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Qué parte del cuerpo es más propensa a sufrir congelaciones?
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Estómago
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Dedos de los pies
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Muslos
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Qué parte del cuerpo es más propensa a sufrir congelaciones?
Correcto. Has respondido:
La congelación se produce cuando te expones al frío extremo. Lo más probable es que te congeles: Las partes desprotegidas o tu cuerpo y las partes de tu cuerpo con menos flujo sanguíneo.
Suele afectar a los dedos de los pies, la nariz, las orejas, las mejillas, la barbilla y los dedos. Cuando estás en el frío, tu cuerpo trata de conservar el calor. Se dirige más sangre al centro del cuerpo para mantener calientes el corazón y los pulmones. El flujo sanguíneo se reduce a las extremidades, como los dedos de las manos y de los pies. Esto hace que la piel y los tejidos sean más propensos a congelarse.
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Hay que exponerse a temperaturas de congelación durante una hora para sufrir una congelación.
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Verdadero
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Falso
Hay que exponerse a temperaturas bajo cero durante una hora para sufrir una congelación.
Correcto. Has respondido:
Puedes sufrir congelación muy rápidamente, si hace suficiente frío. Sin embargo, la mayoría de los casos de congelación se producen cuando las personas están expuestas a temperaturas de congelación durante mucho tiempo. Cuando la temperatura de la sensación térmica es inferior a -20 grados Fahrenheit, la piel desnuda puede sufrir congelación en 30 minutos o menos. A temperaturas de sensación térmica entre -40 y -60 grados, la congelación puede producirse en menos de 10 minutos. Y por debajo de -60, puede producirse en sólo 5 minutos o menos.
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Para volver a calentar una zona del cuerpo que está congelada, debes utilizar:
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Agua caliente
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Agua tibia
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Agua fría
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Agua fría
Para recalentar una zona del cuerpo que está congelada, debes usar:
¡Correcto! Has respondido:
Una buena forma de tratar la congelación es sumergir la parte del cuerpo afectada en agua caliente. La temperatura debe ser agradable al tacto, pero no caliente. Si puedes meter la mano no lesionada en el agua durante 30 segundos, la temperatura es adecuada. Deja la zona congelada en remojo durante unos 30 minutos, o hasta que esté blanda y flexible. El recalentamiento puede doler mucho, y los analgésicos de venta libre pueden ayudar. No intentes recalentar ninguna parte del cuerpo si existe la posibilidad de que se vuelva a congelar.
Busca ayuda médica tan pronto como puedas.
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Si crees que tienes congelación, debes:
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Frota la zona afectada
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Calentar la zona afectada junto a un fuego o fuente de calor seco
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Métete en una habitación cálida
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Todo lo anterior
Si crees que tienes congelación, debes:
¡Correcto! Has respondido:
A la primera señal de congelación, salir del frío y buscar atención médica. Debes quitarte toda la ropa húmeda o que te restrinja, y descansar y elevar la zona afectada. No te toques las ampollas. Tomar té u otras bebidas calientes también puede ayudar.
No camine sobre los dedos o pies congelados a menos que sea absolutamente necesario. Y no frote ni masajee la zona afectada. Eso podría causar más daño. Si puedes, sumerge las zonas afectadas en agua caliente. No te acerques al fuego o a una fuente de calor seco. La piel congelada está entumecida y puede quemarse fácilmente.
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Qué puede ayudar a prevenir la congelación?
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Café caliente
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Ejercicio
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Vaselina
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Qué puede ayudar a prevenir las congelaciones?
Correcto. Has respondido:
El ejercicio puede ayudarte a evitar las congelaciones porque mantiene el flujo sanguíneo en las partes del cuerpo más afectadas. Pero el agotamiento también es un riesgo, así que no te excedas.
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Cómo hay que vestirse para evitar las congelaciones?
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Capas ajustadas de algodón
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Capas holgadas de algodón
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Capas ajustadas de lana
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Capas de lana de corte holgado
Cómo hay que vestirse para evitar las congelaciones?
¡¡¡Correcto!!! Has respondido:
Cuando hace frío, los expertos dicen que hay que llevar ropa holgada y en capas, lo que ayuda a la ventilación y al aislamiento. La lana es mejor opción que el algodón porque no pierde su capacidad de aislamiento cuando se moja.
Incluso es mejor una mezcla de diferentes materiales para las distintas capas. Los CDC dicen que deberías llevar una capa interior de lana, seda o polipropileno. La capa exterior debe ser resistente al viento para que no pierdas el calor corporal con él. Un tejido repelente al agua te protegerá de la humedad, que puede enfriar el cuerpo muy rápidamente.
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No pasa nada por poner en marcha el motor de tu coche para mantener el calor si te quedas tirado en invierno.
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Verdadero
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Falso
No pasa nada por poner en marcha el motor de tu coche para mantenerte caliente si te quedas tirado en invierno.
Correcto. Has respondido:
Si te quedas tirado en un coche con frío, puedes poner en marcha el motor y la calefacción durante diez minutos cada hora para mantener el calor. Baja un poco una ventanilla para evitar los gases de monóxido de carbono. Asegúrate de que el tubo de escape no esté bloqueado por la nieve o el hielo. Ata un trozo de tela brillante a la antena de la radio, quédate con el coche y pide ayuda inmediatamente.
Sea cual sea la actividad invernal que practique, asegúrese de que alguien sepa a dónde va y cuándo espera volver. Lleve siempre ropa seca adicional, comida y un botiquín de primeros auxilios, si es posible.
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La congelación provoca cristales de hielo en el interior del cuerpo.
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Verdadero
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Falso
La congelación provoca cristales de hielo en el interior del cuerpo.
