Antipasto fácil
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Receta para médicos
aspectos destacados de la receta
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Sin gluten
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Vegetariano
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Vegano
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Bajo en calorías
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Bajo en grasas saturadas
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Bajo en sodio
Información nutricional
Hace: 1 porción
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Calorías 78
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Grasa 1,5 g
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Grasa saturada 0,2 g
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Sodio 239 mg
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Calorías procedentes de la grasa 17%.
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Carbohidratos 14,4
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Fibra dietética 6,9 g
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Colesterol 0,9 mg
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Azúcares 5,1 g
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Calcio 90,4 mg
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Hierro 1,4 mg
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Potasio 327 mg
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Vitamina A 1575 UI
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Vitamina C 72,3 mg
Esta es una forma divertida y rápida de tomar las verduras como aperitivo o con el entrante.
Instrucciones
Aliña las verduras ligeramente cocidas, los cuartos de jícama y tomate frescos, etc. con un poco de aderezo italiano ligero.
