Lo que 'The Bachelor' puede decirnos sobre nuestras propias relaciones
Por Kelly Wairimu Davis, MS
20 de septiembre de 2022 - Los lunes por la noche, mientras millones de espectadores se maravillan con el romance vertiginoso de las parejas de "The Bachelor" y sus extravagantes citas, sus glamurosos vestidos y sus ajustados trajes, una experta en salud mental tomará notas sobre el comportamiento de las relaciones de los concursantes .
Diane Strachowski, licenciada en psicología cognitivo-conductual y terapeuta de parejas, utiliza la psicología de los medios de comunicación para compartir las conclusiones de los episodios de "Bachelor" a través de su plataforma de Instagram.
Los fans de la franquicia -también conocida como "Bachelor Nation"- se involucran en los viajes de relación de las parejas de "Bachelor", lo que puede presentar valiosas oportunidades para la auto-reflexión, según Strachowski.
Utilizo el programa como catalizador para iniciar conversaciones sobre "¿Qué es una buena pareja? ¿Qué es una buena relación? ¿Cuáles son las buenas determinaciones de lo que constituye una relación viable?", dice Strachowski, que se ha apodado a sí misma la "psicóloga de Bachelor".
Incluso después de dos décadas, la franquicia de "Bachelor" reúne un mínimo de 3 millones de espectadores en cualquier episodio. Este verano, los fans están reaccionando ante dos solteras -Gabby Windey y Rachel Recchia- en una misma temporada por primera vez.
El índice de éxito de las parejas de la franquicia es de un 30%: de las 75 parejas de "Bachelor", 24 siguen juntas. Las implicaciones emocionales y fisiológicas del componente de competición del programa pueden desempeñar un papel importante en el éxito y el fracaso de la búsqueda de pareja.
"Es el cortisol, las endorfinas, la dopamina y la serotonina. Son todos esos neurotransmisores, sustancias químicas que vemos en todas las relaciones cuando nos enamoramos", dice Strachowski, que vive en Menlo Park, California, en la zona de la bahía. El programa, sin embargo, amplifica estos efectos frente a la "vida real", donde las parejas suelen moverse a un ritmo más lento.
"Las citas en sí están llenas de adrenalina: puenting, paseos en helicóptero. Todas estas experiencias unen a las parejas porque tu corazón se acelera y porque eso se siente como emoción, se siente como amor."
Las estrellas de "Bachelor" a menudo prometen "seguir su corazón" en su toma de decisiones. Pero es mucho más complejo que eso, dice Strachowski.
"'Tiene que ser una decisión de cabeza, de corazón, de tripas, no sólo de quién te atrae'", dice Strachowski. "Por eso vemos que algunas de estas parejas se rompen. No han tenido suficiente tiempo para pasar realmente por un proceso de decisión profundo."
Impulsar la tasa de éxito de las parejas de "Bachelor"
Es fundamental que los protagonistas de "Bachelor" y los concursantes entiendan la diferencia entre química y compatibilidad, dice Kelle Carver, terapeuta matrimonial y familiar y propietaria de The Honored Place Therapy en Kansas.
"Se sienten cosas parecidas cuando estás en la fase inicial. La química se siente cuando esta persona satisface todas mis necesidades y es perfecta para mí. La química también puede ser cuando sales de esa fase de luna de miel, de misterio, ¿no? La dinámica de la que vienes y tu sistema familiar o de generaciones pasadas", dice Carver.
La compatibilidad es algo mucho más profundo, dice Noreen Dupriest, propietaria de Simply Be Marriage and Family Psychotherapy, también en Kansas. La verdadera compatibilidad permite a cada miembro de la pareja estar seguro de quién es, por lo que fijarse en las similitudes también puede ser una trampa para las citas.
A veces, las diferencias pueden jugar a favor de la pareja. Los terapeutas ponen el ejemplo de los estilos de apego, es decir, la forma en que alguien establece vínculos emocionales con los demás. Aunque hay cuatro estilos, destacan el apego ansioso frente al evitativo.
Apego evitativo: La persona parece segura de sí misma, pero le cuesta mostrar o aceptar las emociones.
Apego ansioso: La persona está más necesitada emocionalmente, teme que los demás no quieran estar con ella.
