Casi todas las chicas empiezan a menstruar antes de los 15 años. Estas son algunas de las razones más comunes por las que se puede retrasar la primera menstruación.
A los 15 años, el 98% de las adolescentes han empezado a menstruar. Si no eres una de ellas, pide una cita para hablar con tu médico. Puede preguntarte a ti y a tus padres sobre tus antecedentes familiares y tu nivel de actividad diaria, y examinarte para averiguar las causas de tu retraso. Puede que los motivos no sean nada preocupantes. O pueden ser una señal de que tienes un problema de salud que hay que tratar.
Historial familiar
Si tu madre no tuvo la menstruación hasta los 15 años o más, lo más probable es que el hecho de ser una mujer tardía se dé en tu familia. Eso puede ser especialmente cierto si tus tías, abuelas y primas también empezaron a menstruar hasta bien entrada la secundaria. Las chicas suelen tener la menstruación entre 2 y 3 años después de que se les empiecen a desarrollar los pechos y entre 6 y 12 meses después de que noten una secreción vaginal similar a la del moco en su ropa interior. Todos estos hitos pueden ocurrir más tarde que la media en algunas familias, incluida la tuya. Aun así, es posible que tu médico quiera descartar otros problemas de salud.
Bajo peso
Si pesas mucho menos de lo normal, eso puede afectar a tus niveles hormonales e impedir que te baje la regla. Si tu peso es un 10% inferior a lo que es saludable para tu estatura, puede impedir que tus hormonas funcionen correctamente y, de hecho, detener tus periodos. Por eso, las chicas que padecen trastornos alimentarios como la anorexia o la bulimia pueden no empezar a menstruar.
Peso extra
Si eres obesa, es posible que tampoco tengas la primera menstruación en el momento habitual. Para establecer un ciclo menstrual mensual, tu cuerpo necesita un rango normal de niveles de grasa. Un exceso o un defecto de grasa corporal puede provocar un retraso en la menstruación. La obesidad para una persona de 1,70 m de estatura comienza en 155 libras.
Demasiado ejercicio
Exigir demasiado a tu cuerpo físicamente también puede hacer que tu primer periodo se retrase. Esto puede ocurrir con bailarines de ballet, corredores u otros atletas. Los entrenamientos intensos queman muchas calorías y pueden dejar muy poca grasa corporal. Si lo mezclas con la presión de la competición, pueden retrasar tu periodo hasta que estés bien entrada en el instituto.
Demasiado estrés
Puede ser duro para tu cuerpo de muchas maneras, y uno de los posibles efectos es retrasar tu primera menstruación. Esto puede ocurrir si estás estresada todo el tiempo, no importa si proviene de demasiados deberes, problemas familiares, entrenamiento deportivo intenso u otras cuestiones.
Medicamentos
Ciertos tipos de medicamentos pueden impedir que tengas la menstruación, incluidos los que se utilizan para tratar el cáncer, la presión arterial alta, las alergias y la depresión. Si estás tomando alguno de ellos, es posible que tu médico te haya explicado que esto puede ocurrir.
Problemas físicos
En muy raras ocasiones, es posible que no puedas tener la menstruación debido a la forma u otros problemas de la vagina, los ovarios, las trompas de Falopio o el útero. Es posible que tengas tejido extra que cubra una abertura, una obstrucción o problemas físicos. Tu médico puede averiguar si estos problemas pueden ser la razón.
Otros problemas de salud
Las condiciones que pueden estar detrás de su retraso en los períodos incluyen:
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Problemas con una parte de su cerebro llamada el hipotálamo, o un órgano cercano llamado la glándula pituitaria. Trabajan juntos para controlar tus hormonas
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Síndrome de ovario poliquístico, que hace que tus hormonas se desequilibren
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Condiciones genéticas como el síndrome X frágil, el síndrome de Turner o el síndrome de insensibilidad a los andrógenos
