¿Todos los que te rodean están moqueando y estornudando? Anímate, ¡todavía estás a tiempo de prevenir la gripe!
Estamos en septiembre y es posible que quiera empezar a pensar en la temporada de gripe, cuando sus amigos y familiares empiecen a tener síntomas de gripe: fiebre, dolores corporales y fatiga.
Si quiere cubrirse las espaldas, es bueno que empiece a pensar en la temporada de gripe y se proteja con la vacuna antigripal.
Los virus de la gripe cambian cada año. Por ello, cada año, los fabricantes desarrollan una nueva vacuna basada en las predicciones de las cepas de virus de la gripe que habrá durante la temporada de gripe. En la primavera de 2009, el virus H1N1 se extendió por Estados Unidos demasiado tarde para ser incluido en la vacuna estacional habitual. Así que se desarrolló una vacuna independiente, la vacuna contra la gripe H1N1. Esa vacuna contra el H1N1 se incluye ahora en la vacuna anual...".
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Vacunas contra la gripe: Inyecciones y nieblas
La mejor manera de protegerse contra la gripe es vacunarse, dicen los expertos de los CDC. Eso significa vacunarse contra la gripe o la vacuna en spray nasal, preferiblemente entre octubre y noviembre.
La temporada de la gripe suele alcanzar su punto álgido en febrero, aunque puede aumentar en cualquier momento entre noviembre y mayo. Por lo tanto, vacunarse contra la gripe más tarde puede ayudar a protegerle a usted y a los demás del tiempo de inactividad por el virus de la gripe. Y puede aumentar el poder de la prevención:
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Limpiando las manos con frecuencia
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Descansar mucho
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Hacer ejercicio la mayoría de los días
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Llevar una dieta sana y equilibrada
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Preguntas frecuentes sobre la vacuna contra la gripe
La vacuna de la gripe no me hará enfermar?
No temas, vacunarse contra la gripe no te provocará la gripe. La vacuna de la gripe está hecha de virus muertos; la niebla está hecha de virus vivos, pero debilitados. Ambas vacunas pueden producir síntomas leves, como dolores musculares y secreción nasal, pero estos síntomas son breves y mucho menos graves que la propia gripe.
Estoy embarazada. Debo vacunarme contra la gripe?
Las mujeres embarazadas pueden ser especialmente vulnerables a las complicaciones de la gripe, que incluyen neumonía, hospitalización y muerte.
Si vas a estar embarazada durante la temporada de gripe, los CDC recomiendan que te vacunes. La vacuna antigripal en spray nasal no se recomienda para las mujeres embarazadas.
Debe vacunarse todo el mundo?
Aunque los expertos recomiendan la vacunación contra la gripe para la mayoría de las personas, no es adecuada para todos.
La vacuna antigripal en spray nasal sólo se recomienda para personas sanas y no embarazadas de 2 a 49 años. No debe utilizarse en niños menores de 2 años ni en personas con alergias graves a la vacuna o a alguno de sus ingredientes. No utilice la niebla para la temporada de gripe 2017-2018.
La vacuna antigripal puede no ser adecuada para quienes hayan tenido una reacción alérgica grave a la vacuna antigripal en el pasado, antecedentes de síndrome de Guillain-Barré (una enfermedad neurológica grave) o enfermedad desmielinizante inflamatoria crónica (CIDP) o niños menores de 6 meses. Las personas con enfermedades de moderadas a graves con fiebre deben esperar a recuperarse antes de vacunarse. Las personas con alergia al huevo que produce urticaria pueden recibir la vacuna. Las personas con alergia grave al huevo deben recibirla mientras están hospitalizadas o en un entorno médico ambulatorio.
¿No está seguro de si estas limitaciones se aplican a usted? Llame a su médico.