"El apego ansioso es: 'No soy suficiente o me verán'. Normalmente buscan y son muy compatibles con una persona con apego evitativo. Ese apego evitativo teme tanto el abandono que puede rescatar ese apego ansioso", dice Dupriest.
Las estrellas de "Bachelor" reflexionan sobre el amor verdadero después del programa
Las estrellas de la franquicia "Bachelor" también compartieron sus experiencias en entrevistas exclusivas con doctor. El soltero de la 20ª temporada, Ben Higgins, dice que las cuestiones de compatibilidad llegaron a un punto álgido después del programa, y que pronto se dio cuenta de lo que realmente necesitaba en una pareja.
"Cambió para mí, quería a alguien que tuviera corazón para la gente, que fuera genuino, que se preocupara. Alguien que se pusiera al lado de la gente que se siente como la más pequeña, pasara lo que pasara. Sabía que si se sentían así con otras personas, se sentirían así conmigo", dice.
Ashley Iaconetti-Haibon, que presenta el podcast "Almost Famous" junto a Higgins, dice que las chispas románticas en su relación con su compañero de reparto de "Bachelor in Paradise", convertido en marido, Jared Haibon, llegaron a un punto crítico después de que ambos se conocieran un poco mejor.
"Creo que mucha gente piensa que la química es algo que se siente de inmediato. En mi relación con mi marido en "Bachelor in Paradise", fue interesante porque sabía que había compatibilidad. Pero los nervios se interpusieron en el camino de la química", dice Iaconetti-Haibon, que también es propietaria de Audrey's Coffee House and Lounge en Rhode Island.
La vida después del espectáculo puede convertirse en un reto, y las parejas suelen necesitar más tiempo antes de decir "sí, quiero", dice Higgins.
"Creo que es [el programa] una forma estupenda de conocer a alguien que puede convertirse en tu pareja para toda la vida. No conozco a nadie que haya salido del programa -incluso si está tan seguro en ese momento de que es la persona para él- y diga: 'Oye, casémonos la semana que viene'", dice Higgins, autor de Alone in Plain Sight: Searching for Connection When You're Seen but Not Known.
Las cosas han cambiado mucho desde el comienzo de la franquicia y las estrellas de "Bachelor" suelen ganar seguidores en las redes sociales gracias al programa. Aunque esto puede suscitar dudas sobre los motivos de una persona para presentarse, la soltera de la sexta temporada, Ali Fedotowsky-Manno, dice que la respuesta no es blanca o negra, ni tiene por qué serlo.
"Al fin y al cabo, si alguien está en el programa y no está realmente interesado en ti, vas a ser capaz de olfatear eso. Si alguien está en el programa por la fama y realmente se enamora de ti, también lo sentirás", dice.
El hecho de que haya habido varias parejas de éxito en la franquicia "Bachelor" es notable en sí mismo, según Fedotowsky-Manno, que también es copropietaria de 1to3 Life Hydration Accelerator, una mezcla de bebidas electrolíticas bajas en calorías.
"Si miras la estadística de una manera un poco diferente y piensas que, de todos los hombres que has conocido en tu vida, que conociste al azar en un bar, ¿con cuántos terminaste saliendo y con cuántos terminaste comprometida?", dice.
Higgins dice que, aunque su viaje en "Bachelor" no terminó en amor verdadero, su experiencia le llevó finalmente a su esposa, Jessica.
"La forma en que encontré a mi esposa fue, después del programa, mirando, vale, esto es lo que pensé durante el programa cuando tenía 30 personas a las que conocer y con las que trabajar para ver si podíamos funcionar. Esto es lo que buscaba entonces. No me funcionó. ¿Qué puedo buscar ahora? Y lo encontré".
Sé tú mismo sin pedir disculpas
Ser auténtico y presentar la versión más verdadera de ti mismo puede salvar las relaciones de "Bachelor", y las parejas de la "vida real", de la confusión más adelante, dice Strachowski.
"Si finjo que soy la chica guay que no necesita nada, acabaré por cegar a mi pareja. Sólo puedo mantener ese 'yo fingido' durante un tiempo. Pide lo que quieres y necesitas. No te disculpes".
