Algunas opciones anticonceptivas pueden ser mejores que otras cuando estás amamantando a tu bebé. El médico te permite saber qué opciones no afectarán a tu producción de leche.
Tienes un poco de tiempo para decidir. La mayoría de los médicos recomiendan que las nuevas mamás no tengan relaciones sexuales hasta después de la revisión de las 6 semanas. Por lo tanto, es posible que ni siquiera necesites un método anticonceptivo antes de que tu bebé tenga 6 semanas.
Cuando llegue el momento, tendrás muchas opciones de anticoncepción.
Píldoras anticonceptivas
Es posible que hayas oído que algunas podrían frenar tu producción de leche, lo que dificultaría la alimentación de tu bebé. Es cierto que algunas hormonas pueden tener ese efecto. Pero no todas lo hacen.
Hay dos tipos de píldoras anticonceptivas:
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Las combinadas incluyen las hormonas estrógeno y progestina
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Otras sólo tienen progestina. Algunas personas las llaman la minipíldora?
El estrógeno puede hacer que produzcas menos leche. Así que cuando le digas a tu médico que estás amamantando, probablemente te recetará la minipíldora. No debería afectar en absoluto a tu producción de leche.
Si tu médico cree que las píldoras combinadas son mejores para ti que la minipíldora, probablemente esperará 5 ó 6 semanas antes de recetarte una.
Hay otra razón por la que es necesario esperar antes de tomar las píldoras combinadas: hacen que los coágulos de sangre sean más probables en las primeras semanas después de tener el bebé. Por lo tanto, es aconsejable que todas las mujeres -incluso las que dan el biberón- no las tomen durante el primer mes después del parto.
DIUs
Si quieres un método anticonceptivo a largo plazo que no sea permanente, puedes considerar un DIU (dispositivo intrauterino). Tu médico puede introducirlo en el útero después del parto o 6 semanas después durante una visita a la consulta. Para que el DIU funcione, no tienes que acordarte de tomar una píldora a diario ni hacer nada especial antes de las relaciones sexuales.
Hay dos tipos: uno de cobre y otro que contiene la hormona progestina. Cualquiera de los dos es adecuado para las madres lactantes. El DIU de cobre no contiene hormonas que afecten a la producción de leche. El otro tiene niveles bajos de progestina, lo que no causará problemas en la producción de leche.
Es posible que quieras esperar hasta la revisión de las 6 semanas para que te coloquen el DIU. Si te lo colocas justo después de que nazca el bebé, existe la posibilidad de que tu cuerpo lo expulse.
Implantes, inyecciones y parches
Estos métodos anticonceptivos basados en hormonas duran más que una píldora diaria, y algunos no reducen la producción de leche.
Implantes
. Puedes evitar el embarazo hasta 3 años con un bastoncillo especial del tamaño de una cerilla. Tu médico te lo implanta justo debajo de la piel en la parte superior del brazo. Este método anticonceptivo sólo contiene la hormona progestina, por lo que no afecta a la producción de leche.
Inyecciones.
Tu médico puede ponerte inyecciones anticonceptivas cada 3 meses. Tienen más progestina que los implantes.
Parches.
Se pela un parche anticonceptivo y se pega en la espalda, el brazo, el estómago o el trasero durante una semana. El parche contiene dos hormonas, estrógeno y progestina, como las píldoras anticonceptivas combinadas. Puede que tu médico no considere que sea lo mejor para ti mientras amamantas a un bebé. Si te lo prescribe, espera 6 semanas, hasta que tu producción de leche se asiente.
Anillo vaginal.
Lo colocas dentro de la vagina y lo mantienes allí durante 3 semanas seguidas. Esta forma de control de la natalidad tiene estrógeno y progestina. Como estás amamantando, es posible que tu médico no quiera que lo uses durante las primeras 6 semanas después de tener a tu bebé.
Métodos de barrera
Estos dispositivos, que no tienen hormonas, incluyen:
Preservativos.
Son fáciles de usar y pueden prevenir el embarazo si los usas correctamente cada vez. Si además utilizas un espermicida (una espuma o crema que mata los espermatozoides), reducirás aún más las posibilidades de quedarte embarazada. Los espermicidas no contienen hormonas.
Diafragma.
Tu médico puede ponértelo 6 o más semanas después de que nazca tu bebé. Eso le da a tu cuerpo el tiempo suficiente para volver a la normalidad después del parto. Si tenía un diafragma antes del embarazo, pregunte a su médico si todavía le sirve. Muchas mujeres necesitan un nuevo tamaño después del parto.
Capuchón cervical.
Este dispositivo cubre el cuello uterino (la abertura de tu útero). Si ya tienes uno de antes de estar embarazada, pídele a tu médico que compruebe si puedes seguir usándolo. El cuello del útero se expande bastante durante el parto, por lo que es posible que necesites uno nuevo.
