Aderezo de suero de leche

Aderezo de suero de leche

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Receta del médico de EatingWell.com

  • Tiempo de preparación

    10 minutos

  • Tiempo total

    10 minutos

Puntos destacados de la receta

  • Sin gluten

  • Bajo en calorías

  • Bajo en carbohidratos/bajo IG

  • Bajo en colesterol

  • Bajo nivel de grasas saturadas

Información nutricional

Cantidades: aproximadamente 1 taza

  • Calorías 10

  • Grasa 0 g

  • Colesterol 0 mg

  • Carbohidratos 2 g

  • Fibra dietética 0 g

  • Proteínas 0 g

  • Sodio 114 mg

  • Azúcares 1 g

  • Potasio 6 mg

El sabor del suero de leche se ve realzado por el limón, el eneldo y la cebolla en este aderezo espeso.

Instrucciones

Bata el suero de leche, el yogur, la mayonesa, el zumo de limón, la cebolla, el eneldo, la sal, el azúcar y la pimienta en un bol pequeño hasta que estén bien mezclados.

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