Todas las personas tienen riesgo de contraer el nuevo coronavirus (COVID-19), pero algunas pueden tener más posibilidades de contagiarse, dependiendo de factores de riesgo como el tipo de trabajo que se realiza, las condiciones en las que se vive y si se tienen otros problemas de salud.
COVID-19 Factores de riesgo
Personas de todos los ámbitos se contagian de COVID-19, la enfermedad causada por el nuevo coronavirus, pero algunas pueden tener más posibilidades de contraerla o de enfermar mucho. Depende mucho del tipo de trabajo que realices, de las condiciones en las que vivas y de si tienes otros problemas de salud.
Si te contagias de COVID-19, tienes más posibilidades de sufrir complicaciones graves si eres mayor o tienes otro problema de salud.
La edad. Tus posibilidades de enfermar gravemente con COVID-19 aumentan con tu edad. Una persona de 50 años tiene más riesgo que una de 40, y así sucesivamente. El mayor riesgo se da en personas de 85 años o más.
Esto se debe a varias razones:
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Los adultos mayores son más propensos a tener problemas de salud a largo plazo, como la hipertensión arterial o la diabetes de tipo 2.
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Su sistema inmunológico -la defensa de su cuerpo contra los gérmenes- se debilita con la edad.
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A medida que envejece, los cambios en el tejido pulmonar pueden dificultar la curación de la COVID-19.
Problemas del corazón. La insuficiencia cardíaca, la enfermedad de las arterias coronarias y las enfermedades del corazón aumentan el riesgo de sufrir enfermedades graves.
Enfermedad renal de larga duración. La diálisis puede debilitar su sistema inmunitario, de modo que no combate las infecciones tan bien como debería.
Cáncer. Sus probabilidades son mayores si actualmente tiene cáncer. Los expertos no están seguros de que ocurra lo mismo si tiene antecedentes de cáncer.
Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Las personas con esta enfermedad de larga duración pueden tener ya daños en los pulmones que pueden empeorar los efectos de la COVID-19.
Diabetes. Las personas que padecen diabetes de tipo 2 tienen más probabilidades de tener que permanecer en la unidad de cuidados intensivos (UCI) de un hospital y es más probable que permanezcan allí más tiempo que las personas que no tienen diabetes. No hay muchas investigaciones sobre la COVID-19 en personas que tienen diabetes de tipo 1.
Asma . Dado que la COIVD afecta al sistema respiratorio, las personas con asma de moderada a grave se consideran en riesgo.
Sistema inmunitario debilitado a causa de un trasplante de órganos.
Obesidad. Se define como un índice de masa corporal (IMC) de 30 o más.
Salud mental. Los trastornos del estado de ánimo y los trastornos del espectro de la esquizofrenia pueden aumentar el riesgo de enfermar por COVID-19.
Los trastornos del estado de ánimo más comunes son:
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Depresión
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Trastorno bipolar
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Trastorno afectivo estacional
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Autolesiones
Enfermedad de células falciformes. Este trastorno sanguíneo puede causar otros problemas cardíacos que aumentan el riesgo de sufrir enfermedades graves.
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Otras afecciones que pueden aumentar el riesgo de enfermedad grave
La investigación está en curso, pero los expertos sospechan que otras condiciones también pueden hacer que usted tenga más probabilidades de enfermarse gravemente. Entre ellas se encuentran:
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Asma de moderada a grave
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Enfermedad cerebrovascular, que afecta a los vasos sanguíneos y al suministro de sangre al cerebro
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Fibrosis quística
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Hipertensión arterial
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Un sistema inmunitario debilitado debido a un trasplante de sangre o de médula ósea, al VIH o a medicamentos como los esteroides
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Trastornos neurológicos como la demencia
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Enfermedades del hígado
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Embarazo
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Tejido pulmonar dañado o cicatrizado (fibrosis pulmonar)
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Fumar
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Un trastorno de la sangre llamado talasemia
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La diabetes de tipo 1
Las primeras investigaciones han descubierto que, en general, los niños son menos propensos a contraer el COVID-19 que los adultos, y los casos graves son raros.
Pero los niños con una o más condiciones de salud tienen un mayor riesgo de COVID-19 grave. Estas incluyen:
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Enfermedad pulmonar de larga duración, incluyendo asma de moderada a grave
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Diabetes
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Enfermedad cardíaca o presión arterial alta
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Un sistema inmunitario debilitado
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Trastornos neurológicos o del desarrollo
Algunos niños hospitalizados con COVID-19 muestran signos de una afección que los médicos llaman ahora síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C). Los síntomas son similares a los de la enfermedad de Kawasaki o el síndrome de shock tóxico. Incluyen fiebre duradera, presión arterial baja, problemas estomacales, sarpullido e inflamación del músculo cardíaco (miocarditis).
Los trabajadores esenciales. No todos han podido... observar las sugerencias y reglas de "quedarse en casa". Los médicos, las enfermeras, los trabajadores de las residencias de ancianos y los auxiliares sanitarios a domicilio están en primera línea de la lucha contra el COVID-19. Los empleados de las tiendas de comestibles, los carteros, los conductores de autobús y otros también tienen trabajos importantes que no pueden hacer en casa. El tipo de trabajo que realizan implica que deben interactuar con otras personas fuera de sus hogares, lo que les expone a un mayor riesgo de infección.
Si trabaja en un centro sanitario, necesita un equipo de protección individual (EPI) que puede incluir alguna combinación de guantes, bata, mascarilla, protección ocular y una careta.
