Si eres una mujer embarazada que se acerca a la fecha del parto, puede que estés empezando a pensar en el apoyo continuo para el parto.
Muchas mujeres embarazadas eligen a personas que les proporcionen apoyo continuo durante el parto. Este apoyo suele durar desde el inicio del parto hasta el alumbramiento, y a veces incluso se extiende hasta después del nacimiento.
Mientras espera su próximo parto, quizá se pregunte a quién debe tener a su lado durante el mismo.
Quién puede proporcionar apoyo continuo para el parto?
Durante el parto, el apoyo continuo puede ser proporcionado por cualquier persona. A la hora de elegir una o varias personas de apoyo, es importante que tengas en cuenta tu propia situación y preferencias, para que puedas decidir qué es lo mejor para ti.
Tu pareja. A menudo, una mujer puede elegir que su pareja esté presente durante el parto. Aunque su pareja no tenga conocimientos médicos ni experiencia en partos, su relación íntima con usted puede ayudar a proporcionarle apoyo emocional. Si está planeando tener un parto natural, su pareja también puede ayudarla a relajarse y aliviar el dolor de las contracciones.
Un familiar. Contar con un familiar cercano que le proporcione apoyo puede ser alentador para muchas mujeres. Por lo general, es preferible un familiar femenino cercano, como la madre o la hermana. Si este familiar ha dado a luz antes, también puede utilizar sus conocimientos y experiencia para ayudarte.
Amigas. Las amigas íntimas pueden ser un excelente apoyo emocional y un estímulo durante el parto. Al igual que si te acompaña un familiar, si tu amiga ha dado a luz antes, su experiencia puede aconsejarte.
Una comadrona. Algunas mujeres optan por que sea una comadrona la que atienda el parto en lugar de un médico, o incluso pueden estar presentes ambos. Por lo general, una mujer embarazada se reunirá con una comadrona durante todo el embarazo, y la comadrona hará un seguimiento del embarazo y proporcionará apoyo continuo a las madres embarazadas.
Aunque un médico no suele estar presente durante el parto de una mujer, una comadrona puede estar presente durante todo el proceso. Una comadrona no sólo puede proporcionar apoyo emocional y ánimo a la parturienta, sino que también puede hacer un seguimiento de las constantes vitales y asegurarse de que el parto avanza de forma segura. La comadrona puede ayudarle a dar a luz y puede intervenir si hay problemas médicos.
Hay muchos tipos de comadronas entre los que elegir. La mayoría suelen ser también enfermeras tituladas, pero es importante que investigues para saber qué tipo de comadrona te conviene más.
Una doula. Aunque las doulas no son un tema tan conocido como el de las comadronas, muchas consideran que son el compañero de apoyo más útil durante el parto. Muchas mujeres localizan una doula durante su embarazo y trabajan con ella para crear un plan de parto seguro. Una doula puede proporcionar a las mujeres embarazadas recursos que les ayuden a decidir sus preferencias de parto y a prepararse para el mismo.
Mientras estés de parto, el objetivo principal de la doula es ayudarte a seguir el método de parto que prefieras, incluyendo la participación de otras personas de apoyo presentes. Ten en cuenta que una doula no proporciona apoyo médico, pero está familiarizada con los signos preocupantes durante el parto y sabrá cuándo es necesaria la intervención médica.
Cuáles son los beneficios del apoyo continuo al parto?
Dar a luz es un acontecimiento intenso, especialmente para las madres primerizas. El apoyo continuo durante todo el trabajo de parto y el parto no es un requisito para dar a luz, pero muchas mujeres han encontrado varios beneficios al designar a una persona de apoyo para ayudarlas.
-
Contar con apoyo emocional y ánimo durante el parto puede ayudar a aliviar el malestar y la ansiedad y fomentar la ilusión por el resultado.
-
Tener un apoyo continuo ayuda a las mujeres a sentirse más positivamente sobre su experiencia de parto en general.
-
Una persona de apoyo puede ayudarte a moverte físicamente durante el parto para ponerte en posiciones más cómodas.
-
Las personas de apoyo pueden proporcionarte información para que el trabajo de parto y el parto se desarrollen sin problemas. Contar con alguien con conocimientos sobre técnicas de respiración, posiciones de parto y posiciones de alumbramiento puede ayudarte si te sientes en pánico o abrumada durante cualquier momento del proceso de parto.
-
Si estás planeando un parto en casa, contar con la presencia de una comadrona o una doula puede ayudarte a estar segura. Las comadronas están capacitadas para realizar intervenciones médicas, y las doulas están formadas para reconocer cuándo son necesarias.
-
Si estás planeando un parto en el hospital, contar con la presencia de una doula puede ayudar a eliminar intervenciones médicas innecesarias como cesáreas no planificadas, epidurales e inducción con pitocina.
-
Durante un parto en el hospital, una cara conocida puede ayudar a proporcionar comodidad en un entorno desconocido.
-
Las doulas pueden animar a tu pareja, amigos o familiares a apoyarte mejor. Pueden proporcionar instrucción para motivar a otros miembros de apoyo que pueden ser inexpertos.
-
Si recurres a una doula o a una comadrona, pueden ayudarte a hacer la transición a la lactancia materna, si decides darla. También pueden vigilarte a ti y a tu bebé mientras te recuperas y ayudar a informarte y asistirte en el proceso de curación.
Cuáles son los inconvenientes de la ayuda continua al parto?
Contar con una persona que proporcione apoyo continuo no es para todo el mundo. A la mayoría de las futuras madres les preocupa cómo puede afectar al proceso de parto la designación de una persona de apoyo.
-
Si te preocupa el pudor, o la privacidad, puedes optar por no tener una persona de apoyo presente.
-
A algunas mujeres les puede preocupar que su pareja no pueda soportar estar presente. Para la mayoría, el parto no es algo cotidiano, y desde luego no es algo limpio. Si te preocupa que tu pareja sea un poco aprensiva, no pasa nada si no quieres que esté en la habitación. Puedes optar por que sólo esté presente durante el parto o después del mismo.
-
Aunque te reúnas con tu doula antes del parto, puede que en realidad no te sientas cómoda con su presencia una vez que llegue el momento de dar a luz.
-
Puedes sentirte agobiada durante el parto si hay demasiada gente en la habitación. Si es importante para ti que haya varias personas que te presten apoyo, poner un límite al número de personas que te apoyan a tu lado y asegurarte de que todo el mundo está en la misma página puede ayudar a que las cosas se sientan menos caóticas.
-
Contar con un servicio adicional, como una doula o una comadrona, cuesta dinero y puede no estar al alcance de todo el mundo. Aunque su trabajo consiste en seguir el plan que deseas, a menudo las cosas no salen como quieres, y puedes sentir que la comadrona o la doula han influido negativamente en tu experiencia.
Considerar el apoyo continuo
El parto puede ser una experiencia que cambie tu vida, por lo que es importante que te tomes el tiempo necesario para considerar si quieres un apoyo continuo durante el trabajo de parto y el parto y quién puedes querer que te lo proporcione.
Puedes elegir a tu pareja, a tus familiares o a tus amigos para que estén a tu lado, o incluso contratar a una comadrona o a una doula para que te ayuden durante el proceso.
Aunque contar con apoyo continuo tiene varias ventajas, la decisión de utilizarlo o no depende en última instancia de ti.
