De los archivos del médico
Hoy en día, parece que están de moda todos los peinados a la vez: largos, cortos, intermedios, mechones tipo Beatles, mohawks, colas de caballo y cortes militares.
Algunos hombres llevan un estilo en el trabajo (con raya y peinado conservador hacia un lado) y otro (con pinchos de gel de peinado, por ejemplo) cuando salen. Sea cual sea el estilo de tu cabello, unos pocos productos pueden ayudarte a lucirlo mejor.
Champús para hombres
Para la limpieza, casi cualquier champú básico sirve. "Hay decenas de marcas con todo tipo de cosas -como productos botánicos y antioxidantes- añadidas. Pero no hay pruebas reales de que uno sea mejor que otro", dice la dermatóloga Dee Anna Glaser, MD. "Si te gusta el olor y el tacto del champú que usas, eso es todo lo que te tiene que importar".
Champús anticaspa
Un champú especial es importante si tienes caspa. No estás seguro de ser un candidato? Si al peinarte te sale una ráfaga de escamas blancas, probablemente lo necesites.
"La caspa puede ser una reacción exagerada a la levadura normal que se encuentra en la piel y que conduce a la inflamación del cuero cabelludo y a la formación de escamas", dice la dermatóloga Carolyn Jacob. Los champús anticaspa pueden aliviar rápidamente el problema.
Los productos del mercado contienen una gran variedad de ingredientes activos, como ketoconazol, ácido salicílico, zinc, sulfuro de selenio y alquitrán. Los expertos afirman que todos ellos son igualmente eficaces.
Utiliza un champú anticaspa tres o cuatro veces por semana durante un mes. "Si la caspa no está bajo control, cambia a un producto con un ingrediente activo diferente", dice Jacob. Pide una cita con tu médico si la descamación persiste. Es posible que necesites un champú anticaspa con receta.
Acondicionadores para el cabello de los hombres
Los acondicionadores, al igual que los champús, vienen en un número confuso de fórmulas. Todos funcionan de la misma manera: recubriendo tu cabello para que sea menos probable que se enrede. Los acondicionadores que prometen dar más cuerpo simplemente añaden más cobertura.
"Si tienes el pelo liso o muy corto, probablemente no tengas que usar ningún acondicionador, o puedes utilizar una combinación de champú y acondicionador", dice Glaser. "Pero si tienes el pelo rizado, ensortijado o largo, es posible que quieras tomarte el tiempo de usar un acondicionador por separado".
Experimenta con diferentes marcas hasta que encuentres una que te guste. En muchos casos, las marcas baratas funcionan igual de bien que los productos más caros.
Protección solar SPF para hombres
El adelgazamiento del cabello y las calvas son algo más que un golpe a tu vanidad. También aumentan su exposición a los dañinos rayos ultravioleta, que pueden causar el envejecimiento prematuro de la piel y aumentar el riesgo de cáncer de piel.
"La mayoría de los hombres saben que deben usar protección solar, pero a menudo se olvidan de pensar en su cuero cabelludo", dice Jacob.
Busca lociones de protección solar con un FPS de 30 o más si tienes calvas bien definidas.
Si tienes manchas finas y no quieres ponerte loción en la cabeza, busca un protector solar en forma de spray. O compra lacas y geles para el cabello con protección SPF incorporada.
Rx para el adelgazamiento del cabello
Los productos que contienen minoxidil, el medicamento que ha demostrado revertir el adelgazamiento del cabello, ya están disponibles sin receta médica. Desgraciadamente, la mayoría de los hombres necesitan fórmulas con receta para ver resultados reales. Incluso las formas de prescripción del fármaco sólo funcionan en la mitad de los hombres, dice Glaser, y normalmente tardan unos seis meses en mostrar resultados. Si funcionan, hay que seguir usándolas indefinidamente.
Prueba a utilizar un acondicionador extracorporal y una pequeña pizca de gel de peinado para hacer que una zona de adelgazamiento parezca un poco más gruesa.
Geles de peinado para hombres
Otra forma de dar cuerpo y forma al cabello es utilizar un gel de peinado. Las empresas de cuidado del cabello para hombres han inundado el mercado con diferentes variedades de geles y ceras de peinado. Aquí están las principales opciones:
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Los geles a base de agua están compuestos por polímeros que forman una película alrededor de los pelos individuales, lo que facilita su moldeado.
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Los geles en spray suministran pequeñas gotas de polímeros.
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Las pomadas son a base de aceite y dan al cabello un brillo añadido.
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Las ceras capilares agrupan los pelos individuales para crear una fijación más firme.
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La pasta es una combinación de aceite y cera.
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Las cremas capilares mezclan aceite, cera y polímeros para un máximo control.
Elijas lo que elijas, utiliza el producto con moderación, sobre todo si tienes el pelo fino.
Un poco da para mucho, dice el estilista Julio Rodríguez, propietario de Jules Cooper Color & Design en Montclair, Nueva Jersey. Recomienda empezar con una cantidad en forma de moneda de diez centavos en la palma de la mano.
Busca un gel de peinado sin alcohol si tienes problemas de cuero cabelludo seco y caspa. El alcohol tiende a provocar sequedad.
