¿Qué causa el vértigo? ¿Qué puedes hacer al respecto? No pierdas la cabeza y descubre datos curiosos sobre los vértigos y el equilibrio.
El vértigo es lo mismo que el mareo.
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Verdadero
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Falso
El vértigo es lo mismo que el mareo.
Correcto. Has respondido:
El vértigo es la sensación de que tú o tu entorno dan vueltas. El aturdimiento es cuando te sientes inestable o a punto de desmayarte. Ambos se describen a menudo como mareos, que pueden provocar problemas de equilibrio, caídas y roturas de huesos.
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Es más probable que tengas vértigo cuando estás:
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Un niño
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Un adulto
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No importa
Es más probable que tengas vértigo cuando estás:
¡Correcto! Has contestado:
La afección es inusual en la infancia. Las probabilidades de padecerlo aumentan a los 20 años. De las personas de 65 años o más, cerca del 80% tiene vértigo, y aproximadamente la mitad de ellas tiene el tipo más común de vértigo.
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En qué parte del cuerpo encontrarías las estructuras clave para el equilibrio?
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Columna vertebral
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Piernas y pies
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Oído interno
En qué parte del cuerpo encontrarías las estructuras clave para el equilibrio?
Correcto. Has respondido:
Las partes más sensibles e importantes son el sistema vestibular en tu oído interno. Envía señales a tu cerebro sobre dónde está tu cuerpo en el espacio. Tus ojos también te ayudan a mantener el equilibrio, al igual que tus músculos y articulaciones.
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A qué temía el protagonista de la película Vértigo de Alfred Hitchcock?
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Girando
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Alturas
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Muerte
A qué temía el protagonista de la película Vértigo de Alfred Hitchcock?
¡¡¡Correcto!!! Has respondido:
El título de la película es engañoso. A veces el miedo a las alturas (acrofobia) puede hacer que te sientas mareado, pero la mayoría de los casos de vértigo no tienen nada que ver con estar en lo alto o con mirar lejos hacia abajo o hacia arriba.
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Qué puede causar el vértigo?
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Rodilla de corredor
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Ataque al corazón
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Dolor de cabeza por migraña
Qué puede causar el vértigo?
Correcto. Has contestado:
Normalmente, los problemas en el oído -infecciones, problemas con los líquidos del oído interno (enfermedad de Meniere), tumores no cancerosos y daños en el sistema vestibular- desencadenan los giros. A veces es causado por un accidente cerebrovascular, migrañas o efectos secundarios de los medicamentos.
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El tipo más común de vértigo puede tratarse con un simple ejercicio de cabeza.
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Verdadero
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Falso
El tipo más común de vértigo puede tratarse con un simple ejercicio de cabeza.
Correcto. Has respondido:
Las rachas cortas de sensación de giro no suelen poner en peligro la vida. Cuando los cristales del oído interno se desprenden, se produce un vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB). Mover la cabeza de una manera determinada puede devolver los cristales a su sitio. Un fisioterapeuta puede enseñarte a hacerlo.
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La ansiedad desencadena el vértigo?
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Sí
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No
La ansiedad desencadena el vértigo?
¡¡¡Correcto!!! Has respondido:
El estrés y la ansiedad por sí solos no lo provocan, pero pueden empeorarlos. Y si tienes un trastorno de ansiedad, un ataque de pánico podría hacerte sentir mareado, desmayado, con náuseas o incluso "fuera del cuerpo".
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Cuando tiene problemas de mareos, su médico de atención primaria puede enviarle a un especialista llamado:
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Oftalmólogo
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Ortopedista
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Otorrinolaringólogo
Cuando tiene problemas de mareos, su médico de atención primaria puede enviarle a un especialista llamado:
¡Correcto! Has respondido:
Este tipo de médico diagnostica y trata los trastornos del oído, la nariz y la garganta. Los médicos que se centran sólo en los problemas del oído se llaman otólogos o neurotólogos.
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Una forma de aliviar el vértigo es tomar:
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Antihistamínicos
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Aspirina
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Suplementos de zinc
Una forma de aliviar el vértigo es tomar:
¡Correcto! Has contestado:
Si no es un síntoma de un problema actual, el médico puede recetar medicamentos que bloquean los impulsos nerviosos, calman la ansiedad y controlan las náuseas. Los antihistamínicos, el tipo de medicamento que se toma para las alergias, también pueden prevenir o disminuir el mareo.
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Jugar a los videojuegos puede provocar vértigo?
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Sí
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No
Jugar a los videojuegos puede provocar vértigo?
¡¡¡Correcto!!! Has respondido:
Los juegos en 3D que crean una sensación de movimiento pueden provocar vértigo temporal. Las películas en 3D también pueden provocar mareos o náuseas.
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Un gran ejercicio para mejorar tu equilibrio es:
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Boxeo
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Tai chi
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Aeróbic acuático
Un gran ejercicio para mejorar el equilibrio es:
¡Correcto! Has respondido:
Muchos estudios han demostrado que estos movimientos lentos y concentrados fortalecen los músculos, entrenan el cerebro y ayudan a aprender a caminar con mayor rapidez y fluidez.
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