Los problemas de hombro son una de las dolencias más comunes que los médicos necesitan diagnosticar. La prueba de Speed y la prueba de Yergason son dos formas en las que su médico puede examinar físicamente el área alrededor de su hombro.
Ambas pruebas requieren que usted realice ciertos movimientos con su médico. Su reacción a estos movimientos puede ayudar a su médico a averiguar la causa de sus problemas de hombro. En general, son pruebas sencillas, rápidas y útiles.
Qué partes de su cuerpo miden estas pruebas?
Tanto la prueba de Yergason como la de Speed trabajan con la zona que rodea la rótula del hombro. Un número de diferentes tejidos y huesos se unen para hacer que esta articulación funcione. Las principales partes del cuerpo que estas pruebas están diseñadas para evaluar incluyen su:
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Tendón del bíceps. El músculo bíceps en su brazo superior tiene tres tendones. Dos lo unen al omóplato y uno lo une al codo.
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Ligamento humoral. Cruza por encima del tendón del bíceps. Lo mantiene en su lugar cuando su hombro se mueve.
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Labrum. Es un anillo de cartílago que rodea la parte de la cavidad de la articulación del hombro. También interactúa con su tendón del bíceps.
Estas partes del cuerpo pueden lesionarse de diversas maneras. Algunos ejemplos de problemas que estas pruebas están diseñadas para detectar son:
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Tendinitis del bíceps: se trata de un daño a largo plazo en el tendón
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Desgarros SLAP - son las siglas de un desgarro superior-labio-anterior-posterior
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Desgarros en el ligamento humoral
Cómo se realiza la prueba de Yergason?
Tu postura y posición son importantes cuando realizas la prueba de Yergason. Asegúrate de escuchar a tu médico y sus instrucciones mientras te guían en los movimientos de esta prueba. Debes prestar especial atención a cualquier sensación de dolor y debilidad que sientas durante los movimientos.
Para realizar la prueba de Yergason, usted:
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De pie o sentado, con los brazos sueltos a los lados y el dorso de las manos hacia delante.
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Para colocarte en posición, mantén la parte superior del brazo y el codo cerca del cuerpo mientras doblas la parte inferior del brazo hacia arriba hasta alcanzar un ángulo de 90 grados. Dobla el codo. Mantén el brazo en esta posición doblada.
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Su médico se pondrá en posición colocando una mano en el surco del hombro donde se encuentran el tendón del bíceps y el ligamento humoral. Colocarán la otra mano en tu antebrazo para ofrecer resistencia cuando te muevas.
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A continuación, realiza dos movimientos al mismo tiempo: gira el antebrazo para que la palma de la mano mire hacia el techo mientras mueves el antebrazo paralelo al suelo hasta que apunte hacia tu lado. En la posición final, la palma de la mano debe mirar hacia arriba, el antebrazo debe apuntar hacia tu lado izquierdo o derecho, y la parte superior del brazo y el codo deben seguir estando cerca de tu torso.
Uno de los problemas más comunes de esta prueba está en la colocación de la mano, así que preste especial atención a la dirección en la que está orientada la palma de la mano mientras realiza la prueba de Yergason.
Después de completar esta prueba en su brazo lesionado, su médico también debe realizar la prueba en su otro brazo para comparar.
Qué significa una prueba de Yergason positiva?
Un positivo en la prueba de Yergason significa que tiene un problema en el hombro. El problema exacto depende de lo que usted y su médico sientan. Si el médico siente que el tendón se sale de su sitio o que hace un chasquido y se rompe, probablemente sea porque el ligamento humoral está roto. Si sientes dolor aunque no noten ningún chasquido, puede que tengas un problema como una tendinitis o un desgarro SLAP.
Cómo se realiza la prueba de velocidad?
Para realizar la prueba de Speed, debe escuchar atentamente a su médico. Hay algunas variaciones diferentes de esta prueba. Al igual que con la prueba de Yergason, debe prestar atención a las sensaciones de dolor y debilidad a lo largo de la prueba de Speed.
Para realizar la primera variación de la prueba de Speed, usted:
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Ponte de pie con los brazos colgando a los lados y las palmas de las manos hacia delante.
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Tu médico colocará una de sus manos sobre tu omóplato para palpar cualquier sensación. Su otra mano se apoyará en tu antebrazo para ofrecer algo de resistencia mientras te mueves.
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Levanta lentamente el brazo hacia el techo sin doblar el codo. Deténgase cuando el brazo esté paralelo al suelo y el hombro forme un ángulo de 90 grados con el torso. La palma de la mano debe mirar ahora hacia el techo.
En una variante de esta prueba, usted comienza con el brazo ya levantado y casi paralelo al suelo. El médico le ofrecerá resistencia mientras usted sigue levantando el brazo.
Hay otra variación disponible si le resulta demasiado doloroso realizar las versiones descritas anteriormente. Esta versión es idéntica a la primera variación, pero la palma de la mano debe mirar hacia atrás en lugar de hacia delante durante todo el movimiento. Al terminar, la palma de la mano debe mirar al suelo, no al techo. Esta postura pone menos tensión en el tendón del bíceps, aunque podría seguir siendo dolorosa.
Qué significa un test de velocidad positivo?
El dolor es la principal reacción que su médico busca durante este examen. El dolor es un resultado positivo en términos de esta prueba.
Un positivo en la prueba de Speed significa que se ha producido una de varias complicaciones en su hombro. Este dolor puede indicar:
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Un desgarro en la cabeza de tu tendón del bíceps
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Tendinitis del bíceps
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Desgarro del SLAP
Qué podría seguir a tus pruebas de Yergason y velocidad?
Ten en cuenta que estas pruebas no son infalibles. Podrían pasar por alto lesiones relevantes. Además, las sensaciones y los resultados pueden variar de una persona a otra. Una vez que su médico haya realizado una o ambas pruebas, puede probar otras pruebas físicas para detectar lesiones en el hombro.
Ejemplos de otras pruebas de hombro son:
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La prueba de despegue de Gerber
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Prueba de Neer
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Prueba de la bufanda
El seguimiento también podría incluir pruebas de imagen como la resonancia magnética (MRI). Estas pueden ayudar al médico tanto a confirmar la presencia de ciertas lesiones como a determinar su gravedad.
Dependiendo de la lesión, sus consejos de tratamiento podrían incluir:
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RICE: reposo, hielo, compresión y elevación.
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Medicamentos antiinflamatorios
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Terapia física
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Cirugía
