¿Los abdominales no le dan la barriga tensa que desea? Si tiene demasiada flacidez o exceso de piel en el abdomen que no responde a la dieta ni al ejercicio, puede plantearse una "abdominoplastia", que los médicos denominan "abdominoplastia".
Esta cirugía aplana el abdomen eliminando la grasa y la piel sobrantes y tensando los músculos de la pared abdominal.
No es lo mismo que la liposucción, aunque puede optar por hacerse una liposucción junto con una abdominoplastia.
Se trata de una intervención quirúrgica importante, por lo que si está considerando la posibilidad de hacérsela, debe conocer los datos antes de decidir si sigue adelante.
Quiénes son los mejores candidatos para una abdominoplastia?
La abdominoplastia es adecuada para hombres y mujeres que gozan de buena salud.
Las mujeres que han tenido varios embarazos pueden encontrar útil el procedimiento para tensar sus músculos abdominales y reducir la piel.
La abdominoplastia también es una opción para los hombres o mujeres que fueron obesos en el pasado y todavía tienen exceso de depósitos de grasa o piel suelta alrededor del vientre.
Quién no debe considerar una abdominoplastia?
Si eres una mujer que planea quedarse embarazada, entonces es posible que quieras posponer una abdominoplastia hasta que hayas terminado de tener hijos. Durante la cirugía, se tensan los músculos verticales y los futuros embarazos pueden separar esos músculos.
¿Piensa perder mucho peso? Entonces, la abdominoplastia tampoco es para ti. La abdominoplastia debe ser el último recurso después de haber probado todo lo demás. No debe utilizarse como alternativa a la pérdida de peso.
También debe tener en cuenta el aspecto de las cicatrices después de una abdominoplastia. Puedes hablar sobre la ubicación y la longitud de las cicatrices con el médico antes de la cirugía.
Cómo prepararse para la cirugía de abdomen
El primer paso es elegir un cirujano y verlo para una consulta. En esa reunión, hablarás de tus objetivos y de las siguientes opciones:
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Abdominoplastia completa.
El cirujano cortará su abdomen desde el hueso de la cadera hasta el hueso de la cadera y luego contorneará la piel, el tejido y el músculo según sea necesario. La cirugía implicará mover el ombligo y es posible que necesite tubos de drenaje bajo la piel durante unos días.
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Abdominoplastia parcial o mini abdominoplastia.
Las miniabdominoplastias suelen realizarse en personas cuyos depósitos de grasa se encuentran por debajo del ombligo. Durante este procedimiento, lo más probable es que el cirujano no mueva el ombligo, y la intervención sólo puede durar hasta dos horas, dependiendo de su caso.
Si fuma, su médico le pedirá que deje de fumar desde al menos dos semanas antes de la operación hasta dos semanas después de la misma. No basta con dejar de fumar. Debe dejar de fumar por completo, ya que el tabaquismo aumenta la probabilidad de complicaciones y ralentiza la cicatrización.
No intente hacer una dieta drástica antes de la operación. Coma comidas equilibradas y completas. Una dieta saludable puede ayudarle a curarse mejor.
Informe a su médico de todo lo que toma, incluidos los medicamentos recetados, las hierbas medicinales y otros suplementos. Su cirujano puede indicarle que deje de tomar ciertos medicamentos durante un tiempo antes y después de la cirugía.
Antes de operarse, prepare su casa. Necesitará:
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Bolsas de hielo
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Ropa holgada y cómoda que se pueda poner y quitar muy fácilmente
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Vaselina
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Ducha de mano y silla de baño
También necesitarás que alguien te lleve a casa después de la abdominoplastia. Si vives sola, querrás que alguien se quede contigo al menos la primera noche. Haz un plan para ello.
Cómo se hace una abdominoplastia
Esta cirugía puede durar entre una y cinco horas. Es posible que tenga que pasar la noche en el hospital, dependiendo de su caso.
Le pondrán anestesia general, que le hará "dormir" durante la operación.
Posibles complicaciones
Tendrá dolor e hinchazón en los días siguientes a la operación. Su médico le recetará analgésicos y le indicará la mejor manera de manejar el dolor. Es posible que le duela durante varias semanas o meses.
También puede experimentar entumecimiento, hematomas y cansancio durante ese tiempo.
Como en cualquier intervención quirúrgica, existen riesgos. Aunque son poco frecuentes, las complicaciones pueden ser infecciones, hemorragias bajo el colgajo de piel o coágulos de sangre. Es más probable que tenga complicaciones si tiene mala circulación, diabetes o una enfermedad del corazón, los pulmones o el hígado.
Es posible que la cicatrización sea insuficiente, lo que puede provocar cicatrices más importantes o la pérdida de piel. Si la cicatrización es deficiente, es posible que tenga que someterse a una segunda intervención.
La abdominoplastia deja cicatrices. Aunque pueden desvanecerse ligeramente, nunca desaparecerán por completo. Su cirujano puede recomendar ciertas cremas o ungüentos para usar después de que haya sanado completamente para ayudar con las cicatrices.
Cómo cuidarse después de la cirugía
Tanto si te sometes a una abdominoplastia parcial como completa, la zona operada se suturará y vendará. Es muy importante seguir todas las instrucciones de su cirujano sobre cómo cuidar el vendaje en los días posteriores a la cirugía. El vendaje utilizado será una banda firme y elástica que favorezca la correcta cicatrización. Su cirujano también le indicará la mejor posición para sentarse o acostarse y así aliviar el dolor.
Tendrá que limitar mucho las actividades extenuantes durante al menos seis semanas. Es posible que tenga que ausentarse del trabajo hasta un mes después de la intervención para garantizar una recuperación adecuada. Su médico le aconsejará sobre lo que debe hacer o no hacer.
Volver a la vida cotidiana
Por lo general, a la mayoría de las personas les encanta su aspecto después de este procedimiento. Sin embargo, eso puede llevar tiempo. Es posible que no te sientas como tu yo normal durante meses después de la cirugía.
La dieta y el ejercicio pueden ayudarte a mantener los resultados.
Cubre el seguro una abdominoplastia?
Por lo general, las compañías de seguros no cubren la cirugía estética que se hace sin una razón médica. La suya podría hacerlo si tiene una hernia que se corregirá mediante el procedimiento.
Antes de decidir si te haces una abdominoplastia, ponte en contacto con tu compañía de seguros para tener claro qué está cubierto y qué no. Si cree que puede argumentar que necesita la intervención por motivos médicos, su cirujano puede ayudarle escribiendo una carta a su aseguradora.
