Si se fractura el quinto hueso metatarsiano del pie, se denomina fractura de Jones. Este hueso se encuentra en la parte media externa del pie, conectada con el dedo meñique. Se trata de una lesión muy común, pero a menudo se cura lentamente debido al lugar donde se produce. Comprometerse con su plan de tratamiento es importante para permitir que la fractura sane completamente.

Cómo entender una fractura de Jones

Si tiene arcos altos en los pies, corre un mayor riesgo de sufrir una fractura de Jones. Esto se debe a que los arcos altos no distribuyen el peso de forma tan uniforme, lo que supone una presión adicional en la parte exterior de los pies.

Signos de una fractura de Jones. La fractura de Jones significa que el hueso se rompe o se agrieta. Independientemente de la zona del cuerpo en la que se produzcan, las fracturas son dolorosas. Puede sospechar que se trata de una fractura de Jones si los síntomas se localizan en la parte media externa del pie, detrás del dedo meñique.

Los signos a los que hay que prestar atención pueden ser:?

• Dolor

• Hinchazón

• ¿Moretones?

• Dificultad para caminar?

En algunos casos, la presión añadida en la parte exterior del pie provoca dolor antes de que se produzca una fractura. Habla con tu médico sobre cualquier molestia o dolor inexplicable que sea persistente. Es posible que pueda prevenir una fractura prestando atención a su cuerpo y buscando ayuda antes de que su estado empeore.?

Causas de una fractura de Jones. La mayoría de las veces, la fractura de Jones se produce cuando se tuerce el pie. La tensión añadida a este hueso provoca una rotura. Las actividades de alto impacto, como correr en una maratón, contribuyen con frecuencia a las fracturas de Jones.

Diagnóstico de una fractura de Jones

La mayoría de las fracturas de Jones son visibles en las radiografías. Si la fractura es lo suficientemente pequeña, es posible que no aparezca en las radiografías. En este caso, el médico puede solicitar una resonancia magnética para obtener una imagen más detallada de los huesos de los pies y del tejido circundante.?

Dado que las fracturas de Jones tardan mucho en curarse, su médico puede solicitarle un TAC de seguimiento para controlar su curación. Pueden comparar las imágenes para asegurarse de que el hueso está curando correctamente y progresando con el tiempo, aunque sea un progreso lento.

Tratamiento de una fractura de Jones

Si su médico le diagnostica una fractura de Jones, puede remitirle a un cirujano ortopédico para que le preste una atención más especializada. A menudo pueden tratar una fractura de Jones sin cirugía, pero depende de la gravedad de la fractura de la parte externa del pie…

Inmovilizar el pie. El primer paso del tratamiento suele consistir en eliminar la presión sobre el pie para darle la oportunidad de curarse por sí mismo. Su médico puede ponerle una bota especial que le permita conservar el movimiento sin que haya demasiada presión o peso sobre el quinto hueso metatarsiano.

El médico puede prescribir la bota durante un máximo de seis semanas. En ese tiempo, el pie debería mostrar signos de curación. Si no es así, puede ser necesaria una intervención quirúrgica. Mientras tanto, debe tratar los síntomas tomando un medicamento que alivie el dolor, la hinchazón y la inflamación.

Cirugía para una fractura de Jones. Las fracturas más graves también pueden dañar los ligamentos, tendones y músculos circundantes del pie. La cirugía puede ayudar a fijar el quinto metatarsiano para obtener el mejor resultado en la curación.

Esto suele incluir la colocación de un clavo en el pie que mantiene el hueso en su sitio. El clavo es permanente y no se retira una vez que la fractura se cura.

En algunos casos, puede ser necesaria una cirugía reconstructiva. Esto puede incluir un injerto de hueso o la reparación de los tejidos blandos del pie.

Prioridad al reposo. Durante estas seis semanas, debe seguir el protocolo RICE para tratar las lesiones del pie:

• Reposo C Cuanto menos presión ejerzas sobre el pie, más rápido se curará.

• Hielo C Utiliza el hielo para ayudar con la hinchazón y la inflamación alternando entre 20 minutos de encendido y 20 minutos de apagado según sea necesario.

• Compresión C Envuelva el pie con fuerza para ayudar a limitar la hinchazón. ?

• Elevación C Intente mantener el pie elevado ligeramente por encima del corazón para reducir la hinchazón y la inflamación que pueden retrasar la curación.

Riesgos y complicaciones quirúrgicas. La cirugía de la fractura de Jones se considera un procedimiento seguro, pero no está exenta de riesgos. Todas las cirugías le dejan en riesgo de sufrir complicaciones como:

• Complicaciones de la anestesia

• Infección

• Daño en los nervios o en los vasos sanguíneos

• Sangrado excesivo?

• Coágulos de sangre?

Si practica deportes o tiene un trabajo físicamente exigente, es posible que tenga que tomarse ocho o más semanas de descanso. Consulte a su médico antes de retomar sus actividades habituales tras una fractura de Jones.