Escabeche Teriyaki
Social Share Bar Pin
Receta del médico de EatingWell.com
-
Tiempo de preparación
10 minutos
-
Tiempo total
10 minutos
Puntos destacados de la receta
-
Bajo en calorías
-
Bajo en carbohidratos/bajo IG
-
Bajo en grasas saturadas
-
Bajo nivel de colesterol
-
Sin Gluten
Información nutricional
Rinde: 1 taza escasa, para 4 porciones.
-
Calorías 16
-
Grasa 0 g
-
Grasa saturada 0 g
-
Monograsa 0 g
-
Colesterol 0 mg
-
Carbohidratos 3 g
-
Fibra dietética 0 g
-
Proteínas 0 g
-
Sodio 209 mg
-
Azúcares 1 g
-
Potasio 15 mg
La salsa de soja, el mirin, el azúcar moreno, el ajo y el jengibre se combinan en esta marinada inspirada en el teriyaki para el pollo o las chuletas de cerdo a la parrilla.
Instrucciones
Batir la salsa de soja, el sake (o mirin), el azúcar moreno, el ajo y el jengibre en un bol hasta que el azúcar se disuelva.
Consejos
Nota nutricional: Según los resultados de la Cocina de Prueba, se absorben 2 cucharaditas de adobo por porción.