Si trabaja en un lugar de riesgo medio, como una tienda minorista, la mayoría ha tomado... precauciones de seguridad como la instalación de barreras físicas, como protectores de plástico para los estornudos, pero debe seguir usando una máscara facial.
Continuación
Cuando estés en el trabajo, procura mantenerte al menos a 1,80 metros de distancia de los clientes y otros trabajadores, y lávate las manos a menudo con agua y jabón o utiliza un desinfectante de manos que tenga al menos un 60% de alcohol. No utilices los teléfonos, escritorios u otras herramientas de trabajo de tus compañeros.
Personas con discapacidades. Si necesita la ayuda de asistentes sanitarios a domicilio, puede tener más posibilidades de entrar en contacto con alguien que pueda contagiar el coronavirus. Pida a las personas que entren en su casa que se laven las manos antes y después de tocarle, cambiarle la ropa de cama o lavar la ropa.
Asegúrese también de que los objetos que se tocan con frecuencia en su casa, como los pomos de las puertas, los grifos, los teléfonos, las sillas de ruedas o los andadores, se desinfecten varias veces al día.
Minorías raciales y étnicas. Los CDC afirman que las personas afroamericanas e hispanas tienen más probabilidades de tener que ir al hospital por COVID-19 y son más propensas a morir por esta enfermedad.
Los investigadores dicen que hay una variedad de cosas detrás de estas tendencias, incluyendo un menor acceso a la atención médica y la falta de seguro de salud. Los CDC también afirman que los afroamericanos tienen mayores tasas de enfermedades crónicas que los blancos.
Según los CDC, un mayor porcentaje de personas de grupos minoritarios puede trabajar en lugares como centros de atención sanitaria o tiendas de alimentación, donde es más probable que estén expuestos al COVID-19. Si trabajas en un puesto de alto o moderado riesgo, toma precauciones de protección como mascarillas y lavado de manos frecuente. Practique el distanciamiento social en la medida de lo posible.
Personas sin hogar. Las personas que viven en la calle o en refugios para indigentes pueden estar en contacto estrecho con personas que podrían estar infectadas con COVID-19.
Los CDC afirman que las autoridades locales deberían animar a las personas que viven en campamentos a distribuir sus espacios para dormir de modo que no estén cerca de otras personas. Los CDC también recomiendan que los funcionarios de salud pública encuentren formas de aislar temporalmente a las personas sin hogar que sospechen que tienen COVID-19.
Personas que viven en zonas rurales. Las diferencias en la atención sanitaria y las tasas más elevadas de otras enfermedades, como la hipertensión o la obesidad, pueden poner en riesgo a las personas que viven en zonas rurales. Estas comunidades también se están convirtiendo en el hogar de más minorías raciales y étnicas.
Continúa
Los CDC recomiendan quedarse en casa cuando se pueda, usar mascarillas cuando se tenga que salir y seguir otras pautas de distanciamiento social. Si es posible, acuda a las citas sanitarias rutinarias para cosas como las vacunas o los controles de la presión arterial.
Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. El embarazo no sólo puede aumentar el riesgo de padecer COVID-19 grave, sino que el virus puede traer consigo mayores posibilidades de complicaciones, como un parto prematuro.
No te saltes las citas prenatales, pero mantén el contacto con otras personas al mínimo.
Personas con trastorno por consumo de sustancias.
Las investigaciones demuestran que las personas que consumen sustancias, tienen una adicción o han sido diagnosticadas con un trastorno por consumo de sustancias en cualquier momento de su vida tienen más probabilidades de contraer COVID-19. También son más propensos a tener un caso muy grave de la infección.
Las personas que padecen trastornos del desarrollo o del comportamiento. Por sí mismos, trastornos como el TDAH, el autismo y la parálisis cerebral no aumentan necesariamente el riesgo de padecer COVID-19 grave. Pero las personas que tienen estos trastornos también pueden tener otros problemas de salud graves que pueden hacer que la enfermedad sea más probable. También pueden tener problemas para comprender las directrices oficiales o para comunicar a los demás que están enfermos.
Las vacunas se aconsejan para cualquier persona mayor de 12 años. Consulte al departamento de salud local, a la farmacia o al médico para saber cómo obtener una. No dejes de tomar ni cambies ningún medicamento sin consultar antes con tu médico.
Si tiene un alto riesgo, los expertos recomiendan que tome estas medidas:
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Lávate las manos con frecuencia.
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Quédate en casa todo lo que puedas.
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Posponga o cancele las visitas si usted o la otra persona podrían haber estado en contacto con el coronavirus en los últimos 14 días.
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Si tienes que salir, asegúrate de mantenerte a 2 metros de distancia de los demás, es decir, a la distancia de unos dos brazos.
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Reúnete con otras personas al aire libre cuando sea posible.
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Utiliza una mascarilla de tela. Pida a las personas de su entorno que hagan lo mismo, si puede.
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Toma todos tus medicamentos habituales. De esta manera, si enfermas con COVID-19, tus condiciones médicas a largo plazo estarán bajo mejor control.
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Pregunte a su médico si está al día con sus vacunas, incluidas las de la neumonía si tiene más de 65 años.
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Tenga a mano un suministro de al menos 2 semanas de medicamentos con y sin receta. Habla con tu médico o farmacéutico para conseguir un suministro extra para 90 días, o utiliza un servicio de pedidos por correo para evitar viajes a la farmacia. Tenga también en casa varias semanas de víveres y otros suministros domésticos para limitar las salidas.
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Limpie y desinfecte a diario las superficies que se tocan con frecuencia en su casa para detener la propagación del virus de persona a persona.
