La limpieza de la cándida (o dieta de la cándida) se ha convertido en una dieta de moda popular. El objetivo de la dieta es reducir la cantidad de hongos de la cándida en el cuerpo. Los hongos de la cándida pueden causar infecciones, como las infecciones vaginales por hongos.
Se dice que la limpieza de cándida reduce los síntomas relacionados con el crecimiento de la cándida, como la fatiga. Sin embargo, actualmente no hay pruebas de que Candida Cleanse afecte directamente a la cantidad de cándida en los intestinos. Por lo tanto, el Candida Cleanse puede no reducir los síntomas relacionados con el crecimiento excesivo de la cándida.
Cómo perjudica la cándida a su salud
La cándida es una levadura, que es un tipo de hongo. Hay varios tipos de cándida. La cándida vive en el ambiente, en la piel y en el cuerpo sin causar problemas. Sin embargo, algunos tipos de cándida pueden causar infecciones en los seres humanos.
La cándida se convierte en un problema cuando crece de forma incontrolada o se adentra en el cuerpo. La cándida en el torrente sanguíneo o en los órganos vitales -que son los órganos que las personas necesitan para mantenerse vivas- puede causar infecciones graves. Las infecciones por cándida se denominan candidiasis.
Tipos de candidiasis
El tipo de candidiasis se decide en función del lugar donde crece el hongo y de su gravedad.
Candidiasis vaginal. Se trata de un tipo común de candidiasis causada por el crecimiento de Candida en la vagina. Otros nombres para esta candidiasis son:
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Infección vaginal por hongos
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Candidiasis vulvovaginal
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Vaginitis por cándida
Los síntomas de la candidiasis vaginal incluyen:
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Picor vaginal
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Dolor durante las relaciones sexuales
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Dolor y molestias al orinar
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Flujo vaginal inusual
Algunas mujeres también pueden desarrollar síntomas como hinchazón y agrietamiento de las paredes vaginales.
Una de cada cinco mujeres tiene cándida en la vagina, pero no presenta ninguno de los síntomas mencionados anteriormente. Los síntomas de la candidiasis vaginal son similares a los de muchas otras infecciones, por lo que el médico deberá realizar un diagnóstico para poder ofrecer un tratamiento adecuado. La candidiasis vaginal suele tratarse con medicamentos antimicóticos.
Candidiasis de la boca, la garganta y el esófago. Este tipo de candidiasis se denomina más comúnmente aftas. La candidiasis bucal está causada por el crecimiento excesivo de Candida en la boca, la garganta y el esófago.
Los síntomas de la candidiasis incluyen:
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Manchas blancas en la boca, incluyendo, el interior de las mejillas, la lengua y la garganta
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Enrojecimiento
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Sensación de algodón en la boca
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Pérdida del gusto
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Dolor al comer o al tragar
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Agrietamiento y enrojecimiento en las comisuras de la boca
La candidiasis bucal no suele darse en adultos sanos. Las personas con un sistema inmunitario debilitado suelen tener un mayor riesgo de sufrir una infección por cándida.
La candidiasis puede diagnosticarse revisando la boca y la garganta. El diagnóstico de la candidiasis en el esófago -que es un tubo que conecta la garganta con el estómago- puede requerir una endoscopia.
Una endoscopia es un procedimiento en el que se introduce en la boca y en la garganta un tubo con una luz y una cámara en el extremo. Las imágenes de la cámara permiten ver de cerca el esófago.
Candidiasis invasiva. Se trata de una infección grave causada por el crecimiento excesivo de cándida en algunas zonas del cuerpo. La candidiasis invasiva es una infección del:
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La sangre
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Corazón
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Cerebro
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Ojos
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Huesos
La candidiasis invasiva suele aparecer junto a otras afecciones médicas. Cuando el sistema inmunitario está debilitado, la cándida puede propagarse más fácilmente.
Los síntomas más comunes son fiebre y escalofríos. Sin embargo, si la candidiasis invasiva se extiende a los órganos vitales, puede experimentar una serie de síntomas.
La candidiasis invasiva suele diagnosticarse con un análisis de sangre o una biopsia. El médico tomará una muestra de sangre o de tejido de la parte del cuerpo infectada y la enviará al laboratorio.
Efectos de la limpieza de cándida
La Limpieza de Cándida tiene como objetivo eliminar los hongos de la Cándida que crecen en sus intestinos. La cándida en su tracto gastrointestinal - que es un pasaje que incluye los principales órganos para la digestión - es normal. El crecimiento de la cándida se mantiene generalmente bajo control por sus bacterias gastrointestinales normales y su sistema inmunológico.
La limpieza de la cándida elimina muchos carbohidratos que se cree que favorecen el crecimiento excesivo de la cándida. Algunos de esos alimentos incluyen:
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Azúcar
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Harina blanca
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Levadura
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Queso
Las personas que siguen la Limpieza de Cándida pueden notar una mejora en sus síntomas.
Sin embargo, la razón de las mejoras puede ser que la Limpieza de Cándida elimina los alimentos procesados y los carbohidratos malos.
Eliminar los carbohidratos de su dieta puede ser perjudicial para su salud, ya que son una fuente de energía para su cuerpo. En lugar de eliminar los carbohidratos por completo, debe consumir carbohidratos saludables como los cereales integrales. Los azúcares añadidos y las harinas procesadas son los principales causantes del cansancio y de otros síntomas de la candidiasis en tu tracto digestivo.
No hay pruebas de que la Limpieza de Cándida prevenga la Candidiasis. Sin embargo, la Dieta para la Cándida puede ser una forma efectiva de eliminar los carbohidratos indeseables y los azúcares procesados.
Cómo prevenir el sobrecrecimiento de la cándida
Incluso si la Limpieza de Cándida no previene totalmente el sobrecrecimiento de Cándida, es una dieta útil. La verdadera manera de prevenir el sobrecrecimiento de Cándida es practicando una higiene adecuada y comiendo alimentos saludables.
Practicar una buena higiene bucal evitará la candidiasis de la boca. Mantener el cuerpo limpio puede ayudar a prevenir la propagación de la Cándida que puede causar la candidiasis vaginal.
Mantener una dieta sana puede ayudar a prevenir complicaciones y a reforzar el sistema inmunitario. Las personas con un sistema inmunitario más débil corren el riesgo de sufrir problemas relacionados con la candidiasis.
