Rodar fuera de la cama es un hecho común y a veces inofensivo para los niños pequeños. Puede ocurrirle a cualquiera en cualquier lugar, pero hay ciertas situaciones que pueden hacer que su hijo corra más riesgo de caerse, como el hecho de compartir la cama. Aunque algunos padres quieran tener a su bebé cerca y, por tanto, permitirle dormir en la cama con ellos, esto debe evitarse.
Si el bebé necesita ser alimentado o consolado y usted quiere hacerlo en la comodidad de su propia cama, debe devolverlo a su cuna después de la sesión de alimentación o consuelo. Además de los peligros de caídas asociados a dejar que tu bebé duerma en tu cama, también existen los peligros del SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante).
Que tu bebé duerma en su propia zona de descanso es la opción más segura y es una buena forma de evitar caídas innecesarias desde tu cama. Sin embargo, hay otras situaciones en las que tu bebé también puede caerse.
Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a proteger a tu hijo de sufrir una caída.
Trucos para evitar que un niño pequeño se caiga de la cama
Compartir la cama es tentador para algunos padres, pero, por desgracia, conlleva muchos riesgos, y compartir el espacio para dormir con el bebé debe evitarse bajo cualquier circunstancia. Si quieres que tu bebé esté cerca de ti para dormir, compartir la habitación es una alternativa segura a compartir la cama.
Si compartes habitación, coloca la cuna o el moisés del bebé en tu habitación, cerca de tu cama. Al compartir tu espacio con el bebé, podrás alimentarlo con más facilidad, proporcionarle confort cuando lo necesite y vigilarlo durante la noche.
Sin embargo, aunque tu bebé duerma en su cama, puede acabar cayéndose y sufrir lesiones en la cabeza, el cuello o la mandíbula. Por suerte, hay algunos pasos que puedes seguir para evitar que esto ocurra y minimizar el daño a tu hijo si sucede:
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Asegúrate de que el moisés o la cuna que compres para tu bebé cumple con todos los protocolos de seguridad
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Comprueba si la cuna o el moisés de tu bebé han sido retirados del mercado
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Asegúrate de que el colchón y la cuna que compres estén diseñados para funcionar juntos
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Asegúrate de que el colchón sea de ajuste firme y que no haya huecos por los que tu bebé pueda caerse
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Evita utilizar cunas a las que les falten piezas, estén rotas o no vengan con las instrucciones adecuadas
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Si tu bebé se queda dormido en su cochecito, columpio, silla de coche u otros accesorios infantiles, asegúrate de trasladarlo a su cuna lo antes posible
Otros consejos de seguridad para prevenir las caídas son:
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Evite que su bebé duerma solo en su cama
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Asegúrese de que el colchón de su cama sea firme y evite los colchones que sean blandos
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Evite que su hijo duerma en camas de agua o sofás
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No te duermas en sillones reclinables, mecedoras o sofás con tu bebé
Otros consejos para prevenir las caídas
Las caídas no sólo ocurren cuando un bebé rueda desde la cama. De hecho, las caídas pueden ocurrir con los cambiadores, las tronas y los muebles de uso cotidiano como los sofás, también, o en los parques infantiles. Dicho esto, los siguientes consejos pueden ayudar a prevenir cualquiera de estas caídas:
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Tenga cuidado con los productos para bebés que compra: asegúrese de que cumplen las normas de seguridad requeridas y de que utilizan todas las correas y elementos de seguridad disponibles.
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Nunca deje a su bebé o niño pequeño sin supervisión en los muebles.
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Cuando compre un cambiador, asegúrese de que tiene una barandilla de 5 cm alrededor de los cuatro lados.
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Cuando utilice un cambiador, mantenga todos los suministros necesarios al alcance de la mano.
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Las tronas y los columpios para bebés deben tener una base ancha para garantizar que no puedan volcarse fácilmente.
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La cuna de tu bebé no debe tener laterales abatibles y debe estar intacta, sin piezas perdidas, rotas o sueltas.