Correcto. Has respondido:
Los fluidos dentro del tejido congelado realmente se congelan, formando cristales de hielo. La congelación provoca cambios peligrosos en las células que pueden ser permanentes.
Por eso las lesiones por congelación pueden tardar tanto en curarse. Pueden formarse ampollas a los pocos días de descongelarse la piel, lo que puede provocar una infección. Al cabo de una semana, las ampollas pueden formar costras y el tejido muerto puede desprenderse. Pueden pasar semanas o incluso meses antes de saber si algún tejido está dañado permanentemente.
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Si se te congelan los dedos, habrá que amputarlos.
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Verdadero
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Falso
Si se te congelan los dedos, habrá que amputarlos.
¡Correcto! Has respondido:
La mayoría de las lesiones por congelación mejoran con el tratamiento adecuado. A veces, la amputación es necesaria, pero sólo en los casos más extremos.
La gravedad de las congelaciones va desde las superficiales hasta las profundas. En el caso de las lesiones superficiales, habrá hinchazón, enrojecimiento y ampollas, pero no habrá daños permanentes. Las congelaciones profundas afectan a los músculos, tendones y huesos y pueden llevar a la amputación.
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La congelación es un tipo de hipotermia.
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Verdadero
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Falso
La congelación es un tipo de hipotermia.
Correcto. Has respondido:
Tanto la congelación como la hipotermia pueden ser causadas por las bajas temperaturas. Pero la congelación se produce cuando ciertas partes del cuerpo se lesionan por estar demasiado frías. La hipotermia se produce cuando la temperatura general del cuerpo es demasiado baja.
La hipotermia puede poner en peligro la vida. En caso de hipotermia o congelación, debe buscar atención médica lo antes posible.
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Qué puede aumentar el riesgo de congelación?
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Fumar
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Alcohol
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Enfermedades del corazón
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Qué puede aumentar el riesgo de congelación?
Correcto. Has respondido:
Cualquier cosa que limite el flujo de sangre a la piel o a las manos, los pies, la nariz o las orejas puede aumentar el riesgo de congelación. Esto incluye enfermedades del corazón, mala circulación, diabetes y deshidratación. Algunos medicamentos también pueden aumentar el riesgo, como los betabloqueantes, que se utilizan para controlar los síntomas de la insuficiencia cardíaca, prevenir las migrañas y tratar ciertos tipos de temblores. Las drogas, el alcohol y la nicotina también pueden reducir el flujo de sangre a la piel. Y el alcohol puede nublar el juicio, lo que aumenta aún más el riesgo.
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Los pendientes u otras joyas metálicas pueden aumentar el riesgo de congelación.
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Verdadero
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Falso
Los pendientes u otras joyas metálicas pueden aumentar el riesgo de congelación.
Correcto. Has respondido:
Cuando hace mucho frío en el exterior, las joyas metálicas pueden acelerar el enfriamiento de la piel y el riesgo de congelación. Las orejas son una de las partes del cuerpo que más se congelan, por lo que los pendientes son especialmente peligrosos. Asegúrate de mantener las orejas cubiertas.
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No debes recalentar una zona congelada si:
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Estás muy lejos de la seguridad
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Existe la posibilidad de que se vuelva a congelar
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Su fuente de calor es limitada
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No debes recalentar una zona congelada si:
Correcto. Has respondido:
Si existe la posibilidad de que se vuelva a congelar, no debes intentar recalentar ninguna parte del cuerpo que pueda estar congelada. Por ejemplo, si una persona con congelación está en la naturaleza y tendrá que atravesar más frío para conseguir ayuda. Esto se debe a que los tejidos congelados pueden ser muy delicados. Si la lesión se descongela y luego se vuelve a congelar, hay más posibilidades de que se produzca gangrena, pérdida de tejido o incluso amputación.
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Los niños son más propensos que los adultos a sufrir congelaciones.
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Verdadero
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Falso
Los niños son más propensos que los adultos a sufrir congelaciones.
Correcto. Has respondido:
Los niños son más propensos a sufrir congelaciones porque pierden el calor de la piel más rápido que los adultos. También es más probable que permanezcan demasiado tiempo al aire libre aunque haga mucho frío.
Debes vestir a los niños con capas de ropa holgada. Y no olvides las botas aislantes, los gorros y los guantes o manoplas.
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Los perros y los gatos no pueden sufrir congelaciones.
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Verdadero
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Falso
Los perros y los gatos no pueden sufrir congelaciones.
Correcto. Has respondido:
Que un animal esté cubierto de pelo no significa que no pueda sufrir congelaciones. Cuando las temperaturas descienden por debajo del punto de congelación, los perros, los gatos y otros animales de compañía corren peligro. Y los primeros signos de congelación pueden estar ocultos bajo todo ese pelaje. Las orejas, los dedos de los pies, la cola, el estómago y la cara son los más afectados. La piel congelada puede volverse pálida, blanca, azul o gris, y puede estar inusualmente fría al tacto.
Si cree que su mascota tiene congelación, llame al veterinario de inmediato.
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Los sabañones son lo mismo que la congelación.
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Verdadero
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Falso
Los sabañones son lo mismo que la congelación.
¡Correcto! Has respondido:
Los sabañones se consideran a veces como una congelación leve. En realidad, son un tipo diferente de lesión por frío, pero se producen por temperaturas no heladas. Los sabañones, también llamados pernio o perniosis, se producen cuando la piel se expone a temperaturas ligeramente superiores al punto de congelación una y otra vez.
Algunos síntomas son similares a los de la congelación temprana, como el enrojecimiento y las ampollas. Pero los sabañones también provocan picor e inflamación.
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