¿Es bueno el eucalipto? Pros y contras, información nutricional y más

La mayoría de la gente sabe que los osos koala comen eucalipto, pero ¿sabía que sus hojas secas y su aceite también pueden ofrecer beneficios para la salud de los seres humanos?

El aceite de eucalipto es tóxico y no debe consumirse, salvo en dosis muy pequeñas. Sin embargo, cuando se añade a las sustancias, puede ofrecer beneficios como el alivio de las erupciones cutáneas. Este aceite de delicioso olor puede incluso ayudar a eliminar los piojos.

La mayoría de las especies de eucalipto son originarias de Australia y se han adaptado para sobrevivir a los incendios forestales. El eucalipto puede identificarse fácilmente por su fragancia, que huele a alcanfor, madera y cítricos. El aspecto de los eucaliptos varía según la especie.

En Australia, Europa y Asia, el eucalipto se ha utilizado durante mucho tiempo como antiséptico y antifebril. Sin embargo, aunque la ciencia moderna ha prestado cierto apoyo a estas y otras afirmaciones de la medicina tradicional sobre el eucalipto, se necesita más investigación?

Información nutricional

El eucalipto contiene eucaliptol, también llamado cineol, un compuesto orgánico que es tóxico en dosis elevadas. Las hojas de eucalipto no son seguras para el consumo humano, aunque el té de eucalipto contiene una cantidad segura de aceite de eucalipto.

Posibles beneficios del eucalipto para la salud

El eucaliptol del eucalipto es también un potente antiséptico. Sin embargo, las mismas propiedades que hacen que el eucalipto sea tan potente como eliminador de gérmenes también lo hacen irritante en dosis más altas de lo normal...

La investigación ha encontrado una serie de beneficios potenciales para la salud del eucalipto:?

Tos y resfriado común

El eucaliptol se utiliza en muchos medicamentos para la tos y el resfriado porque ayuda a aflojar la flema y a despejar los senos nasales. Puede prepararse en forma de pastillas o inhalarse en forma de vapor.

Salud bucal

El eucaliptol del aceite de eucalipto suele añadirse a la pasta de dientes y al enjuague bucal para combatir la placa y las enfermedades de las encías. El aceite de eucalipto también puede añadirse a los chicles para obtener los mismos beneficios para la salud bucal.

El chicle de eucalipto también puede combatir el mal aliento y se ha demostrado que es un tratamiento eficaz para el mal aliento.

Control del dolor

El aceite de eucalipto ha demostrado ser eficaz para reducir el dolor, la hinchazón y la inflamación. En un ensayo clínico aleatorio, las personas que inhalaron aceite de eucalipto como tratamiento de aromaterapia experimentaron una reducción del dolor y de la presión arterial tras una operación de prótesis de rodilla.

Dermatitis atópica

Los efectos refrescantes del eucalipto pueden hacer que su extracto sea una parte útil del tratamiento de la dermatitis atópica (eczema) y otras erupciones cutáneas. Un ensayo clínico demostró que el uso de un gel hidratante que contenía extracto de eucalipto mejoraba significativamente la sequedad, la descamación y el picor asociados al eczema.

Piojos

El aceite esencial de eucalipto ha demostrado ser un tratamiento eficaz contra los piojos, sin los efectos adversos asociados a otros insecticidas químicos.

Riesgos potenciales del eucalipto

Los efectos secundarios del eucalipto pueden ser peligrosos. Debido a que el eucalipto es tan potente, incluso en pequeñas cantidades, debe consultar a su médico antes de tomarlo o de tomar cualquier otro suplemento.

Considere los siguientes riesgos antes de preparar o tomar eucalipto:

Dermatitis de contacto

Las mismas propiedades que hacen del eucalipto un antiséptico e insecticida tan potente también lo convierten en un irritante potencial para las personas con piel sensible. El aceite de eucalipto es un ingrediente sensibilizante y puede causar erupciones o reacciones alérgicas.

Toxicidad

Ingerir grandes cantidades de extracto de eucalipto también puede ser arriesgado. Si se ingiere, los posibles efectos secundarios negativos del eucalipto incluyen convulsiones e incluso fallos orgánicos.

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