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Evite el uso de andadores para bebés y, en su lugar, utilice corralitos o centros de juego fijos.
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Coloque rejas en todas las escaleras, tanto en la parte superior como en la inferior, y asegúrese de que las rejas estén montadas en la pared.
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Asegure todos los muebles pesados a la pared con correas para muebles.
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Evite que su hijo salte o juegue sobre los muebles.
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Si su hijo es lo suficientemente mayor, evite que se ponga dentro o encima de cualquier parte de un carrito de la compra en la tienda.
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Cuando lleves a tu hijo a un parque infantil, asegúrate de que el equipo que utiliza es apropiado para su edad, y nunca lo dejes sin supervisión.
Hay muchos otros protocolos de seguridad que puedes cumplir también, pero estos son algunos de los más importantes que debes aplicar en tu día a día para mantener a tu hijo a salvo.
Qué hacer si tu bebé se cae de la cama
Que tu bebé se caiga de la cama es una idea que da miedo. Independientemente de lo cuidadosa que seas con tu hijo, las caídas pueden ocurrir y siguen ocurriendo, y es bueno saber qué hacer si se produce una caída. Si tu bebé se cae de la cama, del cambiador o de cualquier otro mueble, es importante que no entres en pánico, ya que esto sólo añadirá tensión a la situación y puede acabar causando un estrés innecesario a tu hijo.
Las primeras 24 horas después de una caída son vitales. Es poco probable que los huesos se rompan por una simple caída de un mueble, pero las lesiones en la cabeza pueden producirse y de hecho se producen. Esto es especialmente cierto en el caso de los bebés, que aún no han tenido la oportunidad de desarrollar completamente su cráneo.
Dado que los síntomas de las lesiones en la cabeza pueden no aparecer inmediatamente después de una caída, es fundamental que vigiles a tu pequeño durante las siguientes 24 horas.
Si tu bebé parece cansado, no pasa nada por dejarle dormir. A los bebés les encanta dormir, y probablemente querrán hacerlo después de un acontecimiento traumático como una caída. Sin embargo, es buena idea despertarlos cada pocas horas para asegurarse de que están bien.
Si tu hijo se comporta de forma extraña o muestra algún comportamiento que te parezca raro, como estar más inquieto de lo habitual, es posible que debas acudir a su médico para que lo revise. También debería consultar a un médico si tiene alguna otra preocupación sobre posibles lesiones producidas por la caída. Es mejor prevenir que lamentar.
Qué porcentaje de bebés se caen de la cama?
Las caídas ocurren con más frecuencia de lo que la mayoría podría pensar. De hecho, las caídas son responsables de más del 50% de las lesiones no mortales en niños pequeños de menos de un año.
Aunque la mayoría de estas caídas no provocan lesiones graves, los bebés menores de 12 meses son más susceptibles de sufrirlas, por lo que es importante seguir los protocolos de seguridad e introducir medidas preventivas en su entorno.
Síntomas de las conmociones cerebrales en bebés
Si tu hijo se ha caído repentinamente o ha sufrido una lesión en la cabeza, debes estar atento a los siguientes síntomas de conmoción cerebral. Consulte a un médico si su hijo está:
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Se agota con facilidad o está aletargado
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Irritable
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Negarse a amamantar
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Jugar de forma diferente
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Mostrar poco o ningún interés por los juguetes favoritos
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Mostrar una pérdida repentina de habilidades recién desarrolladas, como usar el baño
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Inestabilidad
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Confundido
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Con la mirada perdida
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Lento para responder
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Arrastra las palabras
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Descoordinación
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Mostrar emociones extremas
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Olvidar palabras y objetos
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Hacer repetidamente las mismas preguntas
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Inconsciente
Si su hijo, niño o bebé presenta alguno de los síntomas anteriores después de una caída, es importante que consulte con su médico.
Además, si nota un punto blando en la cabeza de su hijo que parece abultado, llévelo a urgencias inmediatamente. Otros signos de alarma que justifican una visita a urgencias o una llamada al 911 son un pulso lento o indetectable, episodios de vómitos o convulsiones.
