Cuidados del cabello en invierno

Desde el cabello con sombrero hasta la electricidad estática, pasando por las puntas abiertas y el encrespamiento, cuando llega el invierno, un mal día para el cabello puede durar toda una temporada. De hecho, incluso si vives en un clima moderado, los expertos dicen que sigues siendo susceptible de sufrir cambios en el cabello a medida que pasan las estaciones.

"El medio ambiente puede tener algunos de los efectos más perjudiciales para el cabello tanto en verano como en invierno, pero en invierno suele ser peor porque la gente no suele tomar tantas precauciones para proteger su cabello", dice el estilista de famosos Nick Chavez, propietario del salón Nick Chavez de Beverly Hills y experto en cuidado capilar de QVC. Los problemas son el sol, el viento, la nieve, la lluvia, las temperaturas gélidas y la calefacción interior.

La exposición al sol (que puede ser tan intensa en una pista de esquí como en una playa), combinada con el viento invernal (que puede enredar el cabello), así como la nieve, la lluvia y el frío glacial (que hace que el cabello se vuelva quebradizo y seco) pueden unirse para crear unos días de invierno bastante malos para el cabello, dice Chavez.

Pero puedes tomar medidas de protección y reposición. . Para la mayoría de los estilistas, la primera medida es el uso regular de un acondicionador espeso, rico e hidratante con algunos ingredientes clave.

"Para mí, el producto tiene que contener ácidos grasos esenciales y humectantes, no sólo porque son los mejores para hidratar el cabello, sino porque ayudan a atraer y mantener la humedad en el cabello, lo que puede ser un verdadero desafío en el clima invernal", dice el maestro estilista y propietario del salón de Boston, Marc Harris.

Para Chavez, la clave para elegir el acondicionador adecuado tiene que ver con conocer el tipo de cabello.

Si tienes un cabello afroamericano grueso o rizado, o un cabello asiático ultra grueso y pesado, Chavez dice que necesitas un paquete de acondicionador grueso y pesado, un tratamiento profundo que dejas durante media hora, una o dos veces a la semana. Dado que estos tipos de cabello suelen retener la grasa en las raíces -una de las razones por las que el resto del cabello puede parecer seco-, Chávez dice que es especialmente importante no acondicionar la zona más cercana al cuero cabelludo.

"Siempre debes aplicar el producto empezando a 5 centímetros del cuero cabelludo y llevarlo por el pelo hasta las puntas", dice.

Si tu cabello es muy fino, delgado y rebelde, Harris dice que evites el paquete acondicionador, ya que es demasiado pesado incluso para el cabello muy dañado. En su lugar, dice, utiliza un acondicionador normal cada vez que te laves el pelo, complementado con un spray acondicionador ligero sin aclarado.

"Pero tiene que ser muy ligero o pesará el pelo fino y lo dejará plano y sin fuerza", dice Harris.

Chavez sugiere utilizar sprays de "aceite seco". Estos productos, en su mayoría a base de silicona, se aplican en seco para no apelmazar el cabello, pero ofrecen una capa de protección contra los elementos.

Tanto Harris como Chavez también sugieren complementar los productos comprados en la tienda con tratamientos naturales de aceite vegetal. La elección de Harris es el aceite de cártamo. Chávez prefiere el aceite de oliva.

En cualquiera de los casos, dicen que basta con poner unas gotas del aceite en la palma de la mano, frotar hasta que la piel "brille", y luego, empezando por la parte inferior y trabajando hacia arriba, pasar los dedos por el pelo.

"Puedes hacerlo después de secar tu cabello, o entre lavados - cuando llegas del frío o en cualquier momento que tu cabello se vea muy seco", dice Harris. "Realmente funciona".

Otro consejo: Chávez dice que cada vez que te pongas crema de manos, toca las puntas de tu cabello y estrújalas para ayudar a depositar un poco más de humedad donde más se necesita.

Aferrarse a la estática

Como puede decir cualquiera que haya intentado sacar los calcetines de la secadora de ropa, la electricidad estática puede ser una fuerza poderosa. Pero los calcetines pegajosos son el menor de tus problemas si los comparas con lo que la estática puede hacer a tu pelo.

El remedio es el mismo que utilizas para lavar la ropa: una hoja de secadora para suavizar la ropa.

"Basta con frotarla ligeramente en el pelo para que elimine la estática", dice Chávez.

Algo más convencional es usar un cepillo de cerdas de jabalí naturales con mango de madera, que según Harris también puede reducir la estática.

Cambia de peinado

Al peinar el cabello en invierno, unos cuantos cambios rápidos de producto pueden ser todo lo que necesitas para resolver la mayoría de los problemas. Para Harris, todo comienza con la sustitución de la gomina habitual por una crema capilar. "Aportan hidratación al cabello, lo hacen más flexible y le dan más elasticidad, por lo que es menos probable que se rompa, algo muy importante en invierno", afirma.

