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Los dientes pueden mancharse cuando los alimentos oscuros (como la remolacha y las bayas), las bebidas (piense en los refrescos de cola y el té) o las sustancias presentes en el humo del cigarrillo se adhieren a la placa o al sarro en la superficie de los dientes.
Estas sustancias también pueden filtrarse en el esmalte de los dientes, dice Gerard Kugel, DMD. El esmalte dental también se adelgaza con la edad, dejando al descubierto la superficie amarillenta (llamada dentina) que hay debajo.
Cómo elegir un blanqueador dental
Hacerse un blanqueamiento dental profesional, bajo el cuidado de tu dentista, es la forma más efectiva de blanquear tu sonrisa. Pero también puedes hacerlo en casa.
Si decides intentarlo por tu cuenta, Kugel recomienda buscar un producto con peróxido de hidrógeno o carbamida, que penetran en el esmalte dental y aclaran las manchas. Para él, las tiras y las cubetas son las más eficaces para el blanqueamiento general. Esto se debe a que los resultados reales, dice, dependen de una mayor concentración de peróxido y del tiempo que esté en los dientes.
Sin embargo, este tipo de blanqueamiento puede aumentar la sensibilidad de los dientes, dice Kugel. Si es así, sugiere usar productos blanqueadores sólo cada dos días o utilizar pasta de dientes de fórmula sensible.
Seguridad de los blanqueadores dentales
Las cubetas de farmacia no están adaptadas a tu mordida, por lo que pueden poner algo de peróxido en tus encías. Esto puede ser irritante, pero no parece ser perjudicial, dice Kugel. Él considera que las tiras de venta libre son mejores para colocar el peróxido directamente en los dientes.
El blanqueamiento puede ser contraproducente si tienes empastes o adhesivos visibles. Están adaptados a tus dientes y no pueden ser aclarados por el peróxido. Por eso, el inconveniente de los blanqueadores de bricolaje -su falta de rapidez- es también una ventaja: "Si vas despacio, puedes blanquear los dientes lo justo", dice Kugel.
Otros productos para blanquear los dientes en casa
Qué pasa con otros productos de farmacia que dicen "blanqueador" en la etiqueta? Kugel nos da la información:
Cepillarse los dientes.
Los dentífricos blanqueadores tienen abrasivos suaves que eliminan las manchas superficiales atrapadas en la placa, lo que te lleva a tener unos tonos más claros, pero muy lentamente.
Obtención de líquido.
Los enjuagues bucales son mejores para tener un aliento fresco; tienen bajos niveles de peróxido y están en los dientes sólo los segundos que se tarda en hacer el buchón. No obtendrás mucha, o ninguna, acción blanqueadora.
Enrollarlo.
El hilo dental podría atacar las manchas entre los dientes, pero "hay muy pocos datos sobre si blanquea los dientes", dice Kugel. "Simplemente se trata de limpiar bien los dientes", lo que, no obstante, siempre es positivo.
