Las píldoras anticonceptivas hormonales casi siempre funcionan para evitar embarazos, siempre que no te saltes las dosis y las tomes a tiempo. He aquí cómo hacerlo.
También puede ser una de las formas más fiables de evitar embarazos no deseados. Las píldoras anticonceptivas hormonales bloquean los embarazos el 99,7% de las veces, lo que significa que sólo 3 de cada 1.000 mujeres se quedarán embarazadas en un año determinado. Pero eso sólo si nunca te saltas una dosis y tomas las píldoras perfectamente cada vez. Si no es así, las probabilidades de embarazos accidentales se disparan a 90 de cada 1.000 mujeres.
Quién puede tomarlas
Siempre que tu médico esté seguro de que no estás embarazada, puedes tomar la píldora en cualquier momento y a cualquier edad. Si te acercas a la menopausia, pregúntale a tu médico si es mejor tomar una minipíldora, que contiene una hormona en lugar de las dos habituales, y en menor cantidad.
La píldora puede no ser adecuada para usted si:
-
Tiene una presión arterial alta que no está bien controlada
-
Tiene más de 35 años y fuma
-
Tienen antecedentes de ictus, enfermedades cardíacas, problemas de circulación o cáncer de mama
-
Ha empezado a dar el pecho en el último mes
-
Tiene dolores de cabeza por migraña con aura
-
Tiene complicaciones relacionadas con la diabetes como nefropatía, retinopatía o neuropatía
-
Ha sido operado recientemente
-
Tiene una enfermedad del hígado
-
Tener una hemorragia uterina inexplicable
Obtenga más información sobre la píldora y otras opciones anticonceptivas adecuadas para usted.
Cómo empezar
Antes de que tu médico te recete algo, te tomará la tensión y comprobará si tienes alguna enfermedad de transmisión sexual si has mantenido relaciones sexuales antes. Puede que necesites o no un examen ginecológico completo.
Hay varias formas de tomar la píldora:
El primer día. Tómate la primera píldora el día que tengas la regla. La protección contra el embarazo es inmediata, por lo que no necesitarás un anticonceptivo de reserva.
Inicio rápido. Toma la primera píldora del paquete de inmediato. Esta es una opción si tu médico te ha confirmado que no estás embarazada (aunque la prueba de embarazo puede no dar un resultado positivo al principio del embarazo)... Las hormonas de las píldoras necesitan tiempo para acumularse en tu cuerpo. Por ello, necesitarás un método anticonceptivo de apoyo, como un preservativo, durante 7 días. En general, este método no se recomienda.
Comienzo en domingo. Muchos envases de píldoras se preparan para empezar ese día. La primera píldora se toma el primer domingo después del inicio de la menstruación. Utilice un segundo método anticonceptivo durante 7 días si tiene relaciones sexuales.
Tipos de paquetes de píldoras
La mayoría de las mujeres reciben sus píldoras en paquetes de 21 o 28. También puedes conseguir paquetes extendidos de 91 píldoras o 365 píldoras. Con esos tipos de píldoras, sus períodos pueden ser más infrecuentes o sangrar mucho menos.
Píldoras de 21 días. Se toma una píldora a la misma hora cada día durante 21 días, y luego se espera 7 días antes de empezar un nuevo paquete. Durante esos 7 días tendrá la menstruación.
Píldoras de 28 días. Se toma una píldora a la misma hora cada día durante 28 días. Las primeras 21-26 píldoras (dependiendo de la marca) contienen las hormonas estrógeno y progestina. El resto suelen ser píldoras inactivas o ficticias. La menstruación tendrá lugar durante los últimos 4-7 días.
Píldoras de 91 días. Se toma una píldora a la misma hora cada día durante 84 días. Las últimas 7 píldoras tienen sólo estrógeno o serán inactivas. Tendrá la menstruación durante los últimos 7 días.
Píldoras de 365 días. Tomará una píldora a la misma hora todos los días durante un año completo. Tus periodos pueden ser más ligeros o dejar de serlo por completo.
Cómo tomar la píldora
Tome la píldora todos los días a la misma hora. Esto es especialmente importante si está tomando la minipíldora de sólo progestina, que tiene un menor margen de error que las píldoras normales con estrógeno y progestina. Puede ser útil poner una alarma en el teléfono o colocar un calendario en la nevera como recordatorio. Cuando termines un paquete (incluidas las píldoras ficticias), toma la primera píldora de un nuevo paquete al día siguiente.
Algunos medicamentos, como el antibiótico rifampicina y la hierba de San Juan, pueden interactuar con las píldoras anticonceptivas. Por lo tanto, utilice un anticonceptivo de reserva.
Dosis omitidas
Las píldoras anticonceptivas funcionan muy bien para prevenir embarazos no deseados. Pero eso depende de que se cumpla el horario de la píldora para mantener los niveles hormonales donde deben estar para bloquear la concepción.
Si han pasado menos de 48 horas desde la hora de su última píldora:
-
Tome la dosis atrasada u omitida de inmediato.
-
Tome el resto de las píldoras de su envase en su horario habitual, incluso si debe tomar dos píldoras en el mismo día.
Si han pasado más de 48 horas desde su última dosis:
-
Tome la última píldora olvidada tan pronto como sea posible y deseche las demás que haya omitido.
-
Tome el resto de las píldoras de su paquete en su horario habitual, incluso si debe tomar dos píldoras juntas para retomar el camino.
-
Utiliza un método anticonceptivo de reserva (como el preservativo) o no mantengas relaciones sexuales hasta que hayas tomado píldoras con hormonas durante 7 días seguidos.
-
Si se ha saltado la última semana de píldoras con hormonas de su envase (días 15-21 de un envase de 28 días):
-
Termina las píldoras que contienen hormonas, tira las píldoras sin hormonas y empieza un nuevo envase al día siguiente.
-
Si no puede comenzar el nuevo envase de inmediato, use un anticonceptivo de respaldo o no tenga relaciones sexuales hasta que tome píldoras que contengan hormonas durante 7 días seguidos.
-
Si te has saltado las pastillas durante la primera semana del envase y has mantenido relaciones sexuales sin protección durante los 5 días anteriores, consulta con tu médico la necesidad de utilizar un anticonceptivo de emergencia. Lea más sobre qué hacer si se olvida de tomar la píldora anticonceptiva.
Cómo dejar de fumar
Puedes dejar las píldoras anticonceptivas cuando quieras, aunque se recomienda dejarlas al final de un paquete de píldoras... Es posible que notes algún sangrado o manchado, y que tus períodos sean irregulares durante un tiempo. Es probable que vuelvas a ovular en un plazo de dos semanas para poder intentar tener un bebé. Obtén más información sobre cómo dejar de usar los anticonceptivos de forma segura.