A la hora de elegir cualquier producto de peluquería para el invierno, incluidos los sprays de fijación, Harris recomienda evitar los que tienen un alto contenido en alcohol, que puede resecar el cabello. También aconseja no aplicar fragancias directamente sobre el cabello, ya que su contenido en alcohol también puede hacer que el pelo se vea y se sienta seco y quebradizo.

Y lo que es más importante, limita el tiempo que pasas bajo el secador, un buen consejo durante todo el año, pero especialmente en invierno. Para ello, Harris recomienda utilizar una toalla para eliminar suavemente el 20% de la humedad del cabello y, a continuación, aplicarle calor, deteniéndose en el momento en que el pelo esté seco. 

Sobre el pelo de gorro

Para reducir el incómodo "pelo de sombrero", los expertos dicen que hay que recoger los mechones más largos en una cola de caballo en lo alto de la cabeza, o empujar el pelo corto hacia atrás, antes de ponerse el sombrero. Empujar el pelo en contra de la forma en que debe caer el peinado, dice Chavez, ayudará a que salga con rebote una vez que te quites el sombrero. Para asegurarte de que así sea, también sugiere llevar un texturizador para cabello seco en tamaño de viaje que añada cuerpo al instante.

Si te has peinado con un producto en crema, Harris recomienda añadir sólo unas gotas de agua a tus manos y frotarlas por el pelo para refrescar el peinado.

Champús y tratamientos de coloración

Aunque los productos de acondicionamiento y peinado pueden ayudar a mantener el estilo, el estilista de moda y de famosos Jamal Hammadi dice que elegir el champú adecuado puede suponer la mayor recompensa para el cabello en invierno.

La razón: "El champú es la base de la reacción del cabello a los acondicionadores y a los productos de peinado, e influye en el comportamiento del cabello en todo tipo de climas y condiciones", dice Hammadi.

Para Hammadi, cuanto más natural sea un producto -y menos productos químicos contenga-, mejor será su cabello, sea invierno o verano. Su ingrediente natural favorito de todos los tiempos, la manteca de karité, es ahora también un popular tratamiento para la piel.

"La manteca de karité es la forma más rápida y eficaz de poner en buen estado el cabello dañado y evitar que el cabello sano se estropee", afirma Hammadi.

El legendario estilista neoyorquino Robert Craig adopta un enfoque totalmente diferente en la formulación del champú. Fue el pionero de una línea de productos diseñados para trabajar con el tipo de agua -dura, blanda o muy dura- y así ayudar a que el cabello se comporte mucho mejor, especialmente en invierno.

"A lo largo de los años, los clientes me decían una y otra vez que el champú que hacía maravillas con su pelo en Nueva York no hacía lo mismo cuando viajaban a Los Ángeles o Florida, o incluso a Europa", dice Craig.

Al final, descubrió el motivo. "No era el pelo el que cambiaba, sino el agua", dice. Más concretamente, su contenido en minerales. Las diferencias, dice Craig, eran suficientes para aumentar o incluso provocar problemas en el cabello, como la electricidad estática, la falta de cuerpo, la sequedad y la fragilidad.

Su solución: Un kit de viaje de champús para el cabello diseñados para funcionar de forma óptima según los tres tipos básicos de agua - ¡y un paquete gratuito de tiras de prueba para ayudarte a averiguar cuál debes usar y dónde!

"Te sorprendería la diferencia que puede suponer la combinación de tu champú con tu tipo de agua en cuanto al comportamiento de tu cabello, sobre todo en invierno", dice Craig.

Si acostumbras a teñirte el pelo, sobre todo añadiendo mechas, todos nuestros expertos dicen que el invierno es un buen momento para darle un descanso. Dado que el proceso de aclarado es el que más daña el cabello, cuanto menos estrés le des a tu cabello en invierno, mejor será su aspecto cuando llegue la primavera y el verano.

Puedes probar con "luces bajas" menos intensas (mechas más cercanas a tu color de base) para conseguir un efecto llamativo con un daño mínimo.

"Prueba con un aclarado en un tono más cálido de tu color natural para resaltar las mechas y dar brillo a tu look", dice Chávez.

Craig también fabrica una línea de tintes sin peróxido y sin amoníaco que puede ayudarte a poner mechas o luces bajas en casi cualquier color de cabello.

Independientemente del producto que utilices, si te tiñes el pelo en invierno, Chavez dice que siempre te cubras la cabeza cuando estés al aire libre, y que siempre utilices un champú y un acondicionador para pelo teñido.

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