Ponche embrujado (caldero negro)
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Receta del médico
Puntos destacados de la receta
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Información nutricional
Hace: 18 porciones de una taza de ponche.
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Calorías 80,6
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Proteínas 0,7 g
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Hidratos de carbono 19,4 g
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Fibra dietética 0,3 g
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Grasa 0,2 g
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Grasa saturada 0 g
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Colesterol 0 mg
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Sodio 25,2 mg
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Calorías de la grasa 2%.
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Azúcares 18 g
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Calcio 21 mg
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Hierro 0,6 mg
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Potasio 150 mg
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Vitamina A 10,1 UI
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Vitamina C 31,6 mg
Este ponche mancha (por el zumo de uva), así que sírvelo al aire libre o en una zona bien protegida.
Instrucciones
Agregue todos los ingredientes a una ponchera grande para servir y revuelva suavemente para mezclar bien.
Añada hielo o "manos" congeladas (hechas congelando agua dentro de un guante de goma nuevo) al gusto.
