COVID-19? Aprenda cuándo viajar y cómo hacerlo de forma segura.
Transporte: Cómo desplazarse durante un brote
El coronavirus, el virus que causa el COVID-19, se propaga en gran medida... por medio de gotitas o inhalación de partículas muy finas, en forma de aerosol, portadoras del virus,... El consejo de los CDC es mantenerse al menos a 1,80 metros de distancia de las personas en público. Pero es difícil mantener la distancia cuando se está hacinado en un vagón de metro o en un autobús.
Estarás menos expuesto a los gérmenes si conduces tu propio coche, vas en bicicleta o vas andando al trabajo. Pero, ¿qué debes hacer si tienes que coger el transporte público? ¿Y cómo de seguro es el transporte compartido? Aquí tienes una guía para moverte con seguridad.
Trenes y autobuses
Para proteger a todos los que viajan, quédate en casa si estás enfermo. No viajes en transporte público si tienes... síntomas... o sabes que has estado cerca de alguien con COVID-19 y se recomienda que estés en cuarentena. Es posible contagiar el virus una vez infectado, aunque no muestres síntomas.
Utiliza una mascarilla ajustada cuando estés cerca de otras personas. Busque una máscara que se ajuste bien a la nariz, la boca y la barbilla. Consulte el sitio web de los CDC para conocer las últimas orientaciones sobre el tipo de mascarilla que mejor funciona. Tanto si utiliza mascarillas de tela lavables como mascarillas de procedimiento desechables, como las N95 o KN95, busque las que tienen varias capas de tejido y un alambre sobre la nariz para garantizar un ajuste perfecto. Las mascarillas suelen ser obligatorias en el transporte público y en muchos negocios, y durante la pandemia ayudan a proteger no sólo a usted, sino también a quienes le rodean. Si tiene que toser o estornudar durante el viaje, hágalo dentro de la mascarilla, y luego cámbiese la mascarilla y lávese las manos cuando pueda hacerlo con seguridad.
Viaja siempre que puedas en las horas de menor afluencia, como por ejemplo a última hora de la mañana o antes de la hora punta de la tarde. Evite los vagones de metro y los autobuses repletos de gente. Si cuenta con más de 10-15 pasajeros en su autobús o tren, espere al siguiente. Deje un asiento vacío entre usted y el siguiente pasajero.
Procure no agarrarse al poste metálico del metro. Los coronavirus pueden vivir en superficies metálicas hasta 5 días. Si tiene que tocar el poste, utilice un pañuelo de papel o límpiese las manos inmediatamente después. Los sistemas de transporte han intensificado sus esfuerzos para limpiar y desinfectar los vagones y autobuses, pero puede ser difícil saber cuándo se limpió el suyo por última vez.
Nada más llegar a casa o a la oficina, lávate las manos con agua caliente y jabón durante al menos 20 segundos. Si no puedes hacerlo, utiliza un desinfectante de manos que contenga al menos un 60% de alcohol. No te toques la cara hasta después de haberte limpiado las manos.
Continuación
Viajes compartidos
Las personas que no tienen coche pueden recurrir a los servicios de transporte compartido para desplazarse. Estos servicios ya han introducido cambios en respuesta a COVID-19, como la cancelación de los viajes compartidos y la exigencia de mascarillas. También han dado a los conductores desinfectantes para mantener limpios sus coches. También podrían suspender temporalmente las cuentas de los conductores que hayan estado expuestos al COVID-19, hayan dado positivo o se nieguen a llevar mascarilla.
Por la seguridad del conductor, no viajes si te sientes mal. Incluso si estás sano, siéntate en la parte de atrás para mantener cierta distancia entre tú y el conductor. Utiliza una mascarilla de tela y... lávate las manos en cuanto puedas después del viaje.
Viajes en avión
Los CDC recomiendan que compruebes antes de viajar si el COVID-19 se está propagando en tu destino. Si lo es, es posible que quieras posponer tu viaje - especialmente si tienes más de 60 años o tienes un mayor riesgo de una enfermedad grave debido a una condición como la enfermedad cardíaca o la diabetes. En algunas zonas se exigen pruebas de pruebas negativas e incluso pruebas de vacunación.
Si está sano, el riesgo de contraer el virus en un avión es bastante bajo. El aire de los aviones pasa por un filtro que atrapa la mayoría de los virus y otros gérmenes. Para estar seguro, lleva toallitas desinfectantes y limpia tu asiento y la bandeja antes de sentarte.
Lleve también una mascarilla de tela cuando esté en los aeropuertos y en los aviones. Actualmente, todas las compañías aéreas exigen que los mayores de 2 años las lleven.
Es más probable que te infectes si te sientas cerca de alguien que está enfermo. Si alguien que está cerca de ti tose o parece enfermo, pide a los auxiliares de vuelo que te cambien a ti o a esa persona a un asiento que esté al menos a 2 metros de distancia.
Conducción
Cuando conduzcas, necesitarás repostar. Eso significa que tendrás que utilizar los surtidores de gasolina y los teclados de las tarjetas de crédito que otras personas han tocado.
Para protegerte, lleva un par de guantes desechables en el coche. Póntelos antes de pagar o echar gasolina. O utiliza una toallita desinfectante para limpiar el mango del surtidor y el teclado. Cuando termines de echar gasolina, lávate las manos o utiliza un desinfectante de manos a base de alcohol.
