Receta de tarta de café con arándanos de la noche a la mañana: Recetas de comida para el desayuno en doctor

Tarta de café con Streusel de arándanos de la noche a la mañana

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Receta del médico

Puntos destacados de la receta

  • Vegetariano

Información nutricional

Hace: 8 raciones

  • Calorías 376

  • Proteínas 6,1 g

  • Hidratos de carbono 68,7 g

  • Fibra dietética 3,1 g

  • Grasa 9,7 g

  • Grasa saturada 2,7 g

  • Colesterol 35,8 mg

  • Sodio 399 mg

  • Calorías procedentes de la grasa 23%.

  • Azúcares 36,3 g

  • Calcio 134 mg

  • Hierro 2,7 mg

  • Potasio 168 mg

  • Vitamina A 203 UI

  • Vitamina C 3,6 mg

Podrías sustituir los arándanos en esta receta si lo prefieres (simplemente será un poco más ácida que la versión de arándanos).

Instrucciones

  • Cubra una fuente de horno cuadrada de 9x9x2 pulgadas (o un molde redondo similar) con spray de cocina de canola.

  • Agregue la harina para pasteles, la harina integral para repostería, 3/4 de taza de azúcar, el polvo para hornear, la sal, el aceite de canola, 3 cucharadas de crema agria sin grasa, la leche baja en grasa y el huevo en un tazón grande para mezclar y bata durante unos 30 segundos hasta que se mezclen. Incorpore con cuidado los arándanos y extiéndalos en el molde preparado.

  • Añade el resto de los ingredientes para la cobertura de migas en un pequeño procesador de alimentos (o utiliza una batidora de repostería y un bol de tamaño medio) y mézclalos brevemente, sólo hasta que se mezclen y se desmenucen. Espolvoree la cobertura uniformemente sobre la masa del pastel.

  • Cubrir bien la fuente y meterla en la nevera toda la noche.

  • En la mañana, precaliente el horno a 375F. Hornee en el centro del horno hasta que la prueba del pastel esté hecha (aproximadamente 45 minutos).

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