La mejor preparación para una conducción segura de la bicicleta es una formación adecuada.
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Los recursos más comunes son un ciclista experimentado, los padres o un programa comunitario.
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A menudo, sin embargo, el entrenamiento inicial consiste en una simple instrucción de los padres sobre el equilibrio y el pedaleo.
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La supervisión adecuada de los ciclistas más jóvenes es un requisito previo. De hecho, se recomienda que los niños más pequeños monten sólo en áreas cerradas.
La inversión temprana en equipos de seguridad, como la ropa de protección y el casco, puede evitar un número importante de lesiones.
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Cascos - Extremadamente importantes
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Ropa reflectante para condiciones nocturnas o de baja visibilidad
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Equipo de seguridad para bicicletas (reflectores en el cuadro y las ruedas)
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Selección adecuada de la bicicleta
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Mantenimiento de la bicicleta
Pautas de seguridad para el uso de la bicicleta
Entender y seguir estas pautas puede reducir aún más el riesgo de un accidente en bicicleta.
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Utilizar la bicicleta sólo de forma adecuada a la edad del ciclista.
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Sea consciente de la necesidad de tener experiencia y habilidad antes de circular en bicicleta por las vías públicas.
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Todos los ciclistas deben ser educados sobre las normas de circulación.
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Sea consciente del entendimiento entre ciclistas y automovilistas sobre el hecho de compartir la carretera.
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Promover y garantizar prácticas seguras para automovilistas y ciclistas (velocidad adecuada, ceder el paso, no conducir bajo los efectos del alcohol).
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Enseñar a ser más consciente del entorno. (Cuidado con las puertas de los coches que se abren, con las rejillas de las alcantarillas, con los desechos de las carreteras, con las superficies irregulares, con las zonas poco iluminadas).
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Obedece las normas de tráfico.
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Los ciclistas deben seguir las mismas normas que los automovilistas. Utilizar correctamente las señales de mano antes de girar.
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Dado que todos compartimos la misma carretera, obedecer las normas de circulación permitirá un viaje agradable y seguro tanto para los ciclistas como para los automovilistas.
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Circule en fila india con el tráfico, no en contra de él.
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Evita las carreteras y aceras principales.
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Anuncie su presencia ("A su izquierda") en los senderos para bicicletas y peatones cuando venga por detrás y pase a los peatones y a otros ciclistas.
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La aplicación de la ley y la legislación pueden aumentar la seguridad de las bicicletas.
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Obligar al uso de dispositivos de protección (cascos, reflectores).
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Una planificación comunitaria y favorable a la bicicleta, por ejemplo, estableciendo carriles para bicicletas y senderos para bicicletas o carriles para bicicletas
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