Caldo de verduras asado
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Receta del médico de EatingWell.com
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Tiempo de preparación
30 minutos
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Tiempo total
3 horas
Puntos destacados de la receta
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Sin gluten
Información nutricional
Hace: 1 galón
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Calorías 0
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Grasas 0 g
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Grasa saturada 0 g
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Monograsa 0 g
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Colesterol 0 mg
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Hidratos de carbono 0 g
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Fibra dietética 0 g
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Proteínas 0 g
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Sodio 0 mg
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Azúcares 0 g
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Potasio 0 mg
Al asar las verduras se obtienen resultados ricos y sabrosos.
Instrucciones
Precaliente el horno a 425F.
Combine las zanahorias, las cebollas y el hinojo en una sartén grande para asar. Revolver con aceite. Transfiera la mitad de las verduras a una segunda sartén para asar. Asa las verduras durante 45 minutos, removiendo cada 15 minutos y cambiando la posición de las sartenes cada vez que remuevas.
En una sartén, empuja las verduras hacia un lado y extiende la pasta de tomate en el otro lado. Continúe asando (ambas sartenes) hasta que la pasta de tomate comience a ennegrecer, 15 minutos más.
Pasar las verduras asadas a una olla grande. Verter 1/2 taza de vino en cada olla y llevar a ebullición a fuego medio-alto. Cocinar, raspando los trozos dorados, durante 1 ó 2 minutos. Añade el contenido de las asaderas a la olla, junto con el agua, el apio, el perejil, el tomillo, los granos de pimienta, el ajo y las hojas de laurel. Tapar y llevar a fuego lento. Destapar y cocer a fuego lento durante 1 hora sin remover, ajustando el fuego según sea necesario para mantener la cocción a fuego lento (si el caldo hierve se volverá turbio).
Colar el caldo a través de un colador, presionando los sólidos para eliminar todo el líquido. Desechar los sólidos. Dejar enfriar el caldo antes de guardarlo